Nefio – Panic & Anxiety Relief
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
50+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധനവ്, ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ശാന്തമാക്കൽ ആപ്പാണ് നെഫിയോ.
പരിഭ്രാന്തി, ഉത്കണ്ഠാ ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വേഗത കുറയ്ക്കാനും നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നെഫിയോ ഗൈഡഡ് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ, AI-അധിഷ്ഠിത ഉത്കണ്ഠ പിന്തുണ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഉത്കണ്ഠയുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ നിമിഷങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ച നെഫിയോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു:
• ഘട്ടം ഘട്ടമായി ഒരു പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണത്തെ ശാന്തമാക്കുക
• ഫലപ്രദമായ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക
നിമിഷത്തിൽ ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക
• ഗൈഡഡ് റിലാക്സേഷൻ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക
• ഘടനാപരമായ പ്രീമിയം ഉത്കണ്ഠ പിന്തുണ സെഷനുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഉത്കണ്ഠ അനുഭവപ്പെടുകയോ പതിവ് പരിഭ്രാന്തി എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താലും, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രായോഗിക ഉപകരണങ്ങൾ നെഫിയോ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• പാനിക് അറ്റാക്ക് പിന്തുണാ വ്യായാമങ്ങൾ
• ഉത്കണ്ഠ ആശ്വാസ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
• ഗൈഡഡ് ശ്വസനവും ഗ്രൗണ്ടിംഗും
• AI-ഗൈഡഡ് ശാന്തമാക്കൽ സംഭാഷണങ്ങൾ
• സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ് ഉപകരണങ്ങൾ
• പ്രീമിയം ഡീപ്-ഡൈവ് സെഷനുകൾ
സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റിനും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിനുമായി നെഫിയോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഇത് വൈദ്യോപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ചികിത്സയോ നൽകുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് മാനസികാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയോ മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയോ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെയോ ബന്ധപ്പെടുക.
ശ്വാസം എടുക്കുക. വേഗത കുറയ്ക്കുക. പുനഃസജ്ജമാക്കുക.
പരിഭ്രാന്തി, ഉത്കണ്ഠാ ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം എന്നിവ നിങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വേഗത കുറയ്ക്കാനും നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നെഫിയോ ഗൈഡഡ് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ, AI-അധിഷ്ഠിത ഉത്കണ്ഠ പിന്തുണ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഉത്കണ്ഠയുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലെ നിമിഷങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ച നെഫിയോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു:
• ഘട്ടം ഘട്ടമായി ഒരു പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണത്തെ ശാന്തമാക്കുക
• ഫലപ്രദമായ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക
നിമിഷത്തിൽ ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക
• ഗൈഡഡ് റിലാക്സേഷൻ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക
• ഘടനാപരമായ പ്രീമിയം ഉത്കണ്ഠ പിന്തുണ സെഷനുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഉത്കണ്ഠ അനുഭവപ്പെടുകയോ പതിവ് പരിഭ്രാന്തി എപ്പിസോഡുകൾ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താലും, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രായോഗിക ഉപകരണങ്ങൾ നെഫിയോ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• പാനിക് അറ്റാക്ക് പിന്തുണാ വ്യായാമങ്ങൾ
• ഉത്കണ്ഠ ആശ്വാസ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
• ഗൈഡഡ് ശ്വസനവും ഗ്രൗണ്ടിംഗും
• AI-ഗൈഡഡ് ശാന്തമാക്കൽ സംഭാഷണങ്ങൾ
• സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ് ഉപകരണങ്ങൾ
• പ്രീമിയം ഡീപ്-ഡൈവ് സെഷനുകൾ
സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റിനും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിനുമായി നെഫിയോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഇത് വൈദ്യോപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ചികിത്സയോ നൽകുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് മാനസികാരോഗ്യ പ്രതിസന്ധിയോ മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രാദേശിക അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയോ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെയോ ബന്ധപ്പെടുക.
ശ്വാസം എടുക്കുക. വേഗത കുറയ്ക്കുക. പുനഃസജ്ജമാക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Hietamäki Markku Tapani
support@nefio.app
Kaikukatu 8 K102
87700 Kajaani
Finland
