The Body Coach: Fitness Plans
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.6star
7.23K അവലോകനങ്ങൾ
500K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ബോഡി കോച്ച് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ച് മെലിഞ്ഞതും ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷവും നേടൂ.
രസകരവും ലളിതവും നല്ലതിനുവേണ്ടി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമായ ഒരു വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസും ഭക്ഷണ പദ്ധതിയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഇത് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചു, കൂടാതെ ഗൂഗിളിന്റെ '2022 ആപ്പ് ഓഫ് ദ ഇയർ', ആപ്പിളിന്റെ 'എഡിറ്റേഴ്‌സ് ചോയ്‌സ്' എന്നിവയും ലഭിച്ചു.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
പെട്ടെന്നുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, രുചികരമായ ഭക്ഷണം, വിലകൂടിയ ഉപകരണങ്ങളില്ല, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗം!
ഒരു ഘടനാപരമായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം:
- മറ്റ് വ്യായാമ ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബോഡി കോച്ച് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഘടനാപരമായ പ്രതിമാസ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ ലഭിക്കും.
- ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടികൾ 25 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും വിദഗ്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.
- തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ജോയുമായും മറ്റ് ബോഡി കോച്ച് പരിശീലകരുമായും തത്സമയം പരിശീലനം നടത്താം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളിടത്തോ.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം:
- നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും ചലനത്തിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- മിക്സഡ്, പെസ്കാറ്റേറിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിഗൻ ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ, വലിയ ഭാഗങ്ങൾ, ലളിതവും രുചികരവുമായ വിഭവങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഭക്ഷണരീതി.
- ഓരോ 30 ദിവസത്തിലും പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ച് പ്രത്യേക സീസണൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി നോക്കുക.
28 ദിവസത്തെ സൈക്കിളുകൾ:
- യാത്രയുടെ ഓരോ ചുവടും പുരോഗമിക്കുന്നതിനും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും ആസ്വദിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി ഓരോ മാസവും പുതിയ വർക്കൗട്ടുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അധിക ഫീച്ചറുകൾ:
- എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി ആക്‌സസ്, ചലഞ്ചുകൾ, ലൈവ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, സീസണൽ റെസിപ്പി ഡ്രോപ്പുകൾ, 'നിങ്ങളുടേത്' ഗൈഡുകൾ, പ്രതിവാര പ്ലാനർമാർ, ഷോപ്പിംഗ് ടൂളുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും!
രസകരവും ലളിതവും നല്ലതിനുവേണ്ടി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമായ ഒരു വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസും ഭക്ഷണ പദ്ധതിയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഇത് ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചു, കൂടാതെ ഗൂഗിളിന്റെ '2022 ആപ്പ് ഓഫ് ദ ഇയർ', ആപ്പിളിന്റെ 'എഡിറ്റേഴ്‌സ് ചോയ്‌സ്' എന്നിവയും ലഭിച്ചു.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
പെട്ടെന്നുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, രുചികരമായ ഭക്ഷണം, വിലകൂടിയ ഉപകരണങ്ങളില്ല, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗം!
ഒരു ഘടനാപരമായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം:
- മറ്റ് വ്യായാമ ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബോഡി കോച്ച് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഘടനാപരമായ പ്രതിമാസ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ ലഭിക്കും.
- ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടികൾ 25 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും വിദഗ്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.
- തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ജോയുമായും മറ്റ് ബോഡി കോച്ച് പരിശീലകരുമായും തത്സമയം പരിശീലനം നടത്താം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളിടത്തോ.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണം:
- നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും ചലനത്തിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ രുചികരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- മിക്സഡ്, പെസ്കാറ്റേറിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിഗൻ ഭക്ഷണ പ്ലാനുകൾ, വലിയ ഭാഗങ്ങൾ, ലളിതവും രുചികരവുമായ വിഭവങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഭക്ഷണരീതി.
- ഓരോ 30 ദിവസത്തിലും പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ച് പ്രത്യേക സീസണൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി നോക്കുക.
28 ദിവസത്തെ സൈക്കിളുകൾ:
- യാത്രയുടെ ഓരോ ചുവടും പുരോഗമിക്കുന്നതിനും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും ആസ്വദിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി ഓരോ മാസവും പുതിയ വർക്കൗട്ടുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അധിക ഫീച്ചറുകൾ:
- എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി ആക്‌സസ്, ചലഞ്ചുകൾ, ലൈവ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, സീസണൽ റെസിപ്പി ഡ്രോപ്പുകൾ, 'നിങ്ങളുടേത്' ഗൈഡുകൾ, പ്രതിവാര പ്ലാനർമാർ, ഷോപ്പിംഗ് ടൂളുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും, ഉപകണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ എന്നിവ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.6
6.97K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
No major updates this time. We’ve been busy working on some new features that will be released soon.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
The Body Coach Online Nutrition Ltd
help@thebodycoach.com
Sovereign Gate 18-20 Kew Road
RICHMOND
TW9 2NA
United Kingdom
+44 20 3405 0786
