MindHealth: Heal Your Mind

Sams Solution

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

MindHealth ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക: മണിക്കൂറുകളോളം സൗജന്യ റിസോഴ്‌സുകളും ടൂളുകളും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ സുഖപ്പെടുത്തുക. സൗജന്യ പോക്കറ്റ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ് ബ്ലോഗുകൾ ശ്രവിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മനസ്സിലാക്കാനും ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. സൗജന്യ ഹിപ്നോസിസ് സെഷനുകൾ, സൗജന്യ റിലാക്സേഷൻ സെഷനുകൾ, സൗജന്യ മെഡിറ്റേഷൻ സെഷനുകൾ. മൈൻഡ്‌ഹെൽത്ത് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്‌ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ഒപ്പം മികച്ച വൈകാരിക ക്ഷേമ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗം, ഓൺലൈൻ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം പരിചരണം എന്നിവ വരുമ്പോൾ, ആ ആദ്യപടി എടുക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുക, ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുക, സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, ആത്മസ്നേഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി സജ്ജമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരം ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ലൈബ്രറിയും ദൈനംദിന മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ് മോട്ടിവേഷണൽ ഉദ്ധരണികളും ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ, സ്വയം സഹായ പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ച് ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും.

മൈൻഡ് ഹെൽത്ത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യ പിന്തുണാ ലൈബ്രറി സൃഷ്ടിക്കുക
- പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച ഉറവിടങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ, പൊതുവായ വൈകാരിക ക്ഷേമം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും സംഗ്രഹങ്ങളും നേടുക.
- നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ പിന്തുണ പോഡ്‌കാസ്റ്റുകളുടെയും വ്യായാമങ്ങളുടെയും ലൈബ്രറി കണ്ടെത്തുക.
- ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക, ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുക, പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുക, മോശം ശീലങ്ങൾ തകർക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറുക.
- വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ പുതിയ കാലത്തെ ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പ് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ ട്രാക്കർ, സൗജന്യ തെറാപ്പി പ്രൊവൈഡർ, വെൽനസ് കോച്ച് & ഡിപ്രഷൻ ഹെൽപ്പ് സെന്റർ എന്നിവയാണ് - എല്ലാം ഒന്നായി രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു! മറ്റ് പ്രമുഖ സെൽഫ് കെയർ ആപ്പുകളും ഓൺലൈൻ തെറാപ്പി സേവനങ്ങളും പോലെ, മൈൻഡ് ഹെൽത്തും മാനസികാരോഗ്യ പ്രൊഫഷണലുകളുമായും മാനസികാരോഗ്യം, സ്വയം പരിചരണം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മേഖലകളിൽ പിഎച്ച്ഡിയുള്ള വിദഗ്ധരുമായും സഹകരിച്ചാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ യാത്രയുടെ കാര്യത്തിലോ വിഷാദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ വരുമ്പോൾ ഒന്നും വിട്ടുപോകില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

സൗജന്യ ഉള്ളടക്കം
- സൗജന്യ ഹിപ്നോതെറാപ്പി സെഷൻ ഉപയോഗിച്ച് പഠിപ്പിക്കാനും പഠിക്കാനും വികസിപ്പിക്കാനും നൂറുകണക്കിന് സൗജന്യ പോക്കറ്റ് പോഡ്‌കാസ്റ്റുകളും ബ്ലോഗുകളും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആശങ്കകൾ കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും സഹായിക്കുന്നതിന് സൗജന്യ കുട്ടികളുടെ പിന്തുണ വിഭാഗം.

പണമടച്ചുള്ള സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ
- ഇൻ-ആപ്പ് പർച്ചേസിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വയമേവ പുതുക്കുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വാങ്ങാം. സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ പോളിസി ലിങ്ക്: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സൗണ്ട് ഹീലിംഗ് മധ്യസ്ഥതകളിൽ നിന്നും ശ്വസനം, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ധ്യാനങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് സൗജന്യ ധ്യാനങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും സഹായിക്കുന്ന വിദ്യാഭ്യാസ പോഡ്‌കാസ്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവ്. വിവിധ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ സഹായം കണ്ടെത്താൻ പോഡ്‌കാസ്റ്റ് തിരയൽ ഉപകരണം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ എങ്ങനെ നിരാശപ്പെടുത്താം, ആത്മവിശ്വാസം വീശുക, വിഷാദം എങ്ങനെ സഹായിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുക, പുകവലി പോലുള്ള മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വകാര്യ ലൈബ്രറി
- രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാനും സൗജന്യം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പോഡ്‌കാസ്റ്റുകൾ, ഹിപ്‌നോസിസ്, വിശ്രമം, ധ്യാനം എന്നിവ സംഭരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലൈബ്രറി. ഒരു ബട്ടണിന്റെ സ്പർശനത്തിലൂടെ എല്ലാ ഉറവിടങ്ങളും ആക്സസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഫീച്ചറുകൾ
- മണിക്കൂറുകളോളം പോഡ്‌കാസ്റ്റുകളും പിന്തുണാ ഫീച്ചറുകളും - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സൗജന്യ സ്വകാര്യ ലൈബ്രറി
- കേൾക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വായിക്കുക
- സൗജന്യ ഹിപ്നോസിസ് സെഷനുകൾ
- സൗജന്യ ധ്യാന സെഷൻ
- സൗജന്യ വിശ്രമ സെഷനുകൾ
- കുട്ടികളുടെ പിന്തുണ വിഭാഗം
- പ്രതിദിന പ്രചോദന ഉദ്ധരണികൾ

ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ സൗജന്യ തിരയൽ ബാർ
- ഉത്കണ്ഠ പിന്തുണ
- ഭയവും ഭയവും - സ്വയം വികസനം - ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുക
- വിഷമിക്കേണ്ട
- സ്വയം അവബോധം - PTSD
- മോശം ശീലങ്ങൾ
- പോസിറ്റീവ് ചിന്ത - പ്രചോദനം
- സ്വയം അച്ചടക്കം