Little Lunches - Meal Planning

Little Lunches

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ചെറിയ ഉച്ചഭക്ഷണങ്ങൾ കുടുംബ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം എളുപ്പവും എല്ലാവർക്കും താങ്ങാനാവുന്നതുമാക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകളും ഉപയോഗിച്ച്, ആരോഗ്യകരമായ ഉച്ചഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, പ്രഭാതഭക്ഷണം, അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവ പോഷകഗുണമുള്ളതുപോലെ തന്നെ രുചികരമായതും ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വഴക്കമുള്ളതും ആറ് മാസവും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യവുമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ പ്ലാനുകളിലൊന്നിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക:

പ്രീമിയം വാർഷിക/പ്രതിമാസ: $49.99/$7.99 (7-ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ)
അടിസ്ഥാന പ്രതിമാസ: $4.99

നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യണോ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തണോ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ പീഡിയാട്രിക് പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും കണ്ട് വിവരങ്ങൾ നേടണോ, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുലകുടി മാറ്റുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ, കോംപ്ലിമെന്ററി ഫീഡിംഗ് ആരംഭിക്കുക, ഫീഡിംഗ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളിൽ നിന്നും ശിശുരോഗ വിദഗ്ധരിൽ നിന്നും സഹായകരമായ ഗൈഡുകൾ, പോഷകാഹാര പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പലചരക്ക് ഡെലിവറി എന്നിവയും മറ്റും.

ചെറിയ ഉച്ചഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം ലളിതമാക്കുന്നു:
1. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾ, ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ, കലോറി ഉപഭോഗം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എല്ലാ ആഴ്‌ചയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനായി ഒരു വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണ പദ്ധതി സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക
2. നിങ്ങളുടെ കലവറ ഇനങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്‌ത് സൂക്ഷിക്കുക - നിങ്ങളുടെ സ്വയമേവ ജനറേറ്റ് ചെയ്‌ത ഭക്ഷണ പദ്ധതി എല്ലാ ആഴ്‌ചയും നിങ്ങളുടെ സമയവും ചെലവും ലാഭിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കും
3. ഞങ്ങളുടെ ഡെലിവറി സേവനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റോറിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാൻ സ്വയമേവ സൃഷ്ടിച്ച ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക
4. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാകുന്ന ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ സഹായകരമായ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പവും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പാചകം ചെയ്യുക
5. ആസൂത്രണത്തിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് സൗജന്യമായി അതേ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് മറ്റൊരു രക്ഷിതാവിനെയോ പരിചാരകനെയോ ചേർക്കുക
6. അത്രമാത്രം!

ബേബി ഫുഡ് ഗൈഡുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകൾ, ഗ്രോസറി ഡെലിവറി എന്നിവയിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിഭവങ്ങളുമായി നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ലിറ്റിൽ ലഞ്ച് ഇവിടെയുണ്ട്.

എല്ലാ ആഴ്‌ചയും സമയവും ചെലവും ലാഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഇന്ന് ചെറിയ ഉച്ചഭക്ഷണങ്ങൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!


ചെറിയ ഉച്ചഭക്ഷണ സവിശേഷതകൾ:

ഭക്ഷണ ആസൂത്രണവും പലചരക്ക് സാധനങ്ങളും
- ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് എല്ലാ കുടുംബങ്ങൾക്കും പരിചാരകർക്കും ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം എളുപ്പമാക്കുന്നു
- ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും കലോറിയും പോഷകാഹാര വിവരങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുക
- പലചരക്ക് ഷോപ്പിംഗിൽ സമയം ലാഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ സ്റ്റോറിൽ ലഭിക്കുന്നതിന് ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് ഡെലിവറി ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക, പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ സ്വയമേവ നേടുക, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പാചക ബോക്സിൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സംരക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയിലേക്ക് ചേർക്കുക

കുട്ടികൾക്കും കുടുംബത്തിനുമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- ഞങ്ങളുടെ എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും ട്യൂട്ടോറിയലുകളും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കും കുടുംബത്തിനും പാചകം ലളിതമാക്കുന്നു
- അലർജി വിവരങ്ങൾ, പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ, പാചക സമയം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- BLW പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മുതൽ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വരെ, ലിറ്റിൽ ലഞ്ചുകൾ നൽകുന്നത് എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും അനുയോജ്യമാണ്
- അത്താഴം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, പ്രഭാതഭക്ഷണം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ദ്രുത പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു വലിയ മെനുവിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
- നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പാചകം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി ചേരുവകൾ വേഗത്തിൽ എത്തിക്കുക
- ഞങ്ങളുടെ പോഷകസമൃദ്ധമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച പാചകക്കാരും ഡയറ്റീഷ്യൻമാരും സൃഷ്ടിച്ചതാണ്, അവ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ
- എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സംരക്ഷിക്കുക

ബേബി ഫുഡ് ഗൈഡുകൾ
- 6 മുതൽ 24 മാസം വരെയുള്ള വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക
- ഓരോ ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും വായിക്കുക
- എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം, തയ്യാറാക്കാം, വിളമ്പാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ കാണുക
- കുറച്ച് വേഗത്തിലുള്ള ക്ലിക്കുകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിലേക്ക് ഭക്ഷണം ചേർക്കുക

രക്ഷാകർതൃ നുറുങ്ങുകളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണവും രക്ഷാകർതൃ നുറുങ്ങുകളും ചെറിയ ഉച്ചഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഏതാനും ടാപ്പുകൾ മാത്രം
- ഞങ്ങളുടെ ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ, ഫീഡിംഗ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, ഷെഫുകൾ എന്നിവരുടെ ടീം നൽകുന്ന വിലയേറിയ മാർഗനിർദേശത്തിനായി ഞങ്ങളുടെ വിദ്യാഭ്യാസ ലേഖനങ്ങളും വീഡിയോകളും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക!
- നിങ്ങളുടെ രക്ഷാകർതൃത്വത്തിലും ഭക്ഷണ ആസൂത്രണ യാത്രയിലും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി പുതിയ ഉള്ളടക്കം പതിവായി ചേർക്കുന്നു

ഞങ്ങളേക്കുറിച്ച്
ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച ഷെഫുകൾ, ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ, ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ, ഫീഡിംഗ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ എന്നിവരുടെ ഒരു ടീമാണ് ലിറ്റിൽ ലഞ്ച്. ഫാമിലി മീൽ പ്ലാനിംഗ് എല്ലാവർക്കും സൗകര്യപ്രദവും താങ്ങാവുന്ന വിലയും ആക്കാനുള്ള ദൗത്യത്തിലാണ് ഞങ്ങൾ.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Minor bug fixes and improvements.