Hardlog: Workout Log & Tracker
Апп доторх худалдан авалт
Бүх насныханд
info
10+
Таталтууд
Энэ аппын тухай
Hardlog бол өргөлт хийдэг хүмүүст зориулсан хурдан дасгалын бүртгэл болон фитнесс хянагч юм. Багц болон давталтыг хэдхэн секундын дотор бүртгэж, дасгал бүрийн явцын хэт ачааллыг хянаж, бэлтгэлийн бүх түүхээ утсан дээрээ офлайн хадгална. Сошиал медиа, зар сурталчилгаа, бүртгэл байхгүй.
Ихэнх дасгалын хянагч аппликейшнууд нь сошиал сүлжээ болж хөгждөг. Hardlog нь фитнессийн бүртгэл хэвээр үлддэг: нээгээд, багцыг бүртгээд, баарны доор буцаж очно.
ФИТМИЙН ЗАЛЫН ШАЛАНД ЗОРИУЛСАН ДАСГАЛЫН БҮРТГЭЛ
• Багцын хурдан бүртгэл: том тоонууд, фитнесст тэсвэртэй тоон самбар болон шударч бүртгэлийг бүртгэнэ.
• Сүүлийн дасгалын жин болон давталтыг оруулга бүрийн доор харуулснаар та юуг давтахаа мэдэх болно.
• Амрах цаг: багцыг бүртгэх мөчөөс автоматаар эхэлдэг.
• Халаалтын багцууд, аливаа багцын тэмдэглэл, нэг товшилтоор тавиур дээр суухад өөр дасгал руу шилждэг.
ДАВУУ ТЭМЦЭХ ХЭТ АЧААЛАЛ БА PR ХЯНАЛТ
• Өргөлт бүрийн тооцоолсон 1RM, давталтын бүртгэл болон явцын хүснэгт.
• PR хянагч: хувийн бүртгэлийг та тэдгээрийг давсан мөчөөс эхлэн тэмдэглэнэ.
• Дуусах дасгалын хураангуй: үргэлжлэх хугацаа, хэмжээ, багцууд болон PR бүр.
• Хуанлийн дулааны зураглал болон сарын дасгалууд, цаг болон PR бүхий дасгалын түүх.
• 30 хоногийн чиг хандлагатай биеийн жингийн бүртгэл.
ДАСГАЛ, ХУВААЛТ БА ДОЛОО ХОНОГИЙН ЗОРИЛГО
• Аливаа хөтөлбөрийн хуваалтаар бүлэглэсэн, дараагийн өдөр нь дараалалд ордог эргэлттэй, дэглэм үүсгэгч.
• 2-6 дасгалын долоо хоногийн зорилго. Амралтын өдрүүд таны цувралыг хэзээ ч тасалдуулахгүй.
• Хэрэв та багцаа мартсан бол дууссан дасгалаа үргэлжлүүлэх эсвэл хичээлээ засах.
• Килограмм эсвэл фунт.
ОФФЛАЙН БИЕИЙН ЗАЛЫН ХЯНАЛТ. ТАНЫ ӨГӨГДӨЛ ТАНЫХ.
• Ямар ч биеийн тамирын зааланд дохиотой эсвэл дохиогүй бүрэн офлайн ажилладаг.
• Бүртгэлгүй, бүртгүүлэх шаардлагагүй. Нэвтрэх зүйл байхгүй.
• Нөөцлөх болон сэргээх: Андройд төхөөрөмжийн автомат нөөцлөлт, мөн та хаана ч хадгалж, шинэ утсан дээр сэргээх боломжтой шифрлэгдсэн нөөцлөлтийн файлууд.
• Хүснэгтийн дасгал бүрийн CSV экспорт.
БҮХ ТӨРЛИЙН ӨРГӨГЧИДД ЗОРИУЛСАН
Хүчний бэлтгэл, хүндийг өргөлт, бодибилдинг болон пауэрлифтинг. Дурын хөтөлбөрт бүртгүүлнэ үү: Хөл түлхэх (PPL), Дээд/Доод, 5×5, 5/3/1, GZCLP, nSuns эсвэл өөрийн хуваалт.
Англи, Испани, Герман, Франц, Япон, Португал хэл дээр боломжтой.
Ихэнх дасгалын хянагч аппликейшнууд нь сошиал сүлжээ болж хөгждөг. Hardlog нь фитнессийн бүртгэл хэвээр үлддэг: нээгээд, багцыг бүртгээд, баарны доор буцаж очно.
ФИТМИЙН ЗАЛЫН ШАЛАНД ЗОРИУЛСАН ДАСГАЛЫН БҮРТГЭЛ
• Багцын хурдан бүртгэл: том тоонууд, фитнесст тэсвэртэй тоон самбар болон шударч бүртгэлийг бүртгэнэ.
• Сүүлийн дасгалын жин болон давталтыг оруулга бүрийн доор харуулснаар та юуг давтахаа мэдэх болно.
• Амрах цаг: багцыг бүртгэх мөчөөс автоматаар эхэлдэг.
• Халаалтын багцууд, аливаа багцын тэмдэглэл, нэг товшилтоор тавиур дээр суухад өөр дасгал руу шилждэг.
ДАВУУ ТЭМЦЭХ ХЭТ АЧААЛАЛ БА PR ХЯНАЛТ
• Өргөлт бүрийн тооцоолсон 1RM, давталтын бүртгэл болон явцын хүснэгт.
• PR хянагч: хувийн бүртгэлийг та тэдгээрийг давсан мөчөөс эхлэн тэмдэглэнэ.
• Дуусах дасгалын хураангуй: үргэлжлэх хугацаа, хэмжээ, багцууд болон PR бүр.
• Хуанлийн дулааны зураглал болон сарын дасгалууд, цаг болон PR бүхий дасгалын түүх.
• 30 хоногийн чиг хандлагатай биеийн жингийн бүртгэл.
ДАСГАЛ, ХУВААЛТ БА ДОЛОО ХОНОГИЙН ЗОРИЛГО
• Аливаа хөтөлбөрийн хуваалтаар бүлэглэсэн, дараагийн өдөр нь дараалалд ордог эргэлттэй, дэглэм үүсгэгч.
• 2-6 дасгалын долоо хоногийн зорилго. Амралтын өдрүүд таны цувралыг хэзээ ч тасалдуулахгүй.
• Хэрэв та багцаа мартсан бол дууссан дасгалаа үргэлжлүүлэх эсвэл хичээлээ засах.
• Килограмм эсвэл фунт.
ОФФЛАЙН БИЕИЙН ЗАЛЫН ХЯНАЛТ. ТАНЫ ӨГӨГДӨЛ ТАНЫХ.
• Ямар ч биеийн тамирын зааланд дохиотой эсвэл дохиогүй бүрэн офлайн ажилладаг.
• Бүртгэлгүй, бүртгүүлэх шаардлагагүй. Нэвтрэх зүйл байхгүй.
• Нөөцлөх болон сэргээх: Андройд төхөөрөмжийн автомат нөөцлөлт, мөн та хаана ч хадгалж, шинэ утсан дээр сэргээх боломжтой шифрлэгдсэн нөөцлөлтийн файлууд.
• Хүснэгтийн дасгал бүрийн CSV экспорт.
БҮХ ТӨРЛИЙН ӨРГӨГЧИДД ЗОРИУЛСАН
Хүчний бэлтгэл, хүндийг өргөлт, бодибилдинг болон пауэрлифтинг. Дурын хөтөлбөрт бүртгүүлнэ үү: Хөл түлхэх (PPL), Дээд/Доод, 5×5, 5/3/1, GZCLP, nSuns эсвэл өөрийн хуваалт.
Англи, Испани, Герман, Франц, Япон, Португал хэл дээр боломжтой.
Багц, давталт, PR болон ахиц дэвшлийн графикийн офлайн хурдан бүртгэл. Зар сурталчилгаагүй, бүртгэлгүй.
Шинэчилсэн огноо
Онцлох өгүүллэгүүд
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
- Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүйХөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
- Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүйХөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
Bug fixes and improvements.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Avinash Kumawat
support@drawgestures.com
96 1st, azad nagar housing soc. near
sajjangarh power house, Udaipur H.O
Udaipur, Rajasthan 313004
India
