GutLog: Food & Bloating Log
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
0+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
വയറു വീർക്കുന്നത് അപൂർവ്വമായി പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കഴിച്ചതിൽ നിന്നാണ് ഇത് വരുന്നത് - പലപ്പോഴും മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ്, പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ എല്ലാ ആഴ്ചയും ഒരിക്കലും സംശയിക്കാതെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന്.
നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിച്ചത്, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നീ രണ്ട് രേഖകൾ അടുത്തടുത്തായി സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ടാണ് ഗട്ട്ലോഗ് ഇത് കണ്ടെത്തുന്നത്.
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്
• സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ ഭക്ഷണം രേഖപ്പെടുത്തുക - പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം. നിങ്ങൾ ഓരോന്നിനെയും ഉയർന്നതോ മിതമായതോ കുറഞ്ഞതോ ആയ അപകടസാധ്യതയുള്ളതായി ടാഗ് ചെയ്യുന്നു.
• ഒരു സ്ലൈഡറിൽ 6 ലക്ഷണങ്ങൾ റേറ്റ് ചെയ്യുക: വയറു വീർക്കൽ, മലബന്ധം, വയറിളക്കം, മലബന്ധം, ക്ഷീണം, ബ്രെയിൻ ഫോഗ്.
• FODMAP-കളോട് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് കണക്കാക്കുന്ന 4-ചോദ്യങ്ങളുള്ള കുടൽ പരിശോധനയോടെ ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ലഭിക്കുന്നത്
• ദിവസേനയുള്ള കുടൽ സ്കോറും ഓട്ടത്തിന്റെ ഒരു സ്ട്രീക്കും, അതിനാൽ ഒരു കുഴപ്പമുള്ള ദിവസം ചിത്രം മായ്ക്കുന്നില്ല.
• റാങ്ക് ചെയ്ത ട്രിഗർ ലിസ്റ്റ്. ഓരോ ചേരുവയും സ്ഥിരീകരിച്ചത്, സാധ്യമായത് അല്ലെങ്കിൽ കാണാൻ അർഹമായത് എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു, അത് ഫ്ലാഗ് ചെയ്തതിന്റെ കാരണം സഹിതം - കൂടാതെ കണ്ടെത്തൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലോഗുകളിൽ നിന്നാണോ അതോ പൊതുവായ ഒരു ബേസ്ലൈനിൽ നിന്നാണോ എന്ന് അത് എല്ലായ്പ്പോഴും പറയുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും തിരികെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ലക്ഷണത്തിന്റെയും ചരിത്രം.
• ഓപ്ഷണൽ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ: ഭക്ഷണ സമയത്തിന് ഏകദേശം മൂന്ന് തവണ, ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വൈകുന്നേരം ഒന്ന്.
സൗജന്യവും പ്രോയും
നിങ്ങളുടെ ഒന്നാം നമ്പർ ട്രിഗർ എപ്പോഴും സൗജന്യമായി കാണാൻ കഴിയും. റാങ്ക് ചെയ്ത ലിസ്റ്റിലെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾ ഗട്ട്ലോഗ് പ്രോ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു. പ്രതിമാസമോ വാർഷികമോ, ഗൂഗിൾ പ്ലേയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം.
ഗട്ട്ലോഗ് 14 ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാണ്.
ഗട്ട്ലോഗ് ഒരു ഭക്ഷണ, രോഗലക്ഷണ ജേണലാണ്. ഇത് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തിന് പകരവുമല്ല.
നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിച്ചത്, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നീ രണ്ട് രേഖകൾ അടുത്തടുത്തായി സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ടാണ് ഗട്ട്ലോഗ് ഇത് കണ്ടെത്തുന്നത്.
നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്
• സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ ഭക്ഷണം രേഖപ്പെടുത്തുക - പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം. നിങ്ങൾ ഓരോന്നിനെയും ഉയർന്നതോ മിതമായതോ കുറഞ്ഞതോ ആയ അപകടസാധ്യതയുള്ളതായി ടാഗ് ചെയ്യുന്നു.
• ഒരു സ്ലൈഡറിൽ 6 ലക്ഷണങ്ങൾ റേറ്റ് ചെയ്യുക: വയറു വീർക്കൽ, മലബന്ധം, വയറിളക്കം, മലബന്ധം, ക്ഷീണം, ബ്രെയിൻ ഫോഗ്.
• FODMAP-കളോട് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് കണക്കാക്കുന്ന 4-ചോദ്യങ്ങളുള്ള കുടൽ പരിശോധനയോടെ ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ലഭിക്കുന്നത്
• ദിവസേനയുള്ള കുടൽ സ്കോറും ഓട്ടത്തിന്റെ ഒരു സ്ട്രീക്കും, അതിനാൽ ഒരു കുഴപ്പമുള്ള ദിവസം ചിത്രം മായ്ക്കുന്നില്ല.
• റാങ്ക് ചെയ്ത ട്രിഗർ ലിസ്റ്റ്. ഓരോ ചേരുവയും സ്ഥിരീകരിച്ചത്, സാധ്യമായത് അല്ലെങ്കിൽ കാണാൻ അർഹമായത് എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു, അത് ഫ്ലാഗ് ചെയ്തതിന്റെ കാരണം സഹിതം - കൂടാതെ കണ്ടെത്തൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലോഗുകളിൽ നിന്നാണോ അതോ പൊതുവായ ഒരു ബേസ്ലൈനിൽ നിന്നാണോ എന്ന് അത് എല്ലായ്പ്പോഴും പറയുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും തിരികെ സ്ക്രോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ലക്ഷണത്തിന്റെയും ചരിത്രം.
• ഓപ്ഷണൽ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ: ഭക്ഷണ സമയത്തിന് ഏകദേശം മൂന്ന് തവണ, ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വൈകുന്നേരം ഒന്ന്.
സൗജന്യവും പ്രോയും
നിങ്ങളുടെ ഒന്നാം നമ്പർ ട്രിഗർ എപ്പോഴും സൗജന്യമായി കാണാൻ കഴിയും. റാങ്ക് ചെയ്ത ലിസ്റ്റിലെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾ ഗട്ട്ലോഗ് പ്രോ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു. പ്രതിമാസമോ വാർഷികമോ, ഗൂഗിൾ പ്ലേയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം.
ഗട്ട്ലോഗ് 14 ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാണ്.
ഗട്ട്ലോഗ് ഒരു ഭക്ഷണ, രോഗലക്ഷണ ജേണലാണ്. ഇത് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തിന് പകരവുമല്ല.
നിങ്ങളുടെ വയറു വീർക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ ഭക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഭക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാംവ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
- ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
First release on Google Play.
• Log meals and symptoms in seconds.
• See which ingredients line up with how you feel.
• Daily gut score and streaks.
• Log meals and symptoms in seconds.
• See which ingredients line up with how you feel.
• Daily gut score and streaks.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
지율맘
ootssu@ootssu.com
대한민국 18316 경기도 화성시
효행구 봉담읍 상봉길 35-10, 103동 1802호(호수마을 동문굿모닝힐)
+82 10-5252-9574
