ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് രോഗികൾ വിശ്വസിക്കുന്ന അവാർഡ് നേടിയ, ഓൾ-ഇൻ-വൺ തൈറോയ്ഡ് ഹെൽത്ത് പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ് തൈഫോർലൈഫ് ഹെൽത്ത്, കൂടാതെ ട്രാക്കിംഗും ക്ലിനിക്കലി വിവരമുള്ള സ്വയം പരിചരണ പരിപാടിയും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ തൈറോയ്ഡ് ആപ്പുമാണിത്.
ഏകദേശം ഒരു ദശാബ്ദക്കാലമായി സ്വന്തം തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്ത നതാലിയ ലുമെൻ സ്ഥാപിച്ച തൈഫോർലൈഫ്, ഹാഷിമോട്ടോയും ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസവും മുതൽ തൈറോയ്ഡ് കാൻസർ, തൈറോയ്ഡെക്ടമി വരെയുള്ള എല്ലാ തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥകളെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി നിർമ്മിച്ച ഒരേയൊരു സ്വയം മാനേജ്മെന്റ് ഉപകരണവും ആഗോള സമൂഹവുമാണ്.
പുതിയ ഇൻ 2.0: വെൽനെസ് സെൽഫ് കെയർ പ്രോഗ്രാം
തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ആദ്യത്തെയും ഏകവുമായ സ്വയം പരിചരണ പരിപാടി. ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങൾ, വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കം, നടപടിയെടുക്കാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ഉറക്കത്തെയും ശാരീരിക ക്ഷേമത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
- മാനസികാരോഗ്യം: ബ്രീത്ത് വർക്ക് ഓഡിയോ, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷൻ, ഗ്രൗണ്ടിംഗ് കാർഡ് ഗെയിമുകൾ, ജേണലിംഗ്. തൈറോയ്ഡ്-മാനസികാരോഗ്യ ലിങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള വായനകൾ. പോയിന്റുകൾ നേടുകയും പുതിയ ഉള്ളടക്കം അൺലോക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന പുരോഗമന ക്വിസുകൾ.
- ഉറക്കം: തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥകൾ ഉറക്കത്തെ എങ്ങനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും ജേണലിംഗ്, വിദ്യാഭ്യാസം, തൈറോയ്ഡ്-ഉറക്ക ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ക്വിസുകൾ എന്നിവയെന്നും മനസ്സിലാക്കുക.
- ശാരീരിക ആരോഗ്യം: തൈറോയ്ഡ് ലെവൽ ഊർജ്ജത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത സൗമ്യമായ ക്വിഗോംഗ്, സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
വെൽനസ് ജേണൽ
- മാനസിക, ഉറക്ക, ശാരീരിക ക്ഷേമം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എൻട്രികൾ ചേർക്കുക
- മാനസികാവസ്ഥകളും കുറിപ്പുകളും ഉള്ള കലണ്ടർ കാഴ്ച
- നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഡാറ്റയ്ക്കൊപ്പം പാറ്റേണുകൾ കാണുക
ഗെയിമിഫിക്കേഷനും പുരോഗതിയും
- വായനകൾ, വ്യായാമങ്ങൾ, ക്വിസുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി പോയിന്റുകൾ നേടുക
- നിങ്ങൾ പോകുമ്പോൾ നേട്ടങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- പുരോഗമന പഠനം - ഓരോ ക്വിസും പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ പുതിയ വിഭാഗങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക
മെഡിക്കൽ ഇൻസൈറ്റുകൾ
- അവസ്ഥ-നിർദ്ദിഷ്ട വിദ്യാഭ്യാസം: ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, തൈറോയ്ഡ് കാൻസർ
- പ്രധാന തൈറോയ്ഡ് വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പോഡ്കാസ്റ്റ് എപ്പിസോഡുകൾ
- കമ്മ്യൂണിറ്റി പോളുകൾ - മറ്റുള്ളവർ അതേ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണുക
തൈറോയ്ഡ് രക്ത ഫലങ്ങൾ
- TSH, T4, സൗജന്യ T4, T3, സൗജന്യ T3, Tg, TgAb എന്നിവയും അതിലേറെയും റെക്കോർഡുചെയ്യുക
- വ്യത്യസ്ത ലാബുകളിലും റഫറൻസ് ശ്രേണികളിലും ഉടനീളം ഫലങ്ങൾ ഒറ്റ സ്കെയിലിൽ സാധാരണമാക്കുക
- ഓരോ ഫലത്തിനൊപ്പം കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
മരുന്നും സപ്ലിമെന്റുകളും
- T4 (സിൻത്രോയിഡ്, യൂത്തിറോക്സ്), T3 (തൈബൺ, സൈറ്റോമെൽ) എന്നിവയും മറ്റ് മരുന്നുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- വിറ്റാമിൻ ഡിയും മറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകളും ലോഗ് ചെയ്യുക
- റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക ഡോസേജ് കാരണങ്ങൾക്കും ആവൃത്തിക്കും അനുസരിച്ച് മാറുന്നു
- ഇഷ്ടാനുസൃത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഡോസും ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്
60+ സിംപ്റ്റം ട്രാക്കർ
- ഊർജ്ജം, ഉറക്കം, സ്റ്റാമിന, ഉത്കണ്ഠ, തണുത്ത കൈകൾ/കാലുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും റേറ്റ് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് പ്രത്യേകമായുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃത ലക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക
- ഒരു സ്ക്രീനിൽ ലാബുകൾ, മരുന്നുകൾ, ഭാരം എന്നിവയുമായി ലക്ഷണങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക
ഭാരം ട്രാക്കർ
- കാലക്രമേണ മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക
- മരുന്നുകളും തൈറോയ്ഡ് അളവും നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക
- കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയിൽ നിന്ന് ഉൾക്കാഴ്ചകൾ വരയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക
അവബോധജന്യമായ ഗ്രാഫുകളും വിശകലനവും
- ഒരൊറ്റ സ്ക്രീനിൽ താരതമ്യ ഗ്രാഫുകളുള്ള വിഷ്വൽ ഡാഷ്ബോർഡ്
- ലാബുകൾ, ശ്രേണികൾ, യൂണിറ്റുകൾ എന്നിവയിലുടനീളം സാധാരണ രക്തപരിശോധന
- ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ട്രെൻഡുകളും പാറ്റേണുകളും കണ്ടെത്തുക
ഗ്ലോബൽ തൈറോയ്ഡ് കമ്മ്യൂണിറ്റി
- അജ്ഞാതമായി ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ഉത്തരം നൽകുകയും ചെയ്യുക
- വിഭാഗങ്ങൾ: മാനസികാരോഗ്യം, ജീവിതശൈലി, ഗർഭധാരണം എന്നിവയും അതിലേറെയും
- ലോകമെമ്പാടുമുള്ള തൈറോയ്ഡ് രോഗികളിൽ നിന്നുള്ള ലേഖനങ്ങൾ, വോട്ടെടുപ്പുകൾ, യഥാർത്ഥ കഥകൾ
പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ
ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം • ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം • ഹാഷിമോട്ടോസ് • ഗ്രേവ്സ് രോഗം • പാപ്പില്ലറി, ഫോളികുലാർ, അനാപ്ലാസ്റ്റിക് & മെഡുള്ളറി തൈറോയ്ഡ് കാൻസർ • തൈറോയ്ഡെക്ടമി
സൗജന്യവും പരസ്യരഹിതവും
പ്രധാന സവിശേഷതകളും കമ്മ്യൂണിറ്റിയും എല്ലായ്പ്പോഴും സൗജന്യമാണ്. പരസ്യങ്ങളില്ല, കുഴപ്പമില്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ശാന്തവും പിന്തുണ നൽകുന്നതുമായ അനുഭവം മാത്രം.
NASDAQ, Thrive Global, Authority Magazine, Harvard, എന്നിവയിലും മറ്റും ഫീച്ചർ ചെയ്തിരിക്കുന്നതുപോലെ.
സ്വകാര്യത ആദ്യം
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഒരിക്കലും മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി പങ്കിടില്ല. പൂർണ്ണമായും GDPR അനുസൃതവും HIPAA സ്വകാര്യതാ, സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ചതുമാണ്..
അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് ഫിസിഷ്യൻസ്, അമേരിക്കൻ തൈറോയ്ഡ് അസോസിയേഷൻ, ORCHA എന്നിവ അംഗീകരിച്ച 400+ ക്ലിനിക്കൽ, സ്വകാര്യത, സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങളുടെ ഒരു സ്വതന്ത്ര അവലോകനമായ ഡിജിറ്റൽ ഹെൽത്ത് അസസ്മെന്റ് ഫ്രെയിംവർക്ക് (DHAF) പാസായ ആദ്യത്തെ തൈറോയ്ഡ് ആപ്പാണ് ThyForLife.
https://www.thyforlife.com/privacy-policy/
പുതിയ സവിശേഷതകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ പതിവായി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. info@thyforlife.com എന്ന വിലാസത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ പങ്കിടുക - എല്ലാ ഇമെയിലുകൾക്കും ഞങ്ങൾ മറുപടി നൽകുന്നു.
Instagram-ൽ ഞങ്ങളെ പിന്തുടരുക: @thyforlife
ലാബുകൾ, മരുന്നുകൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. സ്വയം പരിചരണം (മാനസികാരോഗ്യം, ഉറക്കം). ആഗോള സമൂഹം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂൺ 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും