Easy Workout - No Equipment

workoutsman

Содржи реклами

За апликацијава

Easy Workout е апликација која ви овозможува лесно да вежбате дома дома.
За само неколку минути на ден, можете да изградите мускули и да изгубите тежина дома без да одите во теретана.
Не е потребна опрема или тренери.
Искусете неверојатно слабеење за 30 дена.

Оваа апликација нуди разновидни рутини за вежбање за стомачни, гради, нозе, раце и тренинзи за целото тело.
Нема тренинзи за кои е потребна опрема, па не мора да одите во теретана.
Загревањето и истегнувањето се научно проучувани од експерти.

Обезбедуваме вежби кои лесно се следат.
Пробајте со нас да согорувате експлозивни калории.
Ако постојано ја користите нашата апликација за лесен тренинг, ќе забележите забележителни промени во вашето тело за само неколку недели.



Список за вежбање со лесна апликација за вежбање
Вежби за губење на стомачните масти - скокачки дигалки, крцкање, штици, планинари
Вежби за колковите на долниот дел од телото - мост, сквот, удар со магаре
Вежби за бедра на долниот дел од телото - налет, сквотови
Вежби за подлактици - повратни удари, склекови, штици
Истегнување на диета - поза на пеперутка, поза на сфинги, поза во триаголник итн.

Лесен ефект на вежбање
Намалете ја болката во колената и грбот
зајакнување на основните мускули
корекција на држењето на телото
подобрување на атлетските способности
Корекција на дисторзија на карлицата
хип-ап ефект
отстранување на задникот
совршено тело

функција
- Рутина за загревање и истегнување
- Автоматски зачувајте го напредокот во вежбањето
- Снимајте потрошени калории после вежбање
- Приспособете ги потсетниците за време на вежбање
- Обезбедува детални видеа за држење на вежбање
- Слабеете со личен тренер
- Сподели со пријатели