BodyStats

Developer Self

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ബോഡിസ്റ്റാറ്റ്സ് – ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. അളക്കുക. മെച്ചപ്പെടുത്തുക.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ മനസ്സിലാക്കാനും, പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും, അറിവുള്ള ആരോഗ്യ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്‌നസ് കാൽക്കുലേറ്റർ ആപ്പായ ബോഡിസ്റ്റാറ്റ്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുക.

ബോഡിസ്റ്റാറ്റ്സ് പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുകയാണെങ്കിലും, ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ശരീര അളവുകൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിലും, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിലും, ബോഡിസ്റ്റാറ്റ്സ് വേഗതയേറിയതും കൃത്യവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ കണക്കുകൂട്ടലുകൾ നൽകുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

🏋️ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ

WHO മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് കണക്കാക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഭാര വിഭാഗം മനസ്സിലാക്കുക
ആദർശ ഭാര പരിധിയും ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും കാണുക

🔥 BMR കാൽക്കുലേറ്റർ

നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിശ്രമവേളയിൽ കത്തിക്കുന്ന കലോറി കണക്കാക്കുക

മിഫ്ലിൻ-സെന്റ് ജിയോർ ഫോർമുലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി

💧 വാട്ടർ ഇൻടേക്ക് കാൽക്കുലേറ്റർ

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദൈനംദിന ജലാംശം ശുപാർശകൾ
ജല ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും ട്രാക്കിംഗ് പിന്തുണയും

⚖️ ഐഡിയൽ വെയ്റ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ

ഒന്നിലധികം ശാസ്ത്രീയമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഫോർമുലകൾ
ആദർശ ഭാര കണക്കുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക

📏 ശരീര കൊഴുപ്പ് കാൽക്കുലേറ്റർ

ശരീര കൊഴുപ്പ് ശതമാനം കണക്കാക്കുക
ശരീര കൊഴുപ്പ് വിഭാഗങ്ങളും ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകളും കാണുക

🎯 TDEE കാൽക്കുലേറ്റർ

പ്രതിദിന കലോറി ആവശ്യകതകൾ കണക്കാക്കുക
പരിപാലനം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ

🍎 കലോറി & മാക്രോ പ്ലാനിംഗ്

പ്രതിദിന കലോറി ശുപാർശകൾ
പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് വിതരണം

👶 കുട്ടികളുടെ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ

കുട്ടികൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും പ്രായാധിഷ്ഠിത BMI വിലയിരുത്തൽ

🤰 ഗർഭകാല ഭാര വർദ്ധനവ് കാൽക്കുലേറ്റർ

ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭകാല ഭാര വർദ്ധനവ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
എല്ലായിടത്തും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് ഗർഭകാലം

🌸 സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ ഉപകരണങ്ങൾ

കാലയളവ് ട്രാക്കിംഗ്
ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ വിൻഡോ കണക്കാക്കൽ
അണ്ഡോത്പാദന പ്രവചനങ്ങൾ
സൈക്കിൾ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ

📈 ലക്ഷ്യങ്ങളും പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും

ഭാരം ലക്ഷ്യ മാനേജ്മെന്റ്
പുരോഗതി നിരീക്ഷണം
ചരിത്രപരമായ രേഖകളും ട്രെൻഡുകളും

📊 ചരിത്രവും വിശകലനവും

കണക്കുകൂട്ടൽ ഫലങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക
മുൻ അളവുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക
കാലക്രമേണ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

💡 ദൈനംദിന ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ

എല്ലാ ദിവസവും സഹായകരമായ ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ
ഫിറ്റ്നസും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും
ബോഡിസ്റ്റാറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

✅ പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
✅ വേഗതയേറിയതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഇന്റർഫേസ്
✅ ഒരു ആപ്പിൽ ഒന്നിലധികം ആരോഗ്യ കാൽക്കുലേറ്ററുകൾ
✅ മെട്രിക്, ഇംപീരിയൽ യൂണിറ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
✅ സ്വകാര്യതയ്ക്കുള്ള പ്രാദേശിക ഡാറ്റ സംഭരണം
✅ ഇരുണ്ടതും നേരിയതുമായ തീമുകൾ
✅ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
✅ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ പിന്തുണ
✅ അക്കൗണ്ടൊന്നും ആവശ്യമില്ല

സ്വകാര്യത ആദ്യം

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും. ബോഡിസ്റ്റാറ്റുകൾക്ക് അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിക്കൽ ആവശ്യമില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ആരോഗ്യ വിവരങ്ങൾ ബാഹ്യ സെർവറുകളിൽ സംഭരിക്കുന്നില്ല.

പ്രധാന നിരാകരണം

ബോഡിസ്റ്റാറ്റുകൾ വിവരദായകവും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, കൂടാതെ വൈദ്യോപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ചികിത്സയോ നൽകുന്നില്ല. മെഡിക്കൽ ആശങ്കകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക. ആർത്തവവും ഫെർട്ടിലിറ്റി പ്രവചനങ്ങളും ഏകദേശ കണക്കുകളാണ്, അവ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

ഇന്ന് തന്നെ BodyStats ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക! 💚

പുതിയതെന്താണ്

🎉 Welcome to BodyStats 1.0.0

Track. Measure. Improve.

Features included:
• BMI Calculator
• BMR Calculator
• Water Intake Calculator
• Ideal Weight Calculator
• Body Fat Calculator
• TDEE Calculator
• Calorie & Macro Planning
• Child BMI Calculator
• Pregnancy Weight Gain Calculator
• Period & Fertility Tracking
• Weight Goals & Progress Tracking
• Health History & Insights
• Daily Health Tips
• Dark & Light Themes
• Offline Data Storage

Thank you for using BodyStats!