വേഗത്തിലുള്ള പാനീയ ട്രാക്കിംഗ്, സജീവമായ കഫീൻ കണക്കുകൾ, ഉറക്കസമയത്തെ കട്ട്ഓഫ് എന്നിവയ്ക്കായുള്ള ശാന്തമായ കഫീൻ ലോഗ്.
കാപ്പി, ചായ, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ, സോഡ, വ്യായാമത്തിന് മുമ്പുള്ള സോഡ, ഇഷ്ടാനുസൃത കഫീൻ അളവ് എന്നിവ കുറച്ച് സെക്കൻഡുകൾക്കുള്ളിൽ രേഖപ്പെടുത്താൻ കഫീൻ ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ ആകെത്തുക മാത്രം കണക്കാക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ ഇപ്പോഴും എത്ര കഫീൻ സജീവമായിരിക്കാമെന്നും അത് എപ്പോൾ ക്ലിയർ ആകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു.
ദൈനംദിന സമയത്തിനായി ഇത് ഒരു പ്രായോഗിക കഫീൻ ട്രാക്കറായി ഉപയോഗിക്കുക:
- സാധാരണ പാനീയങ്ങൾ, സമീപകാല പാനീയങ്ങൾ, ഇഷ്ടാനുസൃത മില്ലിഗ്രാം അളവുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ദ്രുത കഫീൻ ലോഗ് നിർമ്മിക്കുക
- ദിവസം മുഴുവൻ ഒരു തത്സമയ സജീവ-കഫീൻ വക്രം കാണുക
- വ്യക്തമായ സമയവും ഉറക്കസമയത്തെ കട്ട്ഓഫ് സന്ദർഭവും പരിശോധിക്കുക
- മറ്റൊരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് പാനീയം ഉറക്കസമയത്തിന് സമീപം സജീവമായി തുടരുമോ എന്ന് പ്രിവ്യൂ ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ദൈനംദിന പരിധിക്കെതിരെ കഫീൻ ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- ചരിത്രം, പ്രതിവാര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, 30-ദിവസത്തെ സമയ പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ അവലോകനം ചെയ്യുക
- ഒരു കോംപാക്റ്റ് കഫീൻ സ്നാപ്പ്ഷോട്ടിനായി Android ഹോം സ്ക്രീൻ വിജറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിലുള്ള കോഫി, എസ്പ്രെസോ ആക്സസ്സിനായി Wear OS കമ്പാനിയൻ ഉപയോഗിക്കുക
ആവർത്തിച്ചുള്ള ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിനായി കഫീൻ ട്രാക്കർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഒരു എസ്പ്രെസോ, കോഫി, എനർജി ഡ്രിങ്ക്, ചായ, മാച്ച, സോഡ, അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമത്തിന് മുമ്പുള്ള സമയം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സജീവ കഫീൻ അളവ്, ദൈനംദിന കഫീൻ പരിധി പുരോഗതി, വ്യക്തമായ സമയം എന്നിവ കാണാൻ പിന്നീട് തിരികെ വരിക.
ആകെത്തുകയിൽ മാത്രമല്ല, സമയത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ആപ്പ് ഒരു ലളിതമായ കഫീൻ കൗണ്ടറായും കഫീൻ കാൽക്കുലേറ്ററായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കഫീൻ അർദ്ധായുസ്സ് മോഡൽ വിവരദായകവും ഏകദേശവുമാണ്, ഉറക്കസമയം, ഉണരുന്ന സമയം, ദൈനംദിന പരിധി, വ്യക്തിഗതമാക്കൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ക്രമീകരണങ്ങളോടെ.
സ്വകാര്യതയും ധനസമ്പാദനവും ലളിതമായി സൂക്ഷിക്കുന്നു. കോർ കഫീൻ ലോഗുകളും ക്രമീകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു. പരസ്യങ്ങളോടെ ആപ്പ് സൗജന്യമാണ്, കൂടാതെ ഒരു ഓപ്ഷണൽ ഒറ്റത്തവണ നീക്കം-പരസ്യ വാങ്ങൽ ലഭ്യമാണ്. കോർ ട്രാക്കിംഗിന് സബ്സ്ക്രിപ്ഷനില്ല, അക്കൗണ്ടും ആവശ്യമില്ല.
കഫീൻ ട്രാക്കർ വിവര ട്രാക്കിംഗിന് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. വൈദ്യോപദേശത്തിനായി ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, കഫീനിനോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവളാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
കഫീൻ രേഖപ്പെടുത്തുക, സജീവമായ ലെവലുകൾ കാണുക, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കസമയം കട്ട്ഓഫ് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും