Progression - Gym Workout Log

Zoltan Demant

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സീറോ പരസ്യങ്ങളും സീറോ തടസ്സങ്ങളും. ശുദ്ധമായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കിംഗും ജിം ലോഗിംഗും മാത്രം. അതാണ് പുരോഗമനം.

പ്രോഗ്രഷനെ അവരുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനായും ശക്തി പരിശീലന കൂട്ടാളിയായും വിശ്വസിക്കുന്ന ഏകദേശം 500,000 ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമികൾക്കൊപ്പം ചേരുക. ഈ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനർ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയുമായി പരിധികളില്ലാതെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, തത്സമയ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും പരിധിയില്ലാത്ത വ്യായാമ ട്രാക്കിംഗും സൗജന്യമായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പുരോഗതി ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ മാത്രമല്ല; ഉപയോക്തൃ ഫീഡ്‌ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെയായി പരിഷ്കരിച്ച നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ജിം ലോഗും പരിശീലന പ്രോഗ്രാം മാനേജരുമാണ് ഇത്. ഓരോ വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് സെഷനും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ശരീരഭാരമുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര വിശകലനം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി പരിശീലന പരിപാടികൾ കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങൾ ശക്തി പരിശീലനത്തിലോ പേശികളുടെ വളർച്ചയിലോ മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചാലും.

ഹൈലൈറ്റുകൾ:

- അൺലിമിറ്റഡ് വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകളും ജിം സന്ദർശനങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും വീഡിയോ പ്രദർശനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് 300+ വ്യായാമങ്ങൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക
- ഇഷ്ടാനുസൃത വ്യായാമങ്ങളും വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടികളും സൃഷ്ടിക്കുക
- തടസ്സമില്ലാത്ത മൾട്ടിടാസ്കിംഗിനുള്ള ഓവർലേ പിന്തുണയുള്ള സ്മാർട്ട് റെസ്റ്റ് ടൈമർ
- വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗിനുള്ള പ്ലേറ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ
- സൂപ്പർസെറ്റുകളും വിപുലമായ വ്യായാമ ഗ്രൂപ്പിംഗും
- ടാഗിംഗ് സജ്ജമാക്കുക (ഡ്രോപ്‌സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവുകൾ, ടെമ്പോ പരിശീലനം)
- 1RM എസ്റ്റിമേറ്റുകളും ശക്തി പരിശീലന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും
- ഹെൽത്ത് കണക്ട് സംയോജനം
- ബിൽറ്റ്-ഇൻ സ്റ്റോപ്പ് വാച്ചും വർക്ക്ഔട്ട് ടൈമറും
- അനായാസമായ ജിം ലോഗിംഗിനായി ഡ്രാഗ് ആൻഡ് ഡ്രോപ്പ് ഹാൻഡിലുകളും പ്രീ-ഫിൽഡ് സെറ്റുകളും
- ഓഫ്‌ലൈൻ പ്രവർത്തനക്ഷമതയോടെ ഡാറ്റ ഇറക്കുമതി/കയറ്റുമതി പൂർത്തിയാക്കുക
- ശക്തി പരിശീലന വിശകലനത്തിനായി സമഗ്രമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും പുരോഗതി ഗ്രാഫുകളും
- എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളിലും ക്ലൗഡ് ബാക്കപ്പും തത്സമയ സമന്വയവും
- വിശദമായ വർക്ക്ഔട്ട് വിശകലനത്തിനായി വിപുലമായ CSV കയറ്റുമതി
- ഏതെങ്കിലും വ്യായാമത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര കാണിക്കുന്ന ടൈംലൈൻ കാഴ്ച

നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്ബാക്ക് ഞങ്ങളുടെ വികസനത്തെ നയിക്കുന്നു! ചോദ്യങ്ങൾക്കും നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും [e-mail]-നെ ബന്ധപ്പെടുക.

നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ മാറ്റാൻ തയ്യാറാണോ? ഇപ്പോൾ പുരോഗതി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, ആത്യന്തിക വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കറും ജിം ലോഗും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശക്തി പരിശീലന യാത്ര ഉയർത്തുക!