CheckingIn: for Self Awareness

CheckingIn

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഭാഷാ പുനഃസംയോജനം, വികാരങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യൽ, പരമ്പരാഗത അറിവ് സംരക്ഷിക്കൽ, മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് പഠിക്കൽ, ഭൂമിയുമായി ബന്ധപ്പെടൽ, സമഗ്രമായ രോഗശാന്തി എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിമാസ വീഡിയോ പ്രോഗ്രാമുകളുള്ള ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ഇടമാണ് ചെക്കിംഗ്ഇൻ. നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജവും വികാരങ്ങളും ട്യൂൺ ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്വയം അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കാനും മനഃസാന്നിധ്യം പരിശീലിക്കാനും സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു വെൽനസ് ആപ്പായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

- നാവിഗേറ്റ് വികാരങ്ങൾ
- പരമ്പരാഗത ഭാഷയുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു
- സാംസ്കാരിക അറിവ് സംരക്ഷിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുക
- മുതിർന്നവരിൽ നിന്നും വിജ്ഞാന സൂക്ഷിപ്പുകാരിൽ നിന്നും പഠിക്കുക
- ഭൂമിയുമായുള്ള ബന്ധം ആഴത്തിലാക്കുന്നു
- പ്രതിഫലനത്തിലൂടെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയിലൂടെയും പഠിപ്പിക്കലുകളെ ബഹുമാനിക്കുക

പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും റീചാർജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക

വൈകാരികമായും മാനസികമായും ശാരീരികമായും ആത്മീയമായും നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്ന് താൽക്കാലികമായി നിർത്താനും ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നതിലൂടെ ചെക്കിംഗ്ഇൻ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ലളിതമായ ചെക്ക്-ഇൻ പ്രക്രിയ നിങ്ങളെ വേഗത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു-ഏകദേശം ഒരു മിനിറ്റ് മാത്രമേ എടുക്കൂ.

- നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില 1-10 എന്ന സ്കെയിലിൽ റേറ്റ് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ ശക്തമായ വികാരം തിരിച്ചറിയുക-200+ വാക്കുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടേത് സൃഷ്ടിക്കുക
- മെഡിസിൻ വീലിൻ്റെ ലെൻസിലൂടെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക - നിങ്ങളുടെ വൈകാരികവും ശാരീരികവും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ അവസ്ഥ പരിഗണിക്കുക.
- (ഓപ്ഷണൽ) ആഴത്തിലുള്ള പ്രതിഫലനത്തിനായി ഒരു ജേണൽ എൻട്രി ചേർക്കുക
- സ്ഥിരമായ ഒരു ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക
- ആഴത്തിലുള്ള സ്വയം ധാരണയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ദിവസേന ഒരു ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത പ്രതിഫലനം സ്വീകരിക്കുക

ചെക്കിംഗ്ഇൻ വ്യക്തിഗത രോഗശാന്തിയെയും കൂട്ടായ വളർച്ചയെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചരണത്തിലോ സാംസ്കാരിക ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനോ ഉള്ള യാത്രയിലാണെങ്കിലും, എല്ലാ ദിവസവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും പഠിക്കാനും അടിസ്ഥാനപരമായി തുടരാനും ആപ്പ് വിശ്വസനീയമായ ഇടം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

This update makes the app faster and more reliable. We fixed a freeze on launch, smoothed out scrolling on longer content, and made screen transitions snappier. We also improved how the app detects and recovers from connection issues.