Move wit Ims എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ്, അവർ തുടക്കക്കാരായാലും ഇതിനകം സജീവമായാലും. നിങ്ങൾ വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ പരിശീലിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്താലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി വിവിധ സെഷനുകളും നുറുങ്ങുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു!
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലന പരിപാടികൾ: നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിക്ക് (വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജിമ്മിൽ) പൊരുത്തപ്പെടുന്ന 100-ലധികം സെഷനുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, കൂടാതെ നിർദ്ദിഷ്ട പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ (മുഴുവൻ ശരീരം, ലോവർ ബോഡി, എബിഎസ് എന്നിവയും അതിലേറെയും) ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
- ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: സസ്യാധിഷ്ഠിത ഓപ്ഷനുകൾ, പെട്ടെന്ന് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന വിഭവങ്ങൾ, പോഷക പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു വലിയ ശേഖരം, വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും ആവശ്യമായ ചേരുവകളും കണ്ടെത്തുക.
- പ്രചോദനവും വ്യക്തിഗത വികസനവും: പ്രചോദിതരായി തുടരാനും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമവും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗിക ഉപദേശം കണ്ടെത്താനും നിരവധി ലേഖനങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
എന്താണ് മൂവ് വിറ്റ് Ims അദ്വിതീയമാക്കുന്നത്:
ചലനാത്മകവും പോസിറ്റീവുമായ സമീപനത്തിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വർക്കൗട്ടുകളും എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാവുന്ന പോഷകാഹാര ഉപദേശങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും