ഇത് വെറുമൊരു ടൈമർ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഓട്ട പരിശീലനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു റണ്ണർ-നിർദ്ദിഷ്ട ഇടവേള പരിശീലന ആപ്പാണ്.
ദൂരം, സമയം, വേഗത എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസരണം സജ്ജീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇടവേള പരിശീലനം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.
വിവിധ ഇടവേള ക്രമീകരണങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ 4 വഴികളിൽ ഇടവേളകൾ സജ്ജമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും:
• ദൂരം + സമയം
• ദൂരം + വേഗത
• സമയം മാത്രം
• ദൂരം മാത്രം
തുടക്കക്കാരായ ഓട്ടക്കാർ മുതൽ അവരുടെ റെക്കോർഡുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നവർ വരെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള രീതിയിൽ സ്വതന്ത്രമായി പരിശീലനം നൽകാം.
- ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള പരിശീലനത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം:
• ഇടവേള ഓട്ടം
• വേഗത പരിശീലനം
• വേഗത പരിശീലനം
• മാരത്തൺ തയ്യാറെടുപ്പ്
• 5K / 10K റെക്കോർഡുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ
• റണ്ണിംഗ് സ്റ്റാമിന മെച്ചപ്പെടുത്തൽ
• ട്രാക്ക് പരിശീലനം
പരിശീലന റെക്കോർഡ് സേവിംഗ് ഫീച്ചർ
പൂർത്തിയായ പരിശീലനം നിങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഓട്ട ദിനചര്യകളും പുരോഗതിയും സ്ഥിരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിശീലനം എളുപ്പമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലന ഡാറ്റ നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ ഓട്ടക്കാർക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്:
കൃത്യമായ ഇടവേള പരിശീലനം നടത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓട്ടക്കാർ
തങ്ങളുടെ റെക്കോർഡുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഓട്ടക്കാർ
ഓട്ട ആപ്പുകളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ സവിശേഷതകൾ അമിതമായി തോന്നുന്ന ആളുകൾ
വൃത്തിയുള്ളതും പരിശീലനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതുമായ ഒരു ആപ്പ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
ക്രമാനുഗതമായി വേഗത നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി ഓടുക.
കൂടുതൽ കൃത്യമായി പരിശീലിക്കുക.
ഓട്ടക്കാർക്കായി സൃഷ്ടിച്ചത്
ഈ സമർപ്പിത ഇടവേള റണ്ണിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഓട്ട പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും