ശക്തി പരിശീലനം, ബോഡിബിൽഡിംഗ്, ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന വൃത്തിയുള്ളതും ശക്തവുമായ വിശ്രമ ഇടവേള ടൈമറാണ് റെസ്റ്റ് ടൈമർ.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• അവബോധജന്യമായ ടൈമർ: സുഗമമായ വീൽ പിക്കറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മിനിറ്റുകളിലും സെക്കൻഡുകളിലും എളുപ്പത്തിൽ ഡയൽ ചെയ്യുക.
• ദ്രുത പ്രീസെറ്റുകൾ: ബിൽറ്റ്-ഇൻ പ്രീസെറ്റുകൾ (60-കൾ, 90-കൾ) ഉപയോഗിച്ച് തൽക്ഷണ വിശ്രമ കാലയളവുകൾ ആരംഭിക്കുക.
• കൗണ്ടർ സജ്ജമാക്കുക: നിങ്ങളുടെ പൂർത്തിയാക്കിയ വ്യായാമ സെറ്റുകളുടെ കൃത്യമായ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.
• വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പുരോഗതി: ശേഷിക്കുന്ന വിശ്രമം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് ദൃശ്യ കൗണ്ട്ഡൗൺ ആനിമേഷൻ മായ്ക്കുക.
• സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ട്രെൻഡുകളും വിശ്രമ ചരിത്രവും അവലോകനം ചെയ്യുക.
• വിശ്വസനീയമായ പശ്ചാത്തല അലാറങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ ഓഫായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും നേറ്റീവ് അലാറവും അറിയിപ്പ് പിന്തുണയും നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന തീവ്രത നിലനിർത്തുകയും ഓരോ സെറ്റിനുമിടയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഇടവേള പരിശീലനത്തിനായി ലളിതമായ വ്യായാമ വിശ്രമ ടൈമറും സെറ്റ് കൗണ്ടറും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 10
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും