เดŸเตˆเดฎเตผ - เดนเดฟเดฏเดฟเดฑเตเดฑเต

เดชเดฐเดธเตเดฏเด™เตเด™เตพ เด…เดŸเด™เตเด™เดฟเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเตเด†เดชเตเดชเต เดตเดดเดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดตเดพเด™เตเด™เดฒเตเด•เตพ
9.21K เด…เดตเดฒเต‹เด•เดจเด™เตเด™เตพ
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚
500K+
เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเตเด•เตพ
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚
เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚

เดˆ เด†เดชเตเดชเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต

เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‡เดจเตเดฑเตผเดตเดฒเตเด•เตพ. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเต‡เด—เด‚.

HIIT, Tabata, เดธเตผเด•เตเดฏเต‚เดŸเตเดŸเต เดŸเตเดฐเต†เดฏเดฟเดจเดฟเด™เต, เดถเด•เตเดคเดฟ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚, เด“เดŸเตเดŸเด‚, เดธเตˆเด•เตเดฒเดฟเด™เต, เดฏเต‹เด— เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเด•เตเด•เตเด‚ เดฎเดฑเตเดฑเต เดจเดฟเดฐเดตเดงเดฟ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตเดฎเดพเดฏเดฟ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เดพเดตเตเดจเตเดจ เดธเต—เด•เดฐเตเดฏเดชเตเดฐเดฆเดฎเดพเดฏ เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเต เดŸเตˆเดฎเดฑเดพเดฃเต Hybrid Interval Timer.

เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดฐเต€เดคเดฟเด•เตเด•เต เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดฑเต‚เดŸเตเดŸเต€เดจเตเด•เตพ เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเด•. เด“เดฐเต‹ เด‡เดจเตเดฑเตผเดตเดฒเดฟเดจเตเดฑเต†เดฏเตเด‚ เดฆเตˆเตผเด˜เตเดฏเด‚, เดชเต‡เดฐเต, เดจเดฟเดฑเด‚, เดเด•เตเด•เตบ, เดถเดฌเตเดฆเด‚ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เด‡เดทเตเดŸเดพเดจเตเดธเดฐเดฃเด‚ เด•เตเดฐเดฎเต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•. เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฎเดพเดฏ เดตเต‹เดฏเตเดธเต เดจเดฟเตผเดฆเตเดฆเต‡เดถเด™เตเด™เดณเตเด‚ เด•เต—เดฃเตเดŸเตเดกเต—เตบ เดฌเต€เดชเตเดชเตเด•เดณเตเด‚ เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดŸเดจเต€เดณเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดจเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด‚.

เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเต เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเด•

โ€ข เดชเต‚เตผเดฃเตเดฃเดฎเดพเดฏเตเด‚ เด‡เดทเตเดŸเดพเดจเตเดธเตƒเดคเดฎเดพเดฏ เด‡เดจเตเดฑเตผเดตเตฝ เดฑเต‚เดŸเตเดŸเต€เดจเตเด•เตพ เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเด•
โ€ข เด“เดฐเต‹ เด‡เดจเตเดฑเตผเดตเดฒเดฟเดจเตเด‚ เดตเตเดฏเดคเตเดฏเดธเตเดค เดชเต‡เดฐเตเด‚ เดจเดฟเดฑเดตเตเด‚ เด†เดจเดฟเดฎเต‡เดฑเตเดฑเดกเต เดเด•เตเด•เดฃเตเด‚ เดจเตฝเด•เตเด•
โ€ข เดตเดพเด‚-เด…เดชเตเดชเดฟเดจเตเดฑเต†เดฏเตเด‚ เด•เต‚เตพ-เดกเต—เดฃเดฟเดจเตเดฑเต†เดฏเตเด‚ เดธเดฎเดฏเด‚ เด•เตเดฐเดฎเต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•
โ€ข เด‡เดจเตเดฑเตผเดตเดฒเดฟเดฒเตเด‚ เดฎเตเดดเตเดตเตป เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเด‚ เดถเต‡เดทเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดธเดฎเดฏเด‚ เด•เดพเดฃเตเด•
โ€ข เดฑเต‚เดŸเตเดŸเต€เดจเตเด•เตพ เดธเต‡เดตเต เดšเต†เดฏเตเดคเต เดŽเดชเตเดชเต‹เตพ เดตเต‡เดฃเดฎเต†เด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เดตเต€เดฃเตเดŸเตเด‚ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เตเด•

เดธเตเด•เตเดฐเต€เดจเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เต เดจเต‹เด•เตเด•เดพเดคเต† เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดฟเด•เตเด•เตเด•

โ€ข เดตเต‹เดฏเตเดธเต เด…เดฑเดฟเดฏเดฟเดชเตเดชเตเด•เดณเดฟเดฒเต‚เดŸเต† เด‡เดจเตเดฑเตผเดตเดฒเตเด•เดณเตเดŸเต† เดชเต‡เดฐเตเด•เตพ เด•เต‡เตพเด•เตเด•เตเด•
โ€ข เด•เต—เดฃเตเดŸเตเดกเต—เตบ เดฌเต€เดชเตเดชเตเด•เตพ เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต เด…เดŸเตเดคเตเดค เดฎเดพเดฑเตเดฑเดคเตเดคเดฟเดจเดพเดฏเดฟ เดคเดฏเตเดฏเดพเดฑเดพเด•เตเด•
โ€ข เด“เดฐเต‹ เด‡เดจเตเดฑเตผเดตเดฒเดฟเดจเตเดฑเต†เดฏเตเด‚ เด…เดตเดธเดพเดจเดคเตเดคเดฟเตฝ เดชเตเดฒเต‡ เดšเต†เดฏเตเดฏเต‡เดฃเตเดŸ เดถเดฌเตเดฆเด‚ เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเด•เตเด•เตเด•
โ€ข เดŸเตˆเดฎเตผ เดฌเดพเด•เตเด•เตเด—เตเดฐเต—เดฃเตเดŸเดฟเตฝ เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดคเตเดŸเดฐเตเด•

เดฎเดฟเด•เดšเตเดš เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเดคเตเดคเดฟเดจเดพเดฏเดฟ เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เด‰เดชเด•เดฐเดฃเด™เตเด™เตพ

โ€ข เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเต เดคเดพเตฝเด•เตเด•เดพเดฒเดฟเด•เดฎเดพเดฏเดฟ เดจเดฟเตผเดคเตเดคเตเดฎเตเดชเต‹เตพ เดฌเดฟเตฝเดฑเตเดฑเต-เด‡เตป เดธเตเดฑเตเดฑเต‹เดชเตเดชเตโ€Œเดตเดพเดšเตเดšเต เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเด•เตเด•เตเด•
โ€ข เดธเตเดนเตƒเดคเตเดคเตเด•เตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเตเด‚ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดชเด™เตเด•เดพเดณเดฟเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเตเด‚ เดฑเต‚เดŸเตเดŸเต€เดจเตเด•เตพ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•
โ€ข เดฑเต‚เดŸเตเดŸเต€เดจเตเด•เตพ เดธเตเดฐเด•เตเดทเดฟเดคเดฎเดพเดฏเดฟ เดธเต‚เด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เดพเตป เดฌเดพเด•เตเด•เดชเตเดชเตเด•เตพ เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเด•

เดตเต‡เด—เดคเตเดคเดฟเดฒเตเดณเตเดณ Tabata เดธเต†เดทเดจเตเด•เตพ เดฎเตเดคเตฝ เดฆเตˆเตผเด˜เตเดฏเดฎเต‡เดฑเดฟเดฏ เดธเตผเด•เตเดฏเต‚เดŸเตเดŸเต เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเตเด•เตพ เดตเดฐเต†, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚ เด•เตเดฐเดฎเต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เดพเดจเตเด‚ เดŽเดณเตเดชเตเดชเดคเตเดคเดฟเตฝ เดชเดฟเดจเตเดคเตเดŸเดฐเดพเดจเตเด‚ Hybrid Interval Timer เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดธเดฎเดฏเด‚ เดจเดฟเดฐเดจเตเดคเดฐเด‚ เดชเดฐเดฟเดถเต‹เดงเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เด•เตเดฑเดšเตเดšเต เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเดฟเตฝ เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดถเตเดฐเดฆเตเดง เด•เต‡เดจเตเดฆเตเดฐเต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•.

เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด…เดŸเตเดคเตเดค เดฑเต‚เดŸเตเดŸเต€เตป เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเดšเตเดšเต เด‡เดจเตเดจเตเดคเดจเตเดจเต† เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚ เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเด•.

เด’เดฐเดฟเด•เตเด•เดฒเตเด‚ เด•เตˆเดตเดฟเดŸเดฐเตเดคเต
เดตเต‹เดฏเตเดธเต เด—เตˆเดกเตเด‚ เด•เต—เดฃเตเดŸเตเดกเต—เดฃเตเดฎเตเดณเตเดณ เด‡เดทเตเดŸเดพเดจเตเดธเตƒเดค HIIT, Tabata เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเตเด•เตพ.
เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดค เดคเต€เดฏเดคเดฟ
2026 เดœเต‚เตบ 19

เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดฐเด•เตเดท

เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€เดฎเดพเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดกเดพเดฑเตเดฑ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเต†เดจเตเดจเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเต‚เดŸเต†เดฏเดพเดฃเต เดธเตเดฐเด•เตเดท เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‡เดพเด—เดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดฆเต‡เดถเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏเดคเดฏเตเด‚ เดธเตเดฐเด•เตเดทเดพ เดจเดŸเดชเดŸเดฟเด•เดณเตเด‚ เดตเตเดฏเดคเตเดฏเดพเดธเดชเตเดชเต†เดŸเดพเด‚. เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€ เดˆ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดจเตฝเด•เดฟ เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เด‡เดคเต เด…เดชเตเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเต‡เด•เตเด•เดพเด‚.
  • เดฎเต‚เดจเตเดจเดพเด‚ เด•เด•เตเดทเดฟเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดˆ เด†เดชเตเดชเต เดˆ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดคเดฐเด™เตเด™เตพ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเดŸเต‡เด•เตเด•เดพเด‚
    เดฒเต†เดพเด•เตเด•เต‡เดทเตป
  • เดกเดพเดฑเตเดฑเดฏเตŠเดจเตเดจเตเด‚ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเดšเตเดšเดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒ
    เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเตผเดฎเดพเตผ เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเดพเดฃเต เดถเต‡เด–เดฐเดฃเด‚ เดชเตเดฐเด–เตเดฏเดพเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•
  • เดŸเตเดฐเดพเตปเดธเดฟเดฑเตเดฑเดฟเตฝ เดกเดพเดฑเตเดฑ เดŽเตปเด•เตเดฐเดฟเดชเตเดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต
  • เดกเดพเดฑเตเดฑ เด‡เดฒเตเดฒเดพเดคเดพเด•เตเด•เดพเดจเดพเด•เดฟเดฒเตเดฒ

เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เตเด•เดณเตเด‚ เดฑเดฟเดตเตเดฏเต‚เด•เดณเตเด‚

8.76K เดฑเดฟเดตเตเดฏเต‚เด•เตพ

เดชเตเดคเดฟเดฏเดคเต†เดจเตเดคเดพเดฃเต

SDK Updates
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚
เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•

เด†เดชเตเดชเต เดชเดฟเดจเตเดคเตเดฃ

Appozitive เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฑเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เด‡เดจเด™เตเด™เตพ

เดธเดฎเดพเดจเดฎเดพเดฏ เด…เดชเตเดฒเดฟเด•เตเด•เต‡เดทเดจเตเด•เตพ