കഫീൻ ട്രാക്കർ എന്നത് കഫീൻ ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും, സജീവമായ കഫീൻ കാണുന്നതിനും, ഉറക്കസമയം കട്ട് ഓഫ് ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ശാന്തമായ കഫീൻ ട്രാക്കറും കഫീൻ ലോഗുമാണ്.
കോഫി, എസ്പ്രസ്സോ, ചായ, മാച്ച, സോഡ, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ, വ്യായാമത്തിന് മുമ്പുള്ളതും ഇഷ്ടാനുസൃത പാനീയങ്ങളും കുറച്ച് ടാപ്പുകളിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിലെ കഫീന്റെ വിവരദായകമായ കണക്ക്, വ്യക്തമായ സമയം, ഉറക്കസമയ സന്ദർഭം എന്നിവ ആപ്പ് കാണിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത പാനീയം കുടിക്കാൻ കൂടുതൽ അറിവുള്ള തീരുമാനമെടുക്കാൻ കഴിയും.
കഫീൻ ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും:
- ദിവസേനയുള്ള പാനീയങ്ങൾക്കായി ഒരു ദ്രുത കഫീൻ ലോഗ് സൂക്ഷിക്കുക
- ഇന്നത്തെ മൊത്തം ഉപഭോഗം കാണാൻ കഫീൻ കൗണ്ടർ ഉപയോഗിക്കുക
- സജീവ കഫീനും തത്സമയ കഫീൻ വക്രവും കാണുക
- കഫീൻ അർദ്ധായുസ് കണക്കാക്കലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തമായ സമയം പരിശോധിക്കുക
- ലളിതമായ ഉറക്കസമയ സന്ദർഭം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഉറക്കസമയ കട്ട്ഓഫ് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക
- ദൈനംദിന കഫീൻ പരിധിക്കെതിരെ കഫീൻ ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- ചരിത്രം, പ്രതിവാര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, 30-ദിവസ പാറ്റേണുകൾ എന്നിവ അവലോകനം ചെയ്യുക
- നിലവിലെ കഫീനും ദ്രുത ലോഗിംഗിനും ഒരു Android വിജറ്റ് ചേർക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് ദ്രുത ആക്സസ്സിനായി Wear OS കമ്പാനിയൻ ഉപയോഗിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം റെക്കോർഡുകൾക്കായി CSV ചരിത്രം എക്സ്പോർട്ട് ചെയ്യുക
- ഒരു QR ലിങ്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പ്രതിവാര റീക്യാപ്പ് കാർഡ് പങ്കിടുക
- ഒരു ഓപ്ഷണൽ ഒറ്റത്തവണ വാങ്ങൽ ഉപയോഗിച്ച് ബാനർ പരസ്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക
സങ്കീർണ്ണമായ അക്കൗണ്ട് സജ്ജീകരണമില്ലാതെ പ്രായോഗികമായ ഒരു കഫീൻ ഇൻടേക്ക് ട്രാക്കർ, കഫീൻ കൗണ്ടർ, കഫീൻ കാൽക്കുലേറ്റർ എന്നിവ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി കഫീൻ ട്രാക്കർ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു. കോർ കഫീൻ ലോഗുകളും ക്രമീകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആപ്പിന് സാധാരണ ഉപയോഗത്തിനായി ഒരു അക്കൗണ്ടോ ക്ലൗഡ് സമന്വയമോ ആവശ്യമില്ല.
പരസ്യങ്ങളുള്ള ആപ്പ് സൗജന്യമാണ്. ഓപ്ഷണൽ റിമൂവ് ആഡ്സ് വാങ്ങൽ ബാനർ പരസ്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും വികസനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒറ്റത്തവണ ഇൻ-ആപ്പ് ഉൽപ്പന്നമാണ്, ഇത് ബാനർ പരസ്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും വികസനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതൊരു സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ അല്ല, പ്രത്യേക പ്രീമിയം സവിശേഷതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നില്ല.
കഫീന്റെ ഏകദേശ കണക്കുകൾ വിവരദായകമാണ്. പാനീയം, അളവ്, സമയം, മെറ്റബോളിസം, സഹിഷ്ണുത, മരുന്നുകൾ, ഗർഭം, മറ്റ് വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കഫീൻ പ്രതികരണം വ്യത്യാസപ്പെടാം.
കഫീൻ ട്രാക്കർ വിവര ട്രാക്കിംഗിന് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, ഇത് ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. വൈദ്യോപദേശത്തിനായി ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, കഫീനിനോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവളാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂൺ 10
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും