Home Workouts Fitness & Diet

ATN Marketing Tech

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ജിം ഉപകരണങ്ങളില്ലാതെ വീട്ടിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുക.
നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ ഭക്ഷണവും വ്യായാമ പദ്ധതികളും പിന്തുടർന്ന് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കഠിനമായ കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും മെറ്റബോളിസവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ലളിതമായ വ്യായാമ വീഡിയോകൾ പിന്തുടർന്ന് ആരോഗ്യകരവും എളുപ്പവുമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് ആത്യന്തികമായി ആഹ്ലാദകരമായ വയറും ശരീരവും ലഭിക്കും. ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യായാമങ്ങളിലേക്കും ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളിലേക്കും പറ്റിനിൽക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം ചെലവഴിക്കുകയും അപ്ലിക്കേഷനിൽ നിന്ന് തന്നെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

ആ ബീച്ച് ബോഡിയെ നേടുക!
നിങ്ങൾക്ക് പരന്ന വയറ്, മെലിഞ്ഞ തുടകൾ, ടോൺഡ് ബട്ട് ഏരിയ എന്നിവ ലഭിക്കണോ? പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ഒരുപോലെ അതിശയകരമായ വ്യായാമങ്ങളും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും ആപ്ലിക്കേഷൻ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. 30 ദിവസത്തെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, രണ്ടാഴ്ചത്തെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരാഴ്ചത്തെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പദ്ധതി എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പദ്ധതികൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. അപ്ലിക്കേഷനിലെ എല്ലാം കഴിവുള്ള ഫിറ്റ്‌നെസ് പരിശീലകനാണ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്യുന്നത്. ഉറപ്പാണ്, നിങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടും!
നിങ്ങളുടെ വീട് ഒരു ജിമ്മാക്കി മാറ്റുക
ഉപകരണങ്ങളും ജിമ്മും ഇല്ലേ? വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല! വിലയേറിയ ജിം ഉപകരണങ്ങളൊന്നും വാങ്ങാതെ നിങ്ങളുടെ വീടിനെ വ്യായാമത്തിനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാക്കി മാറ്റുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ കാണിക്കും. നിങ്ങളുടെ വയറുവേദന, പേശികൾ, ആയുധങ്ങൾ, നെഞ്ച്, വയറ്, തുടകൾ, നിതംബം, തോളുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കായി തികച്ചും ഉപയോഗപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ശരീരഭാരം എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ പാതയിലേക്ക് പോകുക.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, പരിപാലിക്കുക
വ്യായാമവും ഭക്ഷണ പദ്ധതി ശുപാർശകളും സ്വീകരിക്കുന്നതിന് ഒരു ഇച്ഛാനുസൃത ഫിറ്റ്നസ് പ്രൊഫൈൽ സൃഷ്ടിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ ലോഗിൻ ചെയ്യുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ ശരീരഭാരം കൂട്ടുകയോ ചെയ്യുക, ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക. എല്ലാ ദിവസവും വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ മറക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും വ്യായാമ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ അയയ്‌ക്കും. നിങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണ് പോകുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ കാലയളവ് കാണാനും പുരോഗതി അനലിറ്റിക്സ് നേടാനും കഴിയും.
ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക് outs ട്ടുകളും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും
ശക്തി പരിശീലനത്തിലൂടെ ശരീരം കെട്ടിപ്പടുക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാമിന മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഓരോ ലക്ഷ്യത്തിനും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വ്യായാമവും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഫിറ്റ്‌നെസ് വെല്ലുവിളികൾ നേടുന്നതിനും മികച്ച ശാരീരിക രൂപം നേടുന്നതിനും ദൈനംദിന ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലനം കണ്ടെത്തി പൂർത്തിയാക്കുക. അപ്ലിക്കേഷൻ സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ഒരുപോലെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വിശദമായ, ആനിമേറ്റുചെയ്‌ത വ്യായാമ വീഡിയോകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം പഠിക്കാനും ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതിന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും.
ഹോം വർക്ക് outs ട്ടുകളുടെ സവിശേഷതകൾ ഫിറ്റ്നസ് & ഡയറ്റ്:
• ലളിതവും എളുപ്പവുമായ ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷൻ UI / UX
• തടസ്സരഹിതമായ അപ്ലിക്കേഷൻ ലേ layout ട്ടും അലങ്കോലരഹിത രൂപകൽപ്പനയും
Weight നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക, ട്രാക്കുചെയ്യുക, നേടുക
Apple നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ആപ്പിൾ ആരോഗ്യവുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഉയരം, ഭാരം, എത്ര കലോറി കത്തിക്കണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പങ്കിടുകയും ചെയ്യുക
• 100% സുതാര്യമായ അപ്ലിക്കേഷൻ - സർപ്രൈസ് ഫീസോ അധിക നിരക്കുകളോ ഇല്ല.
Work ഓരോ വ്യായാമ പദ്ധതിയിലും warm ഷ്മളതയും വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ദിനചര്യകളും കണ്ടെത്തുക
Custom ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ ദൈനംദിന വ്യായാമ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കുക
Char ചാർട്ടുകളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രവണതകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക
Weight ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെയും ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലകനെയും നേടുക
• ആനിമേഷനുകൾ വഴിയുള്ള വിശദമായ ഗൈഡുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന എച്ച്ഡി വീഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ
Progress അപ്ലിക്കേഷനിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി യാന്ത്രികമായി സംരക്ഷിക്കുക
Social സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആരുമായും അപ്ലിക്കേഷൻ പങ്കിടുക

നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തിഗത ശാരീരികക്ഷമതയിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയിലേക്ക് നിങ്ങൾ ചുവടുവെക്കാൻ തയ്യാറാണോ? ഹോം വർക്ക് outs ട്ടുകളുടെ ഫിറ്റ്നസും ഡയറ്റും ഇന്ന് ഡ Download ൺലോഡ് ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കുക!