മൂഡ് ട്രാക്കർ, AI ജേണൽ, അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള വിപുലമായ സ്വയം പരിചരണ ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യ കൂട്ടാളിയായ VOS-നെ കണ്ടുമുട്ടുക. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഞങ്ങളുടെ 3+M ഉപയോക്താക്കളിൽ ചേരുക, നിങ്ങളുടെ മാനസിക ക്ഷേമം അൺലോക്ക് ചെയ്യുക. 🌱
🌱 VOS നിങ്ങളുടെ സ്വയം തെറാപ്പി യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ നയിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനും നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനം കണ്ടെത്താനും കഴിയും. ഒരു പോക്കറ്റ് സൈക്കോളജിസ്റ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന VOS, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനനുസരിച്ച് കൂടുതൽ വ്യക്തിഗതമാക്കുന്ന നിരവധി ശാസ്ത്ര പിന്തുണയുള്ള CBT ടൂളുകളുള്ള ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദവും സുരക്ഷിതവുമായ ഇടം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?
💚 നിങ്ങൾ ആദ്യം ലോഗിൻ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഏതെല്ലാം വശങ്ങൾ മികച്ചതാക്കാനാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് VOS ചോദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം/ഉത്കണ്ഠ നിലകൾ കുറയ്ക്കുകയും നന്നായി ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യണോ? കൂടുതൽ ഫിറ്റാകണോ? ആഴമേറിയതും അർത്ഥവത്തായതുമായ ബന്ധങ്ങളുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൻ്റെ വിവിധ വശങ്ങളെ വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഇൻപുട്ടിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, VOS നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിഗത ക്ഷേമ പദ്ധതിയാക്കുന്നു.
🌱 ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാം! എല്ലാ ദിവസവും, VOS നിങ്ങളെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഒരു കൂട്ടം പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് ക്ഷണിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സഹായ നുറുങ്ങുകൾ, ശ്വസന/ധ്യാന വ്യായാമങ്ങൾ, AI ജേണലിംഗ്, നോട്ട്പാഡ് എഴുത്ത്, പ്രചോദനം നൽകുന്ന ഉദ്ധരണികൾ, സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ, മൂഡ് ട്രാക്കർ, ടെസ്റ്റുകൾ, ബ്ലോഗ് ലേഖനങ്ങൾ, വെല്ലുവിളികൾ അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദങ്ങൾ. എന്നിവയുടെ ഒരു മിശ്രിതം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഉത്കണ്ഠയും അസുഖകരമായ വികാരങ്ങളും നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വയം തെറാപ്പി പ്ലാനിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവയാണ് അവയെല്ലാം. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ലഭ്യമാകുന്ന "ChatMind" എന്ന സവിശേഷ AI തെറാപ്പി ഫീച്ചറും VOS വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
🧘 ഒരു നിശ്ചിത ദിവസത്തിൽ ഒരു അധിക ചുവടുവെപ്പ് നടത്താനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, വെൽബീയിംഗ് ഹബ്ബിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി VOS ടൂൾകിറ്റ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാം. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പുറമെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിലേക്കോ മാനസിക ഉപദേഷ്ടാക്കളുമായുള്ള ഒരു ഓൺലൈൻ തെറാപ്പി ചാറ്റിലേക്കോ നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ലഭിക്കും, അത് നിങ്ങളെ കേൾക്കുന്ന ഒരു മനശാസ്ത്രജ്ഞനുമായി നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കും. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ AI- പവർഡ് സ്മാർട്ട് ജേണലിൽ എന്തെങ്കിലും എഴുതാം.
📊 എല്ലാ ദിവസവും ചെറിയ ചുവടുകൾ കാലക്രമേണ വലിയ കുതിച്ചുചാട്ടങ്ങളായി മാറുന്നു. വ്യക്തിഗത ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാനസിക സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാത മികച്ചതാക്കാൻ VOS നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മൂഡ് ചാർട്ടിൽ, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും, എന്താണ് നിങ്ങളെ നിരാശനാക്കുന്നതെന്നും എന്താണ് നിങ്ങളെ ഉയർത്തുന്നതെന്നും കാണും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ആപ്പ് Google Fit-മായി കണക്റ്റ് ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് ട്രാക്ക് ചെയ്യാനാകും.
💚 VOS.3,000,000+ സന്തുഷ്ടരായ VOS ഉപയോക്താക്കൾ അംഗീകരിക്കുന്നതുപോലെ, ആരോഗ്യം ആളുകളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നു.
VOS പരീക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറാണോ? നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനോട് ദയ കാണിക്കേണ്ട സമയമാണിത്!
🌱നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ VOS പ്ലാൻ ഇന്ന് തന്നെ നേടൂ.
മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
9 ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാണ്
🔎 VOS അപ്ഡേറ്റുകൾ പിന്തുടരുക:
ഐജി: @vos.health
ട്വിറ്റർ: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health
❤️ Google ഫിറ്റ് സംയോജനം:
നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച മാനസികാവസ്ഥയും പ്രവർത്തന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും നൽകുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ Google ഫിറ്റുമായി VOS കണക്റ്റുചെയ്യാനാകും. എല്ലാ ഡാറ്റയും എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ആക്റ്റിവിറ്റി, മൂഡ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, മികച്ച നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിന് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
📝 സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും:
പ്രാരംഭ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ Google Pay-യുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള ക്രെഡിറ്റ് കാർഡിൽ നിന്ന് പേയ്മെൻ്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് പുതുക്കുന്നതിന് നിരക്ക് ഈടാക്കും, ഒപ്പം പുതുക്കലിൻ്റെ ചിലവ് തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ മാനേജ് ചെയ്യാം, വാങ്ങലിന് ശേഷം അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിലേക്ക് പോയി സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയേക്കാം.
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://vos.health/terms-conditions
സ്വകാര്യതാ നയം: https://vos.health/privacy-policy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും