ജിം പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കർ പരിശീലനം, പോഷകാഹാരം, ശരീര മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു വൃത്തിയുള്ള ആപ്പിൽ രേഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു - യഥാർത്ഥത്തിൽ ലിഫ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.
വ്യായാമങ്ങൾ
• ലോഗ് സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം, വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിശ്രമം
• വ്യായാമ ചരിത്രം അവലോകനം ചെയ്യുകയും വ്യക്തിഗത രേഖകൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഡാറ്റ എക്സ്പോർട്ട് ചെയ്യുക
പോഷകാഹാരവും പ്രോട്ടീനും
• ഭക്ഷണം, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, മാക്രോകൾ, ദൈനംദിന പ്രോട്ടീൻ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• ലക്ഷ്യത്തിൽ തുടരാൻ ചാർട്ടുകളും ചരിത്രവും കാണുക
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിനൊപ്പം ജല ഉപഭോഗം രേഖപ്പെടുത്തുക
ശരീരവും പുരോഗതിയും
• കാലക്രമേണ ഭാരവും ശരീര അളവുകളും രേഖപ്പെടുത്തുക
• പോസ് ഗൈഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
• ഫോട്ടോകൾ വശങ്ങളിലായി താരതമ്യം ചെയ്ത് ഗോസ്റ്റ് അലൈൻമെന്റ് (പ്രൊ) ഉപയോഗിക്കുക
വ്യക്തമായ ചാർട്ടുകളും ഡാഷ്ബോർഡുകളും ഉപയോഗിച്ച് ട്രെൻഡുകൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക
ഡിഫോൾട്ട് വഴി സ്വകാര്യമാക്കുക
നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ഫിറ്റ്നസ് ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും. സൈൻ ഇൻ ഓപ്ഷണലാണ്. എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത ബാക്കപ്പും ഉപകരണങ്ങളിലുടനീളം Google ഡ്രൈവ് സമന്വയവും നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ മാത്രം പ്രോയിലേക്ക് അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്യുക.
PRO ഫീച്ചറുകൾ (ഓപ്ഷണൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ)
• എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത ക്ലൗഡ് ബാക്കപ്പ്
• Google ഡ്രൈവ് സമന്വയം
• പ്രീമിയം പ്രോഗ്രസ് ഫോട്ടോ ടൂളുകൾ
• പ്രോ അംഗങ്ങൾക്ക് പരസ്യങ്ങളില്ല
സ്മാർട്ട് റിമൈൻഡറുകൾ
ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ ഒരിക്കലും മറക്കാത്ത വിധത്തിൽ ദൈനംദിന വ്യായാമ, ഭക്ഷണ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
അക്കൗണ്ടും പിന്തുണയും
• Google അല്ലെങ്കിൽ ഇമെയിൽ ഉപയോഗിച്ച് സൈൻ ഇൻ ചെയ്യുക
• ഡെവലപ്പർ മറുപടികളുള്ള ഇൻ-ആപ്പ് ഫീഡ്ബാക്ക്
• ക്രമീകരണങ്ങളിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് ഇല്ലാതാക്കുക
ടെക്നഹാരിയയാണ് ജിം പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കർ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ Google Play വഴിയാണ് ബിൽ ചെയ്യുന്നത്, പ്ലേ സ്റ്റോറിൽ മാനേജ് ചെയ്യാനോ റദ്ദാക്കാനോ കഴിയും.
സ്വകാര്യതാ നയം: https://gymtracker.technaharia.in/privacy.html
പിന്തുണ: https://gymtracker.technaharia.in/support.html
ഒരു ഓഫ്ലൈൻ ജിം ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, പോഷകാഹാരം, പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എന്നിവ ലോഗ് ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും