Тренировки, Фитнес TrainingDay
എല്ലാവർക്കും
info
500+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളിലും ഒരു കോച്ച് ആവശ്യമില്ലേ? ചില പേശികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ എന്താണ് വ്യായാമം ആവശ്യമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലേ? ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.
എവിടെയും പരിശീലന സെഷനുകൾക്കുള്ള അപേക്ഷ: ഹാളിൽ, വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ തെരുവിൽ.
• ഇന്റർഫേസ് മായ്ക്കുക
• നവീന അത്ലറ്റുകൾ, പ്രൊഫഷണലുകൾ, കോച്ചുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം.
പ്രോഗ്രാമിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക / ഇല്ലാതാക്കുക / പരിഷ്ക്കരിക്കുക;
പരിശീലനത്തിനായി വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക / ഇല്ലാതാക്കുക / പരിഷ്കരിക്കുക;
പരിശീലനത്തിനായുള്ള പരിശീലനങ്ങളുടെ ക്രമം മാറ്റുക;
• വ്യായാമത്തിന്റെ വിശദമായ വിവരത്തോടെ പ്രീ-ഇൻസ്റ്റാൾ വ്യായാമങ്ങൾ;
പരിശീലനത്തിൽ പരിശീലനം നൽകുന്നതിനുള്ള കഴിവ്: സമീപനങ്ങളുടെ എണ്ണം, ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം, ഭാരം;
• തിരയൽ വ്യായാമങ്ങൾ, പേശി വഴി ഫിൽട്ടർ;
• പൂർത്തിയായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സംരക്ഷിച്ച് കാണുക;
പരിശീലന പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കൽ;
പരിശീലനത്തിനായുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സ്ഥാപിക്കാനുള്ള കഴിവ്;
• ഭാരം കുറയ്ക്കാനും കുറയ്ക്കാനുമുള്ള ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കാനുള്ള കഴിവ്;
• ഭാരം നിയന്ത്രണം: ആഴ്ച, രണ്ടാഴ്ച, മാസം, രണ്ട് മാസം, അര വർഷത്തിൽ, വർഷം;
എവിടെയും പരിശീലന സെഷനുകൾക്കുള്ള അപേക്ഷ: ഹാളിൽ, വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ തെരുവിൽ.
• ഇന്റർഫേസ് മായ്ക്കുക
• നവീന അത്ലറ്റുകൾ, പ്രൊഫഷണലുകൾ, കോച്ചുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം.
പ്രോഗ്രാമിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക / ഇല്ലാതാക്കുക / പരിഷ്ക്കരിക്കുക;
പരിശീലനത്തിനായി വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക / ഇല്ലാതാക്കുക / പരിഷ്കരിക്കുക;
പരിശീലനത്തിനായുള്ള പരിശീലനങ്ങളുടെ ക്രമം മാറ്റുക;
• വ്യായാമത്തിന്റെ വിശദമായ വിവരത്തോടെ പ്രീ-ഇൻസ്റ്റാൾ വ്യായാമങ്ങൾ;
പരിശീലനത്തിൽ പരിശീലനം നൽകുന്നതിനുള്ള കഴിവ്: സമീപനങ്ങളുടെ എണ്ണം, ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം, ഭാരം;
• തിരയൽ വ്യായാമങ്ങൾ, പേശി വഴി ഫിൽട്ടർ;
• പൂർത്തിയായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സംരക്ഷിച്ച് കാണുക;
പരിശീലന പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കൽ;
പരിശീലനത്തിനായുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സ്ഥാപിക്കാനുള്ള കഴിവ്;
• ഭാരം കുറയ്ക്കാനും കുറയ്ക്കാനുമുള്ള ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കാനുള്ള കഴിവ്;
• ഭാരം നിയന്ത്രണം: ആഴ്ച, രണ്ടാഴ്ച, മാസം, രണ്ട് മാസം, അര വർഷത്തിൽ, വർഷം;
വ്യായാമം, വർക്ക്ഔട്ട്, ഫിറ്റ്നസ്, ബോഡിബിൽഡിംഗ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്റ്റോറികൾ
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
പുതിയതെന്താണ്
Поддержка португальского и испанского языков, исправления локализации, избранные упражнения, лента тренировок других пользователей.
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
phone
ഫോൺ നമ്പർ
+375292799226
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Aleh Ladyka
aleh.ladyka@gmail.com
TOROS MAH, 855 SOK, AZMI KAYMAZ SIT A BLK. A BLK., NO:2, DAİRE
07070 Konyaalti/Antalya
Türkiye
