നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവും പോഷകങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ആപ്പായ Dietry ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക എന്നിവയാണോ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്, ഡയട്രി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും നൽകുന്നു.
ഭക്ഷണക്രമം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
1. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ക്യാപ്ചർ ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഫോട്ടോ എടുക്കുക, ഞങ്ങളുടെ അത്യാധുനിക AI സാങ്കേതികവിദ്യയെ തൽക്ഷണം വിശകലനം ചെയ്യാനും കലോറിയും പോഷകങ്ങളും കണക്കാക്കാനും അനുവദിക്കുക.
2. നിങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം നിരീക്ഷിക്കുക: വിവരമുള്ള ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിശദമായ പോഷകാഹാര തകർച്ച സ്വീകരിക്കുക.
3. ഫലങ്ങൾ കാണുക: ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങും!
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
• ആയാസരഹിതമായ ട്രാക്കിംഗ്: ഇനി സ്വമേധയാ ലോഗിംഗ് ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഒരു ചിത്രമെടുക്കുക, ബാക്കിയുള്ളത് ഡയറ്ററിയെ അനുവദിക്കുക.
• സമഗ്രമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിവരങ്ങൾ നേടുക.
• ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ അനുഭവം: ലാളിത്യത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഡയട്രി ട്രാക്കിംഗ് എളുപ്പവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്ന ഒരു അവബോധജന്യമായ ഇൻ്റർഫേസ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
• വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ: ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശ്രദ്ധേയമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണാറുണ്ട്, ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള വേഗമേറിയതും ഫലപ്രദവുമായ ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു.
• സ്വകാര്യത കേന്ദ്രീകരിച്ചു: നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഞങ്ങളുടെ പക്കൽ സുരക്ഷിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഞങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുന്നു.
അധിക സവിശേഷതകൾ:
• AI-പവർഡ് അനാലിസിസ്: നൂതന AI നൽകുന്ന വളരെ കൃത്യമായ കലോറി, പോഷകാഹാര ഡാറ്റയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുക.
• പ്രചോദിതരായി തുടരുക: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് തുടരുകയും ചെയ്യുക.
ഉപഭോക്തൃ പിന്തുണ: ചോദ്യങ്ങളോ ഫീഡ്ബാക്കോ ഉണ്ടോ? support@dietryapp.com ൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.
കുറിപ്പ്: ഭക്ഷണക്രമം പോഷകാഹാര നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു, പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കരുത്. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിന് ദയവായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
ഇന്ന് ഡയട്രി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതമായതുമായ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ യാത്ര ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുക, ഭക്ഷണക്രമം ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധയോടെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ കണ്ടെത്തൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 മേയ് 13
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും