GRIPT App

10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

GRIPT ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ അടുത്ത ഘട്ടം സ്വീകരിക്കുക. ഓരോ ആഴ്‌ചയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് മുന്നേറാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നതിന് പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടൊപ്പം ഒരു വാണിജ്യ ജിം പരിതസ്ഥിതിക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യവസായ പ്രമുഖ പരിശീലനവും നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.

GRIPT ഉപയോഗിച്ച്, പ്രക്രിയ സ്വീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും. നിങ്ങൾ നിലവിൽ എവിടെയാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ വ്യക്തമായ ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിച്ച് ഒരു ആരോഗ്യ സ്വയം വിലയിരുത്തൽ പൂർത്തിയാക്കിയാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രതിവാര ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം, പോഷകാഹാരം, ഫിറ്റ്‌നസ് ബാൻഡ്, ഹെൽത്ത് കിറ്റ് എന്നിവ ബന്ധിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിപുലമായ അനലിറ്റിക്‌സ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന എല്ലാം ഒരിടത്ത് പിടിച്ചെടുക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും മികച്ചത് അർഹിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് GRIPT ഒരൊറ്റ ആപ്പിൽ നിരവധി ഫീച്ചറുകൾ പായ്ക്ക് ചെയ്തത്.

GRIPT-ലൂടെ നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ അടുത്ത ഘട്ടം ഇപ്പോൾ തന്നെ സ്വീകരിക്കുക.

സവിശേഷതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പരിശീലന പരിപാടി: ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റുഡിയോകളിൽ കാണുന്ന GRIPT ഹൈപ്പർട്രോഫി പ്രിൻസിപ്പിൾസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർമ്മിക്കാനും രൂപപ്പെടുത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു പ്രോഗ്രാം.

• പോഷകാഹാരം, ജലാംശം, ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ: കലോറി, മാക്രോകൾ, ഭക്ഷണ ആശയങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങളെ ബോധവൽക്കരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിന് ഇന്ധനം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.

• ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണവും ചെക്ക് ഇൻസും: നിങ്ങൾക്ക് ഫോക്കസ് നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ വ്യക്തത നൽകുന്നതിന് വ്യക്തവും അളക്കാവുന്നതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ പ്രതിവാര ചെക്ക് ഇൻസ് പൂർത്തിയാക്കുക.

• ധരിക്കാവുന്ന സംയോജനം: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ബാൻഡും ഹെൽത്ത് കിറ്റും ബന്ധിപ്പിച്ച് തത്സമയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.

നിരാകരണം:

ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും മുമ്പ് ഉപയോക്താക്കൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 11

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 6 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

പുതിയതെന്താണ്

Performance enhancements and bug fixes