área26 Centro de Entrenamiento
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഏരിയ 26-ലേക്ക് സ്വാഗതം: ജിമ്മിലും പുറത്തും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക കൂട്ടാളി. ഏരിയ 26 ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:
• നിങ്ങളുടെ ആഴ്‌ച ആസൂത്രണം ചെയ്യുക: ഗ്രൂപ്പ് ക്ലാസ് ഷെഡ്യൂളുകൾ തൽക്ഷണം പരിശോധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്ഥലം റിസർവ് ചെയ്യുക, ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ മുറികളുടെയും പ്രവർത്തന സമയം കണ്ടെത്തുക.
• ഓരോ വ്യായാമവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, ഭാരം ഉയർത്തൽ, ആവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക; ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ഇൻ്റർഫേസ് ട്രാക്കിംഗ് വേഗത്തിലും വ്യക്തവുമാക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുക: 3D ആനിമേഷനുകളുള്ള 2,000-ത്തിലധികം വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ചലനങ്ങളും സെറ്റുകളും വിശ്രമ കാലയളവുകളും സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സെഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ ശരീര പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ ഭാരം, BMI, ശരീര അളവുകൾ എന്നിവ ഓരോ ദിവസവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഇൻ്ററാക്ടീവ് ഗ്രാഫുകളിൽ കാണുക.
• നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരതയ്‌ക്ക് റിവാർഡുകൾ നേടുക: പ്രതിവാര വെല്ലുവിളികൾ പൂർത്തിയാക്കി ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുമായി നിങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്തുകൊണ്ട് 150-ലധികം വെർച്വൽ ബാഡ്‌ജുകൾ ശേഖരിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് പരിശീലിപ്പിക്കുക: പൂർണ്ണമായ പ്രകടന നിരീക്ഷണത്തിനായി ഓൺലൈൻ വർക്കൗട്ടുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ചുമായോ ഞങ്ങളുടെ ജിം മെഷീനുകളുമായോ സമന്വയിപ്പിക്കുക.
• പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം സ്വീകരിക്കുക: എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ കണ്ടെത്തുക-അത് പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുക.
• സ്ഥിരമായ പ്രചോദനം: നിങ്ങളുടെ വെർച്വൽ കോച്ചിൽ നിന്ന് അറിയിപ്പുകളും നുറുങ്ങുകളും സ്വീകരിക്കുക, വേഗത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പീഠഭൂമികൾ കണ്ടെത്തിയാൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഏരിയ 26 ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല: യഥാർത്ഥ ഡാറ്റ, സജീവമായ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി, 100% വ്യക്തിഗത അനുഭവം എന്നിവയുടെ പിന്തുണയോടെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നിങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു.
ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം ആരംഭിക്കൂ!
• നിങ്ങളുടെ ആഴ്‌ച ആസൂത്രണം ചെയ്യുക: ഗ്രൂപ്പ് ക്ലാസ് ഷെഡ്യൂളുകൾ തൽക്ഷണം പരിശോധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്ഥലം റിസർവ് ചെയ്യുക, ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ മുറികളുടെയും പ്രവർത്തന സമയം കണ്ടെത്തുക.
• ഓരോ വ്യായാമവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, ഭാരം ഉയർത്തൽ, ആവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക; ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ഇൻ്റർഫേസ് ട്രാക്കിംഗ് വേഗത്തിലും വ്യക്തവുമാക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുക: 3D ആനിമേഷനുകളുള്ള 2,000-ത്തിലധികം വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ചലനങ്ങളും സെറ്റുകളും വിശ്രമ കാലയളവുകളും സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സെഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ ശരീര പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ ഭാരം, BMI, ശരീര അളവുകൾ എന്നിവ ഓരോ ദിവസവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഇൻ്ററാക്ടീവ് ഗ്രാഫുകളിൽ കാണുക.
• നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരതയ്‌ക്ക് റിവാർഡുകൾ നേടുക: പ്രതിവാര വെല്ലുവിളികൾ പൂർത്തിയാക്കി ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുമായി നിങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്തുകൊണ്ട് 150-ലധികം വെർച്വൽ ബാഡ്‌ജുകൾ ശേഖരിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് പരിശീലിപ്പിക്കുക: പൂർണ്ണമായ പ്രകടന നിരീക്ഷണത്തിനായി ഓൺലൈൻ വർക്കൗട്ടുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ചുമായോ ഞങ്ങളുടെ ജിം മെഷീനുകളുമായോ സമന്വയിപ്പിക്കുക.
• പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം സ്വീകരിക്കുക: എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ കണ്ടെത്തുക-അത് പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുക.
• സ്ഥിരമായ പ്രചോദനം: നിങ്ങളുടെ വെർച്വൽ കോച്ചിൽ നിന്ന് അറിയിപ്പുകളും നുറുങ്ങുകളും സ്വീകരിക്കുക, വേഗത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പീഠഭൂമികൾ കണ്ടെത്തിയാൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഏരിയ 26 ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല: യഥാർത്ഥ ഡാറ്റ, സജീവമായ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി, 100% വ്യക്തിഗത അനുഭവം എന്നിവയുടെ പിന്തുണയോടെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നിങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു.
ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം ആരംഭിക്കൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും, ഉപകരണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ എന്നിവ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Virtuagym B.V.
appspro@digifit.eu
Oudezijds Achterburgwal 55 1
1012 DB Amsterdam
Netherlands
+31 6 18968801
