Pauser: Heart Measure Alerts

Pauser Inc.

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഹൃദയമിടിപ്പ്/താളം അളക്കാനും സമ്മർദ്ദവും ട്രിഗറുകളും കണ്ടെത്താനുമുള്ള സൗജന്യ ആപ്പായ Pauser ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹാർട്ട് ഇൻ്റലിജൻസ് അഴിച്ചുവിടൂ!

നിങ്ങളുടെ സുപ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് അപ്പുറമുള്ള തുടർച്ചയായ ഹൃദയാരോഗ്യ മോണിറ്ററാക്കി നിങ്ങളുടെ ധരിക്കാവുന്നവ മാറ്റുക. സ്ട്രെസ് ട്രിഗറുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനും സമയബന്ധിതമായ അലേർട്ടുകൾ/ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ലഭിക്കുന്നതിനും Pauser നിങ്ങൾക്ക് തത്സമയ ഹൃദയമിടിപ്പ് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന കഴിവുകൾ പുറത്തെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള ഹൃദയ ഇൻ്റലിജൻസ് ആപ്പ് ആയ Pauser ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!

പോസർ ഹെൽത്തിൻ്റെ ഹാർട്ട് കെയർ ആപ്പ് ഫീച്ചറുകൾ:

✅നിങ്ങളുടെ വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം/ഉത്കണ്ഠ നിമിഷങ്ങൾ തത്സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
✅സമ്മർദവും കാരണങ്ങളും/ട്രിഗറുകളും കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഇവൻ്റുകൾ, സ്ഥലങ്ങൾ (ലൊക്കേഷൻ, മീറ്റിംഗ്, കുടുംബം, സോഷ്യൽ മീഡിയ ആപ്പുകൾ മുതലായവ) എന്നിവയുമായി ഹൃദയമിടിപ്പ് താരതമ്യം ചെയ്യുക.
✅ഹൃദയമിടിപ്പ് രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും താരതമ്യം ചെയ്യുക.
✅നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യവുമായി സാധ്യമായ പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
✅ആ സമ്മർദപൂരിതമായ നിമിഷത്തിന് മുമ്പോ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ സാഹചര്യം രൂക്ഷമാകുന്നതിന് മുമ്പോ പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് ഗൈഡഡ് ബ്രീത്തിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സമയോചിതമായ അലേർട്ടുകൾ നേടുക.
✅ശ്വാസോച്ഛ്വാസം/ധ്യാനം എന്നിവയ്ക്കിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതചര്യയിൽ പോലും രസകരമായ തത്സമയ ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുക.
✅പ്രാണ-ഫ്ലോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പരിശീലനം സൃഷ്ടിക്കുക (വിവിധ ശ്വസനരീതികളുടെ ശക്തമായ പ്ലേലിസ്റ്റ്)
✅നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇഷ്‌ടാനുസൃത ശ്വസന വിദ്യ സൃഷ്‌ടിക്കുക.
✅ഏതെങ്കിലും WearOS വാച്ചുമായോ ആപ്പിൾ വാച്ചുമായോ ബന്ധിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വാച്ച് ഇല്ലാതെ ഉപയോഗിക്കുക.
✅സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ, ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം എന്നിവ പോലുള്ള പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വിവിധ ധ്യാനങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
✅തണുത്ത ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ധ്യാനവും ശ്വസനവും നിരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ-ആരോഗ്യത്തിൽ സ്വാധീനം കാണുക.
✅നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ജേണൽ.
✅നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഒരു നിശ്ചിത പരിധിക്ക് മുകളിലോ താഴെയോ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പ് അലേർട്ടുകൾ സജ്ജീകരിക്കാം.
✅വിശ്രമിക്കുന്ന ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പിൻ്റെ വ്യതിയാനം, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൻ്റെ വിവിധ അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
✅രക്തസമ്മർദ്ദം, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ബയോ പാരാമീറ്ററുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുക.

എങ്ങനെ പാസർ - ഹാർട്ട് ഇൻ്റലിജൻസ് ആപ്പിന് സഹായിക്കാനാകും:

✅ഹൃദയമിടിപ്പ് ത്രെഷോൾഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ലെവൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
✅സെറ്റ് ത്രെഷോൾഡ് മൂല്യത്തിന് മുകളിലുള്ള (ഒരു മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ) ഹൃദയമിടിപ്പ് സംബന്ധിച്ച താൽക്കാലിക അലേർട്ടുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
✅ആകുലതയ്ക്കും സമ്മർദ്ദത്തിനും കാരണമാകുന്ന ഇവൻ്റുകൾ/പ്രവർത്തനങ്ങൾ/ട്രിഗറുകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുക.
✅രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും പോലുള്ള സുപ്രധാന ബയോ മാർക്കറുകളുമായി ഹൃദയമിടിപ്പ് പരസ്പരബന്ധിതമാക്കുക.
✅സമ്മർദത്തിന് കാരണമാകുന്ന/പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഇവൻ്റുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അത് ഒരു ജോലിയോ മീറ്റിംഗോ ട്രാഫിക് ജാമിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതോ ആകട്ടെ, പിരിമുറുക്കം നിറഞ്ഞ സംഭവത്തിന് മുമ്പ് താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നതിന് (ശ്വസനവും ധ്യാനവും) അടുത്ത തവണ സമയബന്ധിതമായി അലേർട്ടുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
✅ഏത് പ്രയാസകരമായ സാഹചര്യത്തെയും പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങളാക്കി മാറ്റുക.
✅നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ശ്വസിക്കുമ്പോഴും ധ്യാനിക്കുമ്പോഴും അടിപൊളി ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അളക്കുക.
✅നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൽ ബോധപൂർവമായ ഇടവേളകളുടെ സ്വാധീനം നിരീക്ഷിക്കുക.
✅ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ ബ്രീത്തിംഗ് പ്ലേലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുക.


പാവസർ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനുള്ള അധിക കാരണങ്ങൾ:

✅ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളും ബയോ മാർക്കറുകളും (രക്തസമ്മർദ്ദം, പഞ്ചസാരയുടെ അളവ്) എന്നിവയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക.
✅നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം/ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക
- ഘട്ടങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥ, ലൊക്കേഷൻ, മീറ്റിംഗ്, സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം, മൊബൈൽ സ്ക്രീൻ സമയം
✅ഒരു കാരണം/കാരണം (ജോലി, സാമൂഹികം, ശാരീരികം) ടാഗ് ചെയ്യുക, കുറിപ്പുകളും മാനസികാവസ്ഥ വിവരങ്ങളും ചേർക്കുക.
✅നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദത്തിന് പിന്നിലെ പൊതുവായ കാരണങ്ങളും ഘടകങ്ങളും കണ്ടെത്തുക, ഒരു സുസ്ഥിരമായ സ്വയം അവബോധം ഉണ്ടാക്കുക.
✅വേഗത്തിലുള്ള സ്ട്രെസ് റിലീഫിനായി ശാസ്ത്രീയമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത നിരവധി വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
✅ദീർഘകാല പരിശീലനത്തിനായി ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ ശ്വസന പ്ലേലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ സൃഷ്‌ടിക്കുക.

പോസർ ഹാർട്ട് ഇൻ്റലിജൻസ് ആപ്പ് ഏത് Wear OS (2.0-ഉം അതിനുമുകളിലും) അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്മാർട്ട് വാച്ചുകളിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

✅സാംസങ് (വാച്ച് 4, വാച്ച് 5), കാസിയോ, ഫോസിൽ, ഗൂഗിൾ പിക്സൽ,
✅ഹുവായ്, കേറ്റ് സ്പേഡ്, എൽജി, ലൂയി വിറ്റൺ, മൈക്കൽ കോർസ്, മിസ്ഫിറ്റ്,
✅മൊബ്വോയ് (ടിക്വാച്ച്), മോണ്ട് ബ്ലാങ്ക്, മോട്ടറോള, ന്യൂ ബാലൻസ്, നിക്സൺ,
✅Oppo, Polar, Skagen, Sony, Suunto, Tag Heuer 4

നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയെ ഞങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ വിൽക്കില്ല.
നോൺ-മെഡിക്കൽ ഉപയോഗം, പൊതുവായ ഫിറ്റ്നസ്/വെൽനസ് ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രം.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Exciting new features and intuitive UIs