Workout-week

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പരിശീലന ആഴ്ചയുടെ വ്യക്തമായ കാഴ്ച ആഗ്രഹിക്കുന്ന അത്‌ലറ്റുകൾക്കുള്ള ലളിതവും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതുമായ പ്ലാനറാണ് വർക്ക്ഔട്ട് വീക്ക്.

മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, സെഷനുകൾ പൂർത്തിയായി അടയാളപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ സ്‌ട്രീക്കുകൾ വളരുന്നത് കാണുക. സോഷ്യൽ ഫീഡ് ഇല്ല. ശബ്‌ദമില്ല. നിങ്ങളുടെ ആഴ്‌ച, നിങ്ങളുടെ സ്‌പോർട്‌സ്, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി മാത്രം.

നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ലഭിക്കുന്നത്

ഇന്ന്
ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റിൽ എന്താണെന്നും നിങ്ങളുടെ ആഴ്‌ചയിലെ പുരോഗതി ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണാമെന്നും ഇതുവരെ നിങ്ങൾ എത്ര വോളിയം ലോഗിൻ ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെന്നും കാണുക.

ആഴ്ച
ഏഴ് ദിവസം ഒരു സമയം ആസൂത്രണം ചെയ്‌ത് അവലോകനം ചെയ്യുക. ഒരു സെഷൻ ചേർക്കാനോ എഡിറ്റ് ചെയ്യാനോ ഒരു ദിവസം ടാപ്പ് ചെയ്യുക.

കലണ്ടർ
മാസം, വർഷം, ഇവന്റ് കാഴ്‌ചകൾ. കൗണ്ട്‌ഡൗണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് റേസുകളും പ്രധാന തീയതികളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
ട്രെൻഡുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് ബ്രേക്ക്‌ഡൗണുകൾ, പരിശീലന സ്‌ട്രീക്കുകൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ ആഴ്ചകൾ.

ആവർത്തിച്ചുള്ള സെഷനുകൾ
നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ സ്വയം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനായി ദിവസേന, ആഴ്ചതോറും, അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിമാസ ടെംപ്ലേറ്റുകൾ സജ്ജമാക്കുക.

ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലന തരങ്ങൾ
ഒരു നിറവും ഐക്കണും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ, ശക്തി, മൊബിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്തും ചെയ്യാൻ നിർമ്മിച്ചത്.

കലണ്ടർ സമന്വയം
ഒറ്റ ടാപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ആഴ്‌ച നിങ്ങളുടെ ഉപകരണ കലണ്ടറിലേക്ക് പുഷ് ചെയ്യുക.

വ്യായാമ ആഴ്ച എന്തുകൊണ്ട്

മിക്ക ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകളും നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനാകാനും, നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയാകാനും, നിങ്ങളുടെ ഡയറിയാകാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വ്യായാമ ആഴ്ച ഒരു കാര്യം നന്നായി ചെയ്യുന്നു: അത് നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച കാണിക്കുന്നു. ആപ്പ് തുറക്കുക, അടുത്തത് എന്താണെന്ന് കാണുക, അത് ലോഗിൻ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ദിവസം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുക.

പ്രോ ആക്‌സസ്

എല്ലാ ഫീച്ചറുകളിലേക്കും പൂർണ്ണ ആക്‌സസോടെ 7 ദിവസത്തേക്ക് വ്യായാമ ആഴ്ച സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കാം. അതിനുശേഷം, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ഇവന്റുകൾ, കലണ്ടർ സമന്വയം, ആവർത്തിച്ചുള്ള സെഷനുകൾ, ഇഷ്ടാനുസൃത പരിശീലന തരങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു.

റദ്ദാക്കുന്നതുവരെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു. Google Play സ്റ്റോറിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിയന്ത്രിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ റദ്ദാക്കുക
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂൺ 12

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക

പുതിയതെന്താണ്

Minor bug fixes
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക

ആപ്പ് പിന്തുണ

ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Michael Viehweg
michael@mvcs.dk
Skovbyvej 1C 2740 Skovlunde Denmark

Michael Viehweg ഡെവലപ്പറിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഇനങ്ങൾ

സമാനമായ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ