നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ഒരിടത്ത് നിങ്ങളുടെ ചക്രം മനസ്സിലാക്കുക. ആർത്തവ തീയതികൾ രേഖപ്പെടുത്താനും, രോഗലക്ഷണ പാറ്റേണുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും, വരാനിരിക്കുന്ന ആർത്തവങ്ങളുടെ കണക്കുകൾ കാണാനും എന്റെ ഗർഭധാരണം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
🌸 കാല കലണ്ടർ: നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും, വരാനിരിക്കുന്ന ആർത്തവത്തിനായുള്ള പ്രവചനങ്ങൾ നേടാനും.
🌡️ ലക്ഷണ ലോഗിംഗ്: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മാനസികാവസ്ഥ, ഒഴുക്ക് തീവ്രത, ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക.
📊 സൈക്കിൾ ചരിത്രം: വളരെ സംഘടിതമായ വ്യക്തിഗത ടൈംലൈനിൽ മുൻകാല ചക്രങ്ങളും ലക്ഷണ പാറ്റേണുകളും കാണുക.
✨ അണ്ഡോത്പാദനവും ഫലഭൂയിഷ്ഠതയും: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ട്രാക്കിംഗും ആസൂത്രണവും സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങളുടെയും അണ്ഡോത്പാദന വിൻഡോയുടെയും കണക്കുകൾ കാണുക.
🔔 ഇഷ്ടാനുസൃത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ: നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ആർത്തവം, അണ്ഡോത്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ ദൈനംദിന ലോഗുകൾക്കായി വിവേകപൂർണ്ണമായ അറിയിപ്പുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
1. നിങ്ങളുടെ അവസാന ആർത്തവത്തിന്റെ ആരംഭ, അവസാന തീയതികൾ നൽകുക.
2. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലക്ഷണങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥകൾ, വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക.
3. നിങ്ങളുടെ വരാനിരിക്കുന്ന ചക്രങ്ങൾ കണക്കാക്കാനും കണക്കാക്കിയ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ വ്യക്തമായി ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാനും ആപ്പിനെ അനുവദിക്കുക.
സൈക്കിൾ തീയതികളും അണ്ഡോത്പാദന കാലയളവുകളും ഏകദേശ കണക്കുകളാണ്, മെഡിക്കൽ സ്ഥിരീകരണമല്ല. ചക്രങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുമ്പോൾ അവ വിശ്വസനീയമല്ലായിരിക്കാം. ഈ ആപ്പ് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, ഗർഭനിരോധനത്തിനായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
പ്രധാന അറിയിപ്പ്: ഈ ആപ്പ് കർശനമായി വിവരദായകമായ ഒരു വ്യക്തിഗത ജേണലും ഓർഗനൈസേഷൻ ഉപകരണവുമാണ്. ഇത് മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയങ്ങളോ ആരോഗ്യ ഉപദേശങ്ങളോ ക്ലിനിക്കൽ വിലയിരുത്തലുകളോ നൽകുന്നില്ല, കൂടാതെ ഒരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
https://appinitdev.com/
സൈക്കിൾ കലണ്ടർ, രോഗലക്ഷണ ലോഗ്, അണ്ഡോത്പാദന കണക്കുകൾ എന്നിവയുള്ള പിരീഡ് ട്രാക്കർ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 7
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും