കോർ ഫാമിലി ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ വർക്ക് outs ട്ടുകളും ഭക്ഷണവും ട്രാക്കുചെയ്യാനും ഫലങ്ങൾ അളക്കാനും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും ആരംഭിക്കാം.
- നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഉള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങളെയും ഉപകരണങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി പരിശീലന പദ്ധതികൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക - വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ബെസ്റ്റുകളെ തോൽപ്പിച്ച് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായി തുടരുക - നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക - ഫോൺ കോളുകൾ വഴി നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി ആഴ്ചതോറും ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക - നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം നിയന്ത്രിക്കുക - തത്സമയം നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് സന്ദേശം അയയ്ക്കുക - ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്കുചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക - ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി പുഷ് അറിയിപ്പ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക - ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ തൽക്ഷണം സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന് ആപ്പിൾ വാച്ച് (ആരോഗ്യ അപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് സമന്വയിപ്പിച്ചത്), ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, വിറ്റിംഗ്സ് എന്നിവ പോലുള്ള ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുക.
ഇന്ന് അപ്ലിക്കേഷൻ ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മേയ് 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും
ഡാറ്റാ സുരക്ഷ
arrow_forward
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.