ControlMap: Bad Habit Tracker

ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
കൗമാരക്കാർക്ക്
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
കൗമാരക്കാർക്ക്
ലൈംഗികസ്‌പഷ്‌ടമായ തീമുകൾ
കൂടുതലറിയുക
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

മിക്ക ശീല ട്രാക്കറുകളും നിങ്ങളെ തെറ്റിദ്ധരിച്ചതിന് ശിക്ഷിക്കുന്നു. അവർ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് പൂജ്യത്തിലേക്ക് പുനഃസജ്ജമാക്കുകയും, ആഴ്ചകളുടെ കഠിനാധ്വാനം മായ്ക്കുകയും, നിങ്ങളെ ഒരു പരാജയമായി തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൺട്രോൾമാപ്പ് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വിശ്വാസത്തിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: വീണ്ടെടുക്കൽ രേഖീയമല്ല, മുന്നോട്ടുള്ള ഓരോ ചുവടും പ്രധാനമാണ്.

തങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റ രീതികൾ മനസ്സിലാക്കാനും, യഥാർത്ഥ അച്ചടക്കം വളർത്തിയെടുക്കാനും, ലജ്ജയോ വിധിന്യായമോ ഇല്ലാതെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു സ്വകാര്യ മോശം ശീല ട്രാക്കറും വീണ്ടെടുക്കൽ കൂട്ടാളിയുമാണ് കൺട്രോൾമാപ്പ്.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
എന്തുകൊണ്ടാണ് കൺട്രോൾമാപ്പ് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുന്നത്
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ഒരു തിരിച്ചടിയെ പൂർണ്ണ പരാജയമായി കണക്കാക്കുന്ന സ്ട്രീക്ക്-ഒബ്സെസ്ഡ് ട്രാക്കറുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കൺട്രോൾമാപ്പ് നിങ്ങൾ ചെറുത്ത പ്രേരണകളെ ആഘോഷിക്കുന്നു. 365 ദിവസത്തെ യാത്രയിലെ ഒരു ഡാറ്റാ പോയിന്റാണ് ഒരു പുനരാവർത്തനം - ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണമല്ല.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆ പെരുമാറ്റ ഹീറ്റ്മാപ്പുകൾ
മനോഹരമായ വാർഷിക സംഭാവന മാട്രിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക. വൃത്തിയുള്ള ദിവസങ്ങൾക്ക് പച്ച. നിങ്ങൾ വിജയകരമായി പ്രതിരോധിച്ച പ്രേരണകൾക്ക് ആംബർ. തിരിച്ചടികൾക്ക് ചുവപ്പ്. 365 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പുരോഗതിയിൽ നിങ്ങളുടെ വളർച്ചാ ഭൂപടം നിറയുന്നത് കാണുക.

◆ വീണ്ടെടുക്കൽ ഇന്റലിജൻസ് അനുപാതങ്ങൾ
ലളിതമായ സ്ട്രീക്ക് കൗണ്ടിംഗിനപ്പുറം പോകുക. കൺട്രോൾമാപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഇച്ഛാശക്തി സാന്ദ്രത, പ്രേരണ-വീണ്ടെടുക്കൽ അനുപാതങ്ങൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ ശതമാനങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കാക്കുന്നു - കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ആത്മനിയന്ത്രണം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള യഥാർത്ഥ വിശകലന ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നു.

◆ ഉത്തേജന ട്രാക്കിംഗ് സിസ്റ്റം
ലോഗ് ട്രിഗറുകൾ, മൂഡ് റേറ്റിംഗുകൾ, പ്രേരണ തീവ്രത ലെവലുകൾ (1–10), എല്ലാ ദിവസവും സ്വകാര്യ ജേണൽ പ്രതിഫലനങ്ങൾ. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾക്ക് അവയ്ക്കായി തയ്യാറെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ എപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട് തിരിച്ചടികൾ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുക.

◆ അച്ചടക്ക വിശകലനങ്ങൾ
വിശദമായ പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ ട്രെൻഡ് ലൈനുകൾ, മികച്ചതും മോശം പ്രകടനമുള്ളതുമായ ദിന അനലിറ്റിക്സ്, ദീർഘകാല വീണ്ടെടുക്കൽ പുരോഗതി ചാർട്ടുകൾ എന്നിവ കാണുക. ഊഹക്കച്ചവടമല്ല, ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകൾ മനസ്സിലാക്കുക.

◆ സ്വകാര്യ വീണ്ടെടുക്കൽ ജേണൽ
ദൈനംദിന പ്രതിഫലനങ്ങൾ എഴുതുക, വൈകാരികാവസ്ഥകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, താരതമ്യ ഡാറ്റ ദൃശ്യവൽക്കരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മുൻകാല വീണ്ടെടുക്കൽ ചക്രങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ജേണൽ എൻട്രികൾ പ്രാദേശികമായി സംഭരിക്കപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

◆ സ്മാർട്ട് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും നാഴികക്കല്ലുകളും
ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ അറിയിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ കടന്നുകയറ്റമില്ലാതെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ മനോഹരമായ ദൃശ്യ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അർത്ഥവത്തായ വീണ്ടെടുക്കൽ നാഴികക്കല്ലുകളെ ആഘോഷിക്കൂ.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
100% സ്വകാര്യവും ഓഫ്‌ലൈനും
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ ഡാറ്റ വളരെ വ്യക്തിപരമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് കൺട്രോൾമാപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ എല്ലാം ലോക്കലായി സംഭരിക്കുന്നത്. ക്ലൗഡ് സമന്വയമില്ല, അക്കൗണ്ടിന്റെ ആവശ്യമില്ല, പരസ്യ നെറ്റ്‌വർക്കുകളില്ല, മൂന്നാം കക്ഷി ഡാറ്റ ശേഖരണവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ശീല ലോഗുകൾ, ജേണൽ എൻട്രികൾ, ഹീറ്റ്മാപ്പുകൾ എന്നിവ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്‌ത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
മനോഹരവും ആദരണീയവുമായ ഡിസൈൻ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ഡെവലപ്പർ സംഭാവന ഗ്രാഫുകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് പ്രീമിയം ഡാർക്ക്-മോഡ്-ആദ്യ സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ചത്. സീറോ ബ്ലോട്ട്, സീറോ പരസ്യങ്ങൾ, സീറോ നോട്ടിഫിക്കേഷൻ സ്പാം. വൃത്തിയുള്ളതും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചതും മനോഹരവുമായ ഒരു ട്രാക്കിംഗ് കമ്പാനിയൻ മാത്രം.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ആർക്കുവേണ്ടിയാണ് കൺട്രോൾമാപ്പ്?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

• നിർബന്ധിത ശീലങ്ങൾ (സ്ക്രോളിംഗ്, ഗെയിമിംഗ്, നീട്ടിവെക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും വ്യക്തിപരമായ പോരാട്ടം) ഉപേക്ഷിക്കുക
• ദൈനംദിന അച്ചടക്കവും ആത്മനിയന്ത്രണവും വളർത്തിയെടുക്കുക
• നിങ്ങൾ മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരു പെരുമാറ്റരീതിയിൽ നിന്നും വീണ്ടെടുക്കൽ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു
• സ്വകാര്യവും വിശകലനപരവും വിധിന്യായരഹിതവുമായ ഇടം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും വളരുക

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

വീണ്ടെടുക്കൽ ഒരു ഭൂപടമാണ്, ഒരു നേർരേഖയല്ല. ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടേത് നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങൂ.
100% സ്വകാര്യ ദുശ്ശീല ട്രാക്കർ. ഒരു ദിവസം ഓരോന്നായി അച്ചടക്കം പുനർനിർമ്മിക്കുക.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 9

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
  • മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
    ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
  • ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
    വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
  • ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
  • ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

പുതിയതെന്താണ്

• Improved authentication session restoration when reopening the app.
• Fixed an issue where users could be incorrectly returned to the login screen after restarting the app.
• Improved startup authentication and navigation reliability.
• Improved overall app stability and performance.
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
കൗമാരക്കാർക്ക്
ലൈംഗികസ്‌പഷ്‌ടമായ തീമുകൾ
കൂടുതലറിയുക

ആപ്പ് പിന്തുണ

സമാനമായ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ