നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമോ ശാരീരികക്ഷമതയോ പ്രകടനമോ എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾക്ക് അഭിമാനിക്കാവുന്ന ഒരു ജീവിതരീതി കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതും ഫലപ്രദവുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു സമഗ്ര സമീപനത്തിലൂടെ സ്വാധീനിക്കപ്പെട്ട 100,000-ലധികം ജീവിതങ്ങളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക.
ഫീച്ചറുകൾ:
ഇതിലേക്കുള്ള ആക്സസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക:
പ്രബോധന വീഡിയോകൾ
ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ടുകൾ
കസ്റ്റം ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ
വെൽനസ് വിദ്യാഭ്യാസം
ജീവിതശൈലി കെട്ടിടം
പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം
ആരോഗ്യ ലൈബ്രറി
ലോകോത്തര കോച്ചുകളിൽ നിന്നുള്ള പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഇൻ-ആപ്പ് അപ്ഗ്രേഡുകൾ.
ഇൻ-ആപ്പ് സന്ദേശമയയ്ക്കൽ: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് പരിശീലകന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ആശയവിനിമയങ്ങളും കമ്മ്യൂണിറ്റി ഗ്രൂപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് പ്രോത്സാഹനങ്ങൾ അയയ്ക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
കസ്റ്റം ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമിംഗ്: നിങ്ങൾക്ക് അഭിമാനിക്കാവുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലി കെട്ടിപ്പടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ലോകോത്തര സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ വ്യക്തിഗത പരിശീലകരുടെ ടീം നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും 100% രൂപകല്പന ചെയ്ത വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ + ന്യൂട്രിഷൻ കോച്ചിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ ലോകോത്തര ഡയറ്റീഷ്യൻമാർക്കും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുമായുള്ള ആക്സസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ദീർഘകാലവും ഫലപ്രദവുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക.
കണക്റ്റഡ് ഹെൽത്ത്: ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ തൽക്ഷണം സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിന് Apple Watch (Health ആപ്പുമായി സമന്വയിപ്പിച്ചത്), Fitbit, Withings എന്നിവ പോലുള്ള ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് കണക്റ്റ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും 360° കാഴ്ച സൃഷ്ടിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഫോം പെർഫെക്റ്റ് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ ഡൗൺഡോഗ് എങ്ങനെ പെർഫെക്റ്റ് ചെയ്യാം എന്നതു മുതൽ നിങ്ങളുടെ പുഷ് പ്രസ്സ് പ്രിങ്ങ് ചെയ്യുന്നത് വരെയുള്ള വീഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങളോടെ പൂർത്തിയാക്കിയ ഒരു ബിൽറ്റ് ഇൻ എക്സർസൈസ് ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് ഊഹങ്ങൾ എടുക്കുക.
അംഗത്വ ആക്സസ്: നിങ്ങളുടെ ജിം ലൊക്കേഷനിലേക്ക് സ്കാൻ ചെയ്യുക, ഒരു മോട്ടിവേഷണൽ ഗ്രൂപ്പ് ക്ലാസിനായി രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ദിനചര്യകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ അംഗത്വം നിയന്ത്രിക്കുക, കൂടാതെ അതിലേറെയും.
ഇതിനകം ഒരു അംഗമാണോ? നിങ്ങളുടെ ജിം അംഗത്വത്തോടൊപ്പം FX Well+ ആപ്പിലേക്കുള്ള ആക്സസ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ആക്സസിനായി ആപ്പിലെ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്താൽ മതി.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും