Dynamic Triathlete
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഡൈനാമിക് ട്രയാത്‌ലെറ്റ് എന്നത് അവരുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പരിക്കുകൾ തടയാനും വേദനയില്ലാത്ത പരിശീലനവും റേസിംഗും ആസ്വദിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ട്രയാത്ത്‌ലറ്റുകൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ആത്യന്തിക പ്രോഗ്രാമാണ്. ഞങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ വീഡിയോ പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
■ ഡൈനാമിക് ട്രയാത്ത്‌ലെറ്റിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
+ ഓരോ ദിനചര്യയിലും വഴക്കവും ശക്തിയും ബാലൻസും നേടുക
+ ജോയിന്റ് കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചലന പരിധി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
+ വേഗതയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക
+ വീണ്ടെടുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും മുമ്പത്തേക്കാൾ ശക്തമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുക
+ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക
എല്ലായ്‌പ്പോഴും ചേർക്കുന്ന പുതിയ ഉള്ളടക്കത്തിനൊപ്പം തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള +1000 ദിനചര്യകൾ
■ ഡൈനാമിക് ട്രയാത്ത്‌ലെറ്റ് പ്രോഗ്രാമുകൾ
പ്രതിദിന സ്ട്രെച്ചിംഗും മൊബിലിറ്റിയും - നിങ്ങളോടൊപ്പം പുരോഗമിക്കുന്ന 15-20 മിനിറ്റ് ദിനചര്യകൾ.
ശക്തി പരിശീലനം - തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ചുരുങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
മുറിവ് തടയൽ - ഹിപ് ഫംഗ്‌ഷൻ & റീഹാബ് പ്രോഗ്രാം (6 ആഴ്ച), മുട്ടിന്റെ പ്രവർത്തനവും പുനരധിവാസവും (6 ആഴ്ച), ITB, പോസ്ചർ തിരുത്തൽ, ഷിൻ സ്‌പ്ലിന്റ്‌സ്, ഫൂട്ട് റീസെറ്റ് എന്നിവയും അതിലേറെയും
സന്നാഹങ്ങളും അഭ്യാസങ്ങളും - ഓട്ടം, ബൈക്കിംഗ്, നീന്തൽ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ദിനചര്യകൾ.
റോൾ & റിലീസ് - പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ലഘൂകരിക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും ഗൈഡഡ് റോളിംഗ്, റിലീസിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ.
■ ആരംഭിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
മൊബിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ശക്തി പരിശീലനത്തിൽ പുതിയ ആളാണോ? ഞങ്ങളുടെ 7 ഡേ ഓൺ റാംപ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, അത് നിങ്ങളെ പ്രോഗ്രാമുകളിലൂടെ നയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമയവും അംഗത്വവും എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
■ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഉടനീളം ലഭ്യമാണ്
നിങ്ങളുടെ ഡൈനാമിക് ട്രയാത്ത്‌ലെറ്റ് അക്കൗണ്ട് എല്ലാ പ്രോഗ്രാമിംഗിലേക്കും ആക്‌സസ് പ്രാപ്‌തമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ iPhone, iPad, Apple TV, pliability-യുടെ വെബ്‌സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും AirPlay-അനുയോജ്യമായ ഉപകരണത്തിൽ വീഡിയോകൾ സ്ട്രീം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓഫ്‌ലൈനിൽ കാണുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് വീഡിയോകളും ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
*എല്ലാ പേയ്‌മെന്റുകളും നിങ്ങളുടെ Google അക്കൗണ്ട് വഴി നൽകപ്പെടും, പ്രാരംഭ പേയ്‌മെന്റിന് ശേഷം Google സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾക്ക് കീഴിൽ മാനേജ് ചെയ്തേക്കാം. നിലവിലെ സൈക്കിൾ അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിർജ്ജീവമാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ പേയ്‌മെന്റുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിലവിലെ സൈക്കിൾ അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24-മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും പുതുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് നിരക്ക് ഈടാക്കും. നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയലിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗം പണമടച്ചാൽ നഷ്‌ടപ്പെടും. സ്വയമേവ പുതുക്കൽ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നതിലൂടെ റദ്ദാക്കലുകൾ സംഭവിക്കുന്നു.
ഈ ആപ്പ് VidApp അഭിമാനത്തോടെ നൽകുന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഇതിലേക്ക് പോകുക: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
സേവന നിബന്ധനകൾ: http://vidapp.com/terms-and-conditions
സ്വകാര്യതാ നയം: https://vidapp.com/privacy-policym/app-vid-app-user-support
■ ഡൈനാമിക് ട്രയാത്ത്‌ലെറ്റിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
+ ഓരോ ദിനചര്യയിലും വഴക്കവും ശക്തിയും ബാലൻസും നേടുക
+ ജോയിന്റ് കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചലന പരിധി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക
+ വേഗതയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക
+ വീണ്ടെടുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും മുമ്പത്തേക്കാൾ ശക്തമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുക
+ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പരിക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക
എല്ലായ്‌പ്പോഴും ചേർക്കുന്ന പുതിയ ഉള്ളടക്കത്തിനൊപ്പം തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള +1000 ദിനചര്യകൾ
■ ഡൈനാമിക് ട്രയാത്ത്‌ലെറ്റ് പ്രോഗ്രാമുകൾ
പ്രതിദിന സ്ട്രെച്ചിംഗും മൊബിലിറ്റിയും - നിങ്ങളോടൊപ്പം പുരോഗമിക്കുന്ന 15-20 മിനിറ്റ് ദിനചര്യകൾ.
ശക്തി പരിശീലനം - തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ചുരുങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
മുറിവ് തടയൽ - ഹിപ് ഫംഗ്‌ഷൻ & റീഹാബ് പ്രോഗ്രാം (6 ആഴ്ച), മുട്ടിന്റെ പ്രവർത്തനവും പുനരധിവാസവും (6 ആഴ്ച), ITB, പോസ്ചർ തിരുത്തൽ, ഷിൻ സ്‌പ്ലിന്റ്‌സ്, ഫൂട്ട് റീസെറ്റ് എന്നിവയും അതിലേറെയും
സന്നാഹങ്ങളും അഭ്യാസങ്ങളും - ഓട്ടം, ബൈക്കിംഗ്, നീന്തൽ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ദിനചര്യകൾ.
റോൾ & റിലീസ് - പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ലഘൂകരിക്കാനും വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും ഗൈഡഡ് റോളിംഗ്, റിലീസിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ.
■ ആരംഭിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
മൊബിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ശക്തി പരിശീലനത്തിൽ പുതിയ ആളാണോ? ഞങ്ങളുടെ 7 ഡേ ഓൺ റാംപ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, അത് നിങ്ങളെ പ്രോഗ്രാമുകളിലൂടെ നയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമയവും അംഗത്വവും എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
■ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഉടനീളം ലഭ്യമാണ്
നിങ്ങളുടെ ഡൈനാമിക് ട്രയാത്ത്‌ലെറ്റ് അക്കൗണ്ട് എല്ലാ പ്രോഗ്രാമിംഗിലേക്കും ആക്‌സസ് പ്രാപ്‌തമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ iPhone, iPad, Apple TV, pliability-യുടെ വെബ്‌സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും AirPlay-അനുയോജ്യമായ ഉപകരണത്തിൽ വീഡിയോകൾ സ്ട്രീം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓഫ്‌ലൈനിൽ കാണുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് വീഡിയോകളും ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
*എല്ലാ പേയ്‌മെന്റുകളും നിങ്ങളുടെ Google അക്കൗണ്ട് വഴി നൽകപ്പെടും, പ്രാരംഭ പേയ്‌മെന്റിന് ശേഷം Google സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾക്ക് കീഴിൽ മാനേജ് ചെയ്തേക്കാം. നിലവിലെ സൈക്കിൾ അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിർജ്ജീവമാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ പേയ്‌മെന്റുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിലവിലെ സൈക്കിൾ അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24-മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും പുതുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് നിരക്ക് ഈടാക്കും. നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയലിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗം പണമടച്ചാൽ നഷ്‌ടപ്പെടും. സ്വയമേവ പുതുക്കൽ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നതിലൂടെ റദ്ദാക്കലുകൾ സംഭവിക്കുന്നു.
ഈ ആപ്പ് VidApp അഭിമാനത്തോടെ നൽകുന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഇതിലേക്ക് പോകുക: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support
സേവന നിബന്ധനകൾ: http://vidapp.com/terms-and-conditions
സ്വകാര്യതാ നയം: https://vidapp.com/privacy-policym/app-vid-app-user-support
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Bug fixes & stability improvements
