Climb 9c е врвна алатка за проценка на фитнесот за качување дизајнирана да ви помогне да го достигнете вашиот целосен потенцијал на карпата или ѕидот за качување. Преку нашата апликација, ќе извршите четири основни вежби кои ја тестираат силата на прстот, капацитетот за повлекување, стабилноста на јадрото и издржливоста на стисокот.
Еве како тоа функционира:
1. Максимална јачина на прстот: Тестирајте ја моќта на стегање со закачување од 5 секунди на раб од 20 mm.
2. Max Pull-up: Проценете ја јачината на горниот дел од телото со тежинско повлекување.
3. Јачина на јадрото: Предизвикајте го вашето јадро со L-седи и предни лостови.
4. Виси од шипката: Тестирајте ја издржливоста на стисокот со темпирано закачување од шипка за влечење.
Врз основа на вашите перформанси, ќе ви обезбедиме резултат што одговара на степенот на качување, помагајќи ви да разберете како вашето ниво на фитнес се совпаѓа со тешкотиите при искачувањето. Ова не е само фитнес тест; тоа е приспособена проценка која ги зема предвид специфичните барања на качувањето за да ви даде точен одраз на вашата моментална способност и на што треба да работите за да го подобрите.
Без разлика дали сте почетник кој сака да се пробие во спортот или искусен алпинист кој се стреми кон недостижното одделение 9c, нашата апликација има што да понуди. Направете го првиот чекор кон отклучување на вашиот целосен потенцијал за искачување
Преземете го Climb 9c денес!
Ажуриранa на
15.11.2023 г.