SportTracker –Fitness & Health

KillApp

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സ്‌പോർട്‌ട്രാക്കർ - ഫിറ്റ്‌നസ് & സാൻ്റേ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, ഫിറ്റ്‌നസ്, പോഷകാഹാരം, ഉറക്കം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള ആപ്പാണ്.
കായികതാരങ്ങൾ, ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾ, അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡാറ്റ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം SportTracker നൽകുന്നു - എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു.

📊 ആരോഗ്യവും ബോഡി ട്രാക്കിംഗും
നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ബോഡി മെട്രിക്കുകൾ കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക:
- ഭാരം
- പേശി പിണ്ഡം
- ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം
- ജലാംശം നില
- അസ്ഥി പിണ്ഡം
- രക്തസമ്മർദ്ദം
- വിശ്രമിക്കുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ്
- SpO₂ (ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷൻ)

🏋️♂️ വർക്ക്ഔട്ട് മാനേജ്മെൻ്റ്
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സെഷനുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക, വിശകലനം ചെയ്യുക:
- ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മുൻകൂട്ടി സജ്ജമാക്കിയ ടെംപ്ലേറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- ലോഗ് സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം, വിശ്രമ സമയം.
- ശക്തി പുരോഗതിയും വ്യക്തിഗത മികവുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
- ബോഡിബിൽഡിംഗ്, കാർഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവായ ഫിറ്റ്നസ് എന്നിവയ്ക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

🍏 പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗ്
- എളുപ്പമുള്ള ദൈനംദിന ലോഗിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ട്രാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക:
- കലോറി
- പ്രോട്ടീനുകൾ
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്
- കൊഴുപ്പുകൾ
- ദിവസേനയുള്ള വെള്ളം

😴 ഉറക്ക വിശകലനം
- മെച്ചപ്പെട്ട വീണ്ടെടുക്കലിനായി നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുക:
- ഉറക്ക സമയവും ഉണരുന്ന സമയവും
- ആഴം, പ്രകാശം, REM ഘട്ടങ്ങൾ
- ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയം

🌍 ബഹുഭാഷ
SportTracker ഇതിൽ ലഭ്യമാണ്:
- ഇംഗ്ലീഷ്
- ഫ്രഞ്ച്
- സ്പാനിഷ്
- അറബിക്
- ജാപ്പനീസ്

🔐 സ്വകാര്യത ആദ്യം
- അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല.
- പരസ്യങ്ങളില്ല.
- സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഇല്ല.
- നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിലനിൽക്കും.
- ബാക്കപ്പിനും കൈമാറ്റത്തിനും വേണ്ടി JSON ഫോർമാറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ കയറ്റുമതി ചെയ്യുക, ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക.

🚀 ഉടൻ വരുന്നു
- യാന്ത്രിക പുരോഗതി വിശകലനം
- AI- പവർ വർക്ക്ഔട്ടും പോഷകാഹാര പദ്ധതികളും
- ഇൻ്ററാക്ടീവ് വിഷ്വൽ ഡാഷ്‌ബോർഡ്
- SportTracker - ഫിറ്റ്നസ് & ഹെൽത്ത് ഉപയോഗിച്ച് ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും നിയന്ത്രിക്കുക.
- ലളിതം. ശക്തൻ. 100% സ്വകാര്യം.

പുതിയതെന്താണ്

What's new 🎉
• **Personal Records** – see your best squat, bench, dead-lift and more right on the dashboard.
• **Weekly Sleep Score card** – track deep, light and REM stages at a glance.
• **Body-composition sync** – automatic import of fat %, muscle %, water % and bone mass from smart scales.
• **One-tap CSV export** – download workouts, nutrition, physio & sleep data for backups or spreadsheets.
• **Revamped dark theme** – crisper fonts, richer blacks, and smoother animations.