I’m Fine: Mental Health Guide

Ascendio TechVision S.R.L.

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുടെയും സോഫ്റ്റ്വെയർ എഞ്ചിനീയർമാരുടെയും ഒരു സമ്മിശ്ര സംഘം വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത സമ്പൂർണ്ണ മാനസികാരോഗ്യ ഉപകരണമാണ് ഐ‌എം ഫൈൻ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.

സൈക്കോളജി മേഖലയിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഞാൻ നല്ലത്, ഇത് വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു:

- സൈക്കോളജി ടെസ്റ്റുകളും ഫല വ്യാഖ്യാനവും
- വ്യക്തിഗത മാനസികാരോഗ്യ ശുപാർശകൾ. അവ അപ്ലിക്കേഷനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇടപെടലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
- ഓഫ്‌ലൈൻ സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ.
- തെറാപ്പിസ്റ്റ് വിവരങ്ങൾ (റേറ്റിംഗ്, അവലോകനങ്ങൾ, വിവരണം, ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ, ലൊക്കേഷനുകൾ, വിലകൾ)
- ഉപയോക്തൃ അനുഭവം ലളിതമാക്കുന്ന മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പരിശീലിപ്പിച്ച ചാറ്റ്ബോട്ട്
- മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ്
- പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്
- മാർഗനിർദേശമുള്ള ധ്യാനങ്ങൾ

വന്ന് സഹായത്തെ കണ്ടുമുട്ടുക! ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഞങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ ചാറ്റ്ബോട്ടാണ് അദ്ദേഹം. മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഹെൽ‌പി നിരവധി സിബിടി ടെക്നിക്കുകൾ (കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി) പഠിച്ചു:

- ആദ്യകാല തെറ്റായ സ്കീമകൾ
- വൈജ്ഞാനിക പുന ruct സംഘടന
- മാർഗനിർദേശമുള്ള ധ്യാനങ്ങൾ
- സിബിടി സർക്കിൾ

ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായമില്ലാതെ വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കാൻ ഐ ആം ഫൈൻ മൊബൈൽ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇതിലേക്ക് ചേർക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്ന ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടും. ബുക്കുറെസ്റ്റി, ക്ലൂജ്, ടിമിയോറ, ഒറേഡിയ, ഇയാസി, ബാക്കു തുടങ്ങി നിരവധി നഗരങ്ങളിലെ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളിലേക്ക് ഐ ആം ഫൈൻ പ്രവേശനം നൽകുന്നു. ഓരോരുത്തരെയും ഞാൻ മികച്ച ടീം പരിശോധിച്ചുവെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും.

നിങ്ങൾ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ ഓഫീസിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ മാനസികാരോഗ്യ പരിശീലനം അവസാനിക്കുന്നില്ല. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവ മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും പ്രയോഗത്തിൽ വരുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് തെറാപ്പി സെഷനുകൾക്കിടയിൽ ഞാൻ മികച്ച പിന്തുണ നൽകുന്നത്.

---------
ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അപ്ലിക്കേഷനിൽ ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി?

പ്രോജക്റ്റിന്റെ സഹസ്ഥാപകരിൽ ഒരാളുടെ പരുക്കൻ പാച്ചിന് ശേഷമാണ് ഐ ആം ഫൈൻ എന്ന ആശയം വന്നത്. വിഷാദത്തിനെതിരെ ഡാനിയൽ ഒറ്റയ്ക്ക് പോരാടി, നിലവിലുള്ള പരിഹാരങ്ങൾക്കായി ഓൺലൈനിൽ തിരഞ്ഞ ശേഷം, അയാൾക്ക് രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിട്ടു. മരിയൻ, ക്രിസ്റ്റി, മുൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സഹപ്രവർത്തകർ, നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവരുമായി അദ്ദേഹം കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തി. മികച്ച മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം കൂടുതൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു പരിഹാരം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം സംസാരിച്ചു.

തുടക്കത്തിൽ, ഐ ആം ഫൈൻ എന്നാൽ മാനസികാരോഗ്യ പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ള ആർക്കും ഉപയോഗിക്കാൻ സ being ജന്യമായിരിക്കാമെന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർമ്മിച്ച മൊബൈൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ മാത്രമാണ്. ഒന്നിലധികം ഭാഷാ ഉള്ളടക്കവും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപകരണങ്ങളും. നിങ്ങൾ വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തകരാറുകൾ എന്നിവയുമായി പോരാടുകയാണെങ്കിൽ, അപ്ലിക്കേഷന് വളരെയധികം സഹായിക്കാനാകും, പക്ഷേ ഇത് പരമ്പരാഗത തെറാപ്പി പ്രക്രിയയെയും അതിന്റെ ഫലങ്ങളെയും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ജീവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് മികച്ച പിന്തുണ നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മികച്ച സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും പരമ്പരാഗത തെറാപ്പി പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്താനും അവരെ സഹായിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു.

അതിനാലാണ് പിന്തുണ ആവശ്യമുള്ള ആളുകൾക്കായി മൊബൈൽ അപ്ലിക്കേഷനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ വെബ് പ്ലാറ്റ്ഫോം വികസിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർ മുതൽ കഠിനമായവർ വരെ നിരവധി മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ (വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയും അതിലേറെയും) പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സംവിധാനത്തിൽ അവ സംയോജിക്കുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക ക്ഷേമത്തിനായി തിരയുന്നെങ്കിൽ ദീർഘകാല സഹായം നൽകുന്നു.

ഞാൻ മികച്ചവനാണെന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത് മികച്ച മാനസികാരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുക!

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

ℹ️ Now you can open Meditations in the YouTube app