നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഒരു വോയ്സ് കോച്ച്. ഒരു റൗണ്ട് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ ഹെവി ബാഗിലോ ഷാഡോ ബോക്സിലോ അടിക്കുമ്പോൾ സ്മാർട്ട്സ്ട്രൈക്ക് ഉച്ചത്തിൽ പഞ്ച് കോമ്പിനേഷനുകൾ വിളിക്കുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്ക്രീനിൽ നോക്കാതെ തല താഴ്ത്തി പരിശീലിക്കുന്നു.
സൗജന്യം. എല്ലാം.
എല്ലാ കോച്ചും, എല്ലാ കോമ്പിനേഷനും, ബോക്സിംഗ് പരിശീലനത്തിന്റെ ഓരോ അഡാപ്റ്റീവ് റൗണ്ടും. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഇല്ല. അക്കൗണ്ടില്ല. സൈൻ-അപ്പ് വാൾ ഇല്ല.
നിങ്ങളുടെ ലെവൽ പഠിക്കുന്ന ഒരു ബോക്സിംഗ് വർക്ക്ഔട്ട്
മിക്ക ബോക്സിംഗ് ആപ്പുകളും ഒരേ ഫിക്സഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകളെ എന്നെന്നേക്കുമായി ലൂപ്പ് ചെയ്യുന്നു. സെഷനുകളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് സ്മാർട്ട്സ്ട്രൈക്ക് ഒരു എലോ റേറ്റിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു - ചെസ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്ന അതേ സിസ്റ്റം. റൗണ്ടുകൾക്കിടയിൽ ഇത് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു: വളരെ കഠിനമോ വളരെ എളുപ്പമോ? രണ്ട് വലിയ ഗ്ലൗ-ഫ്രണ്ട്ലി ബട്ടണുകൾ, വോയ്സ് കോച്ച് ഓപ്ഷനുകൾ ഉച്ചത്തിൽ വായിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും താഴേക്ക് നോക്കില്ല. ഉത്തരം നൽകുക, അടുത്ത റൗണ്ട് പ്രതികരിക്കും.
റേറ്റ് അപ്പ് ചെയ്യുക, പുതിയ ടെക്നിക്കുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക: ബോഡി ഷോട്ടുകൾ, ദൈർഘ്യമേറിയ കോമ്പോകൾ, തുടർന്ന് പ്രതിരോധ സ്ലിപ്പുകളും റോളുകളും.
യഥാർത്ഥ ബോക്സിംഗ് പോലെ ഒഴുകുന്ന കോമ്പോകൾ
ഒരു റാൻഡം ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് കോമ്പിനേഷനുകൾ പുറത്തെടുക്കുന്നില്ല. ഒരു ബയോമെക്കാനിക്സ് ട്രാൻസിഷൻ മാട്രിക്സ് ഓരോ കോംബോ പഞ്ചും ഓരോ പഞ്ച് ആയി നിർമ്മിക്കുന്നു, ബോക്സിംഗ് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതി - ഒരു ജാബ് ഒരു ക്രോസിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു, ഒരു ക്രോസ് ഒരു ഹുക്ക് സജ്ജമാക്കുന്നു, ഒരു അപ്പർകട്ട് ശരീര സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് തുറക്കുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക് 2-3 പഞ്ച് കോമ്പോകൾ ലഭിക്കും. നൂതന പോരാളികൾക്ക് ഏഴ് പഞ്ച് വരെ ചങ്ങലകൾ ലഭിക്കും.
ആറ് പരിശീലകർ, നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ ഒന്ന്
വ്യത്യസ്ത പരിശീലക വ്യക്തിത്വങ്ങൾ ഓരോ പഞ്ചും വിളിച്ച് നിങ്ങളെ എണ്ണുന്നു. ഓരോ റൗണ്ടും തുറക്കാൻ യഥാർത്ഥ ബോക്സിംഗ് ബെൽ, കൗണ്ട്ഡൗൺ ബീപ്പുകൾ, വിശ്രമ കാലയളവുകൾക്കുള്ള ഒരു വിസിൽ, വ്യായാമം അവസാനിക്കുമ്പോൾ ഒരു വിജയ ജിംഗിൾ.
ഹെവി ബാഗിനും ഷാഡോ ബോക്സിംഗിനുമായി നിർമ്മിച്ചത്
- ബോക്സിംഗ്, കിക്ക്ബോക്സിംഗ് പരിശീലനം
- റൗണ്ടുകൾ, റൗണ്ട് ലെങ്ത്, വിശ്രമ സമയം, തീവ്രത എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പഞ്ച് കോമ്പിനേഷനുകൾ നിർമ്മിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക
- യഥാർത്ഥ ബോക്സിംഗിൽ നിന്നുള്ള ക്ലാസിക് കോമ്പോകൾ — പീക്ക്-എ-ബൂ ഫ്ലോകൾ, ടൈസൺ സീക്വൻസുകൾ, മെയ്വെതർ സജ്ജീകരണങ്ങൾ
- സ്ട്രീക്കുകൾ, ലെവലുകൾ, XP, പൂർണ്ണ വ്യായാമ ചരിത്രം
- ഗാരേജിൽ നിന്ന് വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന റൗണ്ട് ടൈമർ റിംഗ്
- എവിടെയും ഒരു ഹെവി ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഷാഡോ ബോക്സ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ഇത് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്
ഗാരേജിൽ ഒരു ഹെവി ബാഗുള്ള ആർക്കും. ഒരു ഹോട്ടൽ മുറിയിൽ ഷാഡോ ബോക്സ് ചെയ്യുന്ന ആർക്കും. ഒരു ബോക്സിംഗ് പരിശീലകന് പണം നൽകാതെ ഘടന ആഗ്രഹിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർക്കും, പിന്നോട്ട് തള്ളുന്ന ഒരു വ്യായാമം ആഗ്രഹിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നരായ പോരാളികൾക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഭാഷയിൽ, ഓരോ റൗണ്ടും പൊരുത്തപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് സൗജന്യ ബോക്സിംഗ് പരിശീലനം. സ്മാർട്ട്സ്ട്രൈക്ക് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരംഭിക്കുക.
സൗജന്യ വോയ്സ് ബോക്സിംഗ് പരിശീലകൻ. ഹെവി ബാഗ്, ഷാഡോ ബോക്സിംഗിനുള്ള കോമ്പോകൾ വിളിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 3
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും