Six Pack in 30 Days
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.7star
58.9K അവലോകനങ്ങൾ
5M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
സിക്സ് പാക്ക് എബിഎസ് എങ്ങനെ ലഭിക്കും?
വീട്ടിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വേഗത്തിൽ കത്തിച്ച് പേശി വളർത്തുന്നത് എങ്ങനെ?
നിങ്ങൾ ഇവ വായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അഭിനന്ദനങ്ങൾ! ഈ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് പതിനായിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ അവരുടെ സിക്സ് പാക്ക് എബിഎസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനിൽ നിന്ന് എബിഎസ് വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്. എബിഎസ് വർക്കൗട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ വീട്ടിലോ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്ന 6 പായ്ക്ക് എബിഎസ് ലഭിക്കാൻ ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാത്രം!
വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ
തുടക്കക്കാരൻ പ്രോഗ്രാം, ഇന്റർമീഡിയറ്റ് പ്രോഗ്രാം, ഹാർഡ് പ്രോഗ്രാം - ഈ 3 ലെവൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും സിക്സ് പാക്ക് പേശികൾ വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും നിർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനോ പ്രൊഫഷണലോ ആണെങ്കിൽ പോലും ഈ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും.
സിക്സ് പാക്ക് നേടാനുള്ള എളുപ്പവഴി
സിക്സ് പായ്ക്ക് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ വേഗത്തിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനും ശാസ്ത്രവും നൽകുന്നു. കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ എബിഎസ് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും സൗജന്യമാണ്. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ദൈനംദിന വ്യായാമം ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് - ഉപകരണങ്ങളില്ല
നിങ്ങൾ ചെലവേറിയ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ നിയമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ ജിമ്മിൽ പോകേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലന ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഫോൺ തുറന്ന് ആരംഭിക്കുക.
3D ആനിമേഷനുകൾ
എല്ലാ എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് വ്യായാമങ്ങളും ഫുൾ എച്ച്ഡി റെസല്യൂഷനോട് കൂടിയ 3D മോഡലിംഗാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്
ഒരു അംഗീകൃത വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ വികസിപ്പിച്ചത്. എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ പേശി ഗ്രൂപ്പും ബുദ്ധിമുട്ട് നിലയും (എളുപ്പം, ഇടത്തരം, ഹാർഡ്) അനുസരിച്ച് തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക
മസിൽ ബിൽഡിംഗ്, എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് രഹസ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അതിലൂടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കലോറി സ്വാഭാവികമായി കുറയ്ക്കാം. വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ച് കലോറി വഴി മസിലുകൾ വളർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ സിക്സ് പാക്ക് എബിഎസ് നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കും.
വീട്ടിൽ വർക്ക്ഔട്ട്
പ്രതിദിനം 8 മുതൽ 12 മിനിറ്റ് വരെ എബിഎസ് വ്യായാമം മാത്രം. വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ വീട്ടിലോ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഫീച്ചറുകൾ
* നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ നൂറുകണക്കിന് എബിഎസ് വ്യായാമങ്ങൾ.
* ജിം ഇല്ല, ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല.
* വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്ലാനുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ വർക്ക്ഔട്ട് ജനറേറ്റർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
* നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ലോഗുകൾ സ്വയമേവ സംരക്ഷിക്കുക.
* എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യം : തുടക്കക്കാർ, പുരുഷന്മാർ, സ്ത്രീകൾ,.. നിരവധി ലെവലുകൾ.
വീട്ടിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വേഗത്തിൽ കത്തിച്ച് പേശി വളർത്തുന്നത് എങ്ങനെ?
നിങ്ങൾ ഇവ വായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അഭിനന്ദനങ്ങൾ! ഈ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് പതിനായിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ അവരുടെ സിക്സ് പാക്ക് എബിഎസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനിൽ നിന്ന് എബിഎസ് വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്. എബിഎസ് വർക്കൗട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ വീട്ടിലോ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്ന 6 പായ്ക്ക് എബിഎസ് ലഭിക്കാൻ ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാത്രം!
വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിലുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ
തുടക്കക്കാരൻ പ്രോഗ്രാം, ഇന്റർമീഡിയറ്റ് പ്രോഗ്രാം, ഹാർഡ് പ്രോഗ്രാം - ഈ 3 ലെവൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും സിക്സ് പാക്ക് പേശികൾ വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും നിർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനോ പ്രൊഫഷണലോ ആണെങ്കിൽ പോലും ഈ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും.
സിക്സ് പാക്ക് നേടാനുള്ള എളുപ്പവഴി
സിക്സ് പായ്ക്ക് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ വേഗത്തിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനും ശാസ്ത്രവും നൽകുന്നു. കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ എബിഎസ് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും സൗജന്യമാണ്. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ദൈനംദിന വ്യായാമം ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് - ഉപകരണങ്ങളില്ല
നിങ്ങൾ ചെലവേറിയ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ നിയമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ ജിമ്മിൽ പോകേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലന ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഫോൺ തുറന്ന് ആരംഭിക്കുക.
3D ആനിമേഷനുകൾ
എല്ലാ എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് വ്യായാമങ്ങളും ഫുൾ എച്ച്ഡി റെസല്യൂഷനോട് കൂടിയ 3D മോഡലിംഗാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്
ഒരു അംഗീകൃത വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ വികസിപ്പിച്ചത്. എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് വ്യായാമങ്ങൾ പേശി ഗ്രൂപ്പും ബുദ്ധിമുട്ട് നിലയും (എളുപ്പം, ഇടത്തരം, ഹാർഡ്) അനുസരിച്ച് തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക
മസിൽ ബിൽഡിംഗ്, എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട് രഹസ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അതിലൂടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കലോറി സ്വാഭാവികമായി കുറയ്ക്കാം. വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ച് കലോറി വഴി മസിലുകൾ വളർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ സിക്സ് പാക്ക് എബിഎസ് നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കും.
വീട്ടിൽ വർക്ക്ഔട്ട്
പ്രതിദിനം 8 മുതൽ 12 മിനിറ്റ് വരെ എബിഎസ് വ്യായാമം മാത്രം. വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവ വീട്ടിലോ എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഫീച്ചറുകൾ
* നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ നൂറുകണക്കിന് എബിഎസ് വ്യായാമങ്ങൾ.
* ജിം ഇല്ല, ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല.
* വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്ലാനുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ വർക്ക്ഔട്ട് ജനറേറ്റർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
* നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ലോഗുകൾ സ്വയമേവ സംരക്ഷിക്കുക.
* എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യം : തുടക്കക്കാർ, പുരുഷന്മാർ, സ്ത്രീകൾ,.. നിരവധി ലെവലുകൾ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.7
57.8K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
improve app performance and fix some bugs
