hOm: Meditate, Breathe & Heal

Апп доторх худалдан авалт
10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Өөртөө буцаж ирээрэй - таны амар амгаланд хүрэх зам эндээс эхэлнэ.

Transformational Therapist, дасгалжуулагч, дуучин Соня Пателийн бүтээсэн hOm хэмээх сэтгэл хөдөлгөм эрүүл мэндийн програмыг ашиглан тайван байдлаа олоорой.

Та сэтгэлийн түгшүүр, стресс, нойргүйдэл, эсвэл өөртэйгөө илүү гүнзгий холбоо тогтоохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран hOm нь таны эдгэрэлт, хувийн өсөлтийг дэмжих хүчирхэг хэрэгслийг санал болгодог.

Дотор нь та дараахь зүйлийг олж мэдэх болно.

- Удирдамжтай бясалгал, сэтгэлгээний дасгалууд
- Стресс тайлах, сэтгэл хөдлөлийг тэнцвэржүүлэх амьсгалын дасгал
- Далд ухамсрыг дахин програмчлахад зориулсан гипнозын сессүүд
- Сэтгэл хөдлөлийг гүн тайлахын тулд дууны эдгэрэлт, энергийн зохицуулалт
- Ширээнд ээлтэй йог, өдөр бүр газардуулах хөдөлгөөн
- Загварыг өөрчлөхөд туслах 21 хоногийн өөрчлөлтийн хөтөлбөр
- Эрчийг нэмэгдүүлэхийн тулд өдөр тутмын зуршлыг хянах

Таны ариун газар болоорой - өдөрт хэдхэн минут л бүх зүйлийг өөрчлөх боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 13

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл болон өөр 2
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Шинэ юм юу байна

Welcome to hOm ✨
This first version includes:

• Daily guided sessions (hypnosis, meditation, breathwork)
• 21-day transformational journey
• Progress tracking
• Video + audio players
• Favorites, reflections & session streaks
• Bug fixes and performance improvements

Enjoy your journey inward 🧘‍♀️