നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്നോ Android ടിവിയിൽ നിന്നോ വ്യായാമം ചെയ്യുക. ബോഡി വെയ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണ വർക്ക് outs ട്ടുകൾ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിനോ പിന്തുടരുന്നതിനോ വ്യക്തിഗത പരിശീലനം നൽകി നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമത ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ കാതൽ സ്വയം നിർത്തുക. Ess ഹക്കച്ചവടം പുറത്തെടുക്കുക, കോറെസ്റ്റെറ്റിക്സ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് പൂർണതയെക്കാൾ സ്ഥിരതയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുക.
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെയും ഫീഡ്ബാക്കിനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദിനചര്യകൾ ദിവസവും വിതരണം ചെയ്യുന്നു.
എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും വ്യായാമം ചെയ്യുക. വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ യാത്രയിലോ? നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും പരിസ്ഥിതിക്കും അനുയോജ്യമായ വ്യായാമ ശുപാർശകൾ കോറെസ്റ്റെറ്റിക്സ് നൽകുന്നു
ഒരു ബാർബെൽ, കെറ്റിൽബെൽ, ബെഡ്ഷീറ്റ്, ഒരു തലയിണ എന്നിവ ഉണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്ന ഒരു പൂർണ്ണ ഇച്ഛാനുസൃത ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കോറെസ്റ്റെറ്റിക്സ് നിങ്ങൾ നൽകുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും - അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുമില്ല.
നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ പൂർണ്ണ എച്ച്ഡി വീഡിയോ ചിത്രീകരണങ്ങൾ
സമയം ട്രാക്കുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾക്കുള്ള ക er ണ്ടർ. വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നടത്തുമ്പോൾ ഒരു ഗൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് ശബ്ദം സജീവമാക്കി.
ഉപകരണങ്ങളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകളും പ്രൊഫൈലും സമന്വയിപ്പിക്കുക.
കോറെസ്റ്റെറ്റിക്സ് ഇപ്പോൾ Android ഫോണുകളെയും Android ടിവിയെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
മികച്ച വ്യക്തിഗതമാക്കലിനായി ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുക. നിങ്ങളുടെ ഭാരം മികച്ചതാക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങളെ എല്ലാ ഭാരം / ഉപകരണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിശീലനവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ജനു 7
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും