ഹലോ, എൻ്റെ സുഹൃത്തുക്കളേ,
ഞാൻ അലീസിയ (എ-ലീ-ഷാ).
ഞാൻ ശക്തയും സ്വതന്ത്രയും അവൾ വിശ്വസിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കായി നിലകൊള്ളുന്നതുമായ ഒരു താഴ്ന്ന, എളിമയുള്ള, മോശം സ്ത്രീയാണ്.
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഉന്മാദത്താൽ ചിലപ്പോൾ നിസ്സഹായതയോ, വിഷാദമോ, പരാജയമോ തോന്നുന്നത് തികച്ചും സാധാരണവും സ്വാഭാവികവുമാണ്. ജീവിതം എപ്പോഴും ഉയർച്ച താഴ്ചകളാൽ നിറഞ്ഞതായിരിക്കും, അത് അനിവാര്യമാണ്. ഒരു പതിവ് യോഗാഭ്യാസത്തിന് എങ്ങനെ വേരൂന്നിയതും അടിസ്ഥാനപരമായി നിലനിൽക്കാനും നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് വരുന്ന എന്തും നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
മാനസികമായും ശാരീരികമായും ആത്മീയമായും നിങ്ങൾക്ക് കുറവുള്ള ഏത് ആവശ്യങ്ങളും നേടിയെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്കായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന അഭയം നൽകുക എന്നതാണ് എൻ്റെ ലക്ഷ്യം. നിങ്ങളാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ കാവൽക്കാരൻ.
നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ യഥാർത്ഥവും ആധികാരികവുമായ സ്വയം ബന്ധം നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഔട്ട്ലെറ്റാണ് യോഗ. ഇത് ശരിക്കും നിങ്ങളിലൂടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂൺ 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും