Sleep Time: Sleep Meditations
Апп доторх худалдан авалт
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Унтах цаг: Ники Саттонтой унтах бясалгал
Хувийн өсөлт хөгжил, эдгэрэлт, эерэг өөрчлөлтийг төлөвшүүлэхийн зэрэгцээ тайван, нөхөн сэргээх нойронд амархан ороход тань туслах зорилгоор бүтээгдсэн гүн тайвшруулах нойрны бясалгалд хамрагдаарай. Үргэлж зар сурталчилгаагүй, Унтах цаг нь таныг хурдан унтаж, сэргэг, шинэчлэгдсэн мэт сэрэхэд тусална.
Никкигийн нэрэмжит нойрны бясалгалын хажуугаар та амралт, тайвшрал, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад зориулагдсан олон төрлийн тайвшруулах агуулгыг олох болно.
• Тайвшруулах, эдгээх, хувиргах нойрны бясалгал
• Илрэх, өөрийгөө хөгжүүлэхэд зориулсан далд баталгаа
• Тайван нойрны түүх, удирдамжтай бясалгал
• Унтлагын хөгжим, давтамжтай хөгжим нь оюун ухаан, бие махбодийг уялдуулах
Бясалгал бүр нь таныг нойрондоо бүрэн тайвшруулж, далд ухамсрыг шөнийн турш амар амгалан, эерэг байдал, хүч чадал руу зөөлхөн чиглүүлэхийн тулд болгоомжтой бүтээгдсэн.
Ники Саттоны тухай
Nicky Sutton, BA(Hons), DHP Acc.Hyp, Adv.DPLT нь бясалгалын хөтөч, зохиолч, гипно эмчилгээний эмч, өнгөрсөн амьдралын регрессийн эмчилгээний эмч юм. Ники дэлхий даяар алдартай YouTube суваг болон подкастаараа дамжуулан сая сая сонсогчдод сайн унтаж, эдгэрч, хамгийн өндөр чадавхийг нь сэрээхэд тусалсан. Түүний дуу хоолой, сургаал нь гүн амарч, өөрийгөө нээх аюулгүй, тайтгарлын орон зайг бий болгодог.
Аппликешн дотор
• Нийгэмлэг: Аппликешн дээр хуваалцсан онцгой ойлголт, шинэчлэлтүүдийг агуулсан Ники болон ижил төстэй сонсогчидтой холбогдох сэтгэл хөдөлгөм орон зай.
• Тоглуулах жагсаалт: Өөрийн бясалгал, баталгаа, хөгжмийн цуглуулгаа үүсгээрэй.
• Дуртай: Хамгийн дуртай дуунуудаа хадгалж, хялбархан хандаарай.
• Унтлагын цаг хэмжигч: Таныг сонгох үед таны аудио дуусна гэдгийг мэдэхийн тулд ямар ч бэрхшээлгүйгээр холдоорой.
• Тогтмол шинэчлэлтүүд: Долоо хоног бүр шинэ дуунууд болон бясалгалууд нэмэгддэг.
• Офлайн сонсох: Интернэт холболтгүй ч гэсэн хаана ч байсан контентыг үзээрэй.
• Зар сурталчилгаагүй туршлага: Амралт, эдгэрэлтдээ бүрэн анхаарлаа хандуулаарай.
Захиалга
Үнэгүй бясалгалын өргөн сонголттой танилцах эсвэл хэдэн зуун аудио болон онцгой шинэ хувилбаруудыг үзэхийн тулд сар эсвэл жилийн жижиг захиалга авч сайжруулаарай. Таны дэмжлэг Никид урам зориг өгөх, өндөр чанартай контент бүтээхэд тусална. Хүссэн үедээ цуцлаарай, та үргэлж хяналтанд байна.
Яагаад унтах цаг вэ?
Бясалгал бүрийг тайвшруулах арга техник, тайвшруулах дуу хоолойн заавар (энд хиймэл оюун ухаанаар үүсгэсэн дуу хоолой байхгүй), гүн гүнзгий, нөхөн нойрыг дэмжих далд ухамсрын урам зоригийг хослуулан санаа, болгоомжтойгоор бүтээдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд сонсогчид нойрны чанар сайжирч, стресс багасч, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал сайжирч, дотоод сэтгэлтэйгээ илүү хүчтэй холбоотой болсон гэж мэдэгддэг.
Ники таныг шөнө бүр тайван, эдгээх амралтад хөтлөхийг зөвшөөрнө үү.
Гүн нойрсож, сэргэлэн сэрж, хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахын жаргалыг мэдрээрэй.
Сайхан зүүд, Унтах цагийн нийгэмлэгт тавтай морил.
Нөхцөл: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Нууцлалын бодлого: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
Хувийн өсөлт хөгжил, эдгэрэлт, эерэг өөрчлөлтийг төлөвшүүлэхийн зэрэгцээ тайван, нөхөн сэргээх нойронд амархан ороход тань туслах зорилгоор бүтээгдсэн гүн тайвшруулах нойрны бясалгалд хамрагдаарай. Үргэлж зар сурталчилгаагүй, Унтах цаг нь таныг хурдан унтаж, сэргэг, шинэчлэгдсэн мэт сэрэхэд тусална.
Никкигийн нэрэмжит нойрны бясалгалын хажуугаар та амралт, тайвшрал, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад зориулагдсан олон төрлийн тайвшруулах агуулгыг олох болно.
• Тайвшруулах, эдгээх, хувиргах нойрны бясалгал
• Илрэх, өөрийгөө хөгжүүлэхэд зориулсан далд баталгаа
• Тайван нойрны түүх, удирдамжтай бясалгал
• Унтлагын хөгжим, давтамжтай хөгжим нь оюун ухаан, бие махбодийг уялдуулах
Бясалгал бүр нь таныг нойрондоо бүрэн тайвшруулж, далд ухамсрыг шөнийн турш амар амгалан, эерэг байдал, хүч чадал руу зөөлхөн чиглүүлэхийн тулд болгоомжтой бүтээгдсэн.
Ники Саттоны тухай
Nicky Sutton, BA(Hons), DHP Acc.Hyp, Adv.DPLT нь бясалгалын хөтөч, зохиолч, гипно эмчилгээний эмч, өнгөрсөн амьдралын регрессийн эмчилгээний эмч юм. Ники дэлхий даяар алдартай YouTube суваг болон подкастаараа дамжуулан сая сая сонсогчдод сайн унтаж, эдгэрч, хамгийн өндөр чадавхийг нь сэрээхэд тусалсан. Түүний дуу хоолой, сургаал нь гүн амарч, өөрийгөө нээх аюулгүй, тайтгарлын орон зайг бий болгодог.
Аппликешн дотор
• Нийгэмлэг: Аппликешн дээр хуваалцсан онцгой ойлголт, шинэчлэлтүүдийг агуулсан Ники болон ижил төстэй сонсогчидтой холбогдох сэтгэл хөдөлгөм орон зай.
• Тоглуулах жагсаалт: Өөрийн бясалгал, баталгаа, хөгжмийн цуглуулгаа үүсгээрэй.
• Дуртай: Хамгийн дуртай дуунуудаа хадгалж, хялбархан хандаарай.
• Унтлагын цаг хэмжигч: Таныг сонгох үед таны аудио дуусна гэдгийг мэдэхийн тулд ямар ч бэрхшээлгүйгээр холдоорой.
• Тогтмол шинэчлэлтүүд: Долоо хоног бүр шинэ дуунууд болон бясалгалууд нэмэгддэг.
• Офлайн сонсох: Интернэт холболтгүй ч гэсэн хаана ч байсан контентыг үзээрэй.
• Зар сурталчилгаагүй туршлага: Амралт, эдгэрэлтдээ бүрэн анхаарлаа хандуулаарай.
Захиалга
Үнэгүй бясалгалын өргөн сонголттой танилцах эсвэл хэдэн зуун аудио болон онцгой шинэ хувилбаруудыг үзэхийн тулд сар эсвэл жилийн жижиг захиалга авч сайжруулаарай. Таны дэмжлэг Никид урам зориг өгөх, өндөр чанартай контент бүтээхэд тусална. Хүссэн үедээ цуцлаарай, та үргэлж хяналтанд байна.
Яагаад унтах цаг вэ?
Бясалгал бүрийг тайвшруулах арга техник, тайвшруулах дуу хоолойн заавар (энд хиймэл оюун ухаанаар үүсгэсэн дуу хоолой байхгүй), гүн гүнзгий, нөхөн нойрыг дэмжих далд ухамсрын урам зоригийг хослуулан санаа, болгоомжтойгоор бүтээдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд сонсогчид нойрны чанар сайжирч, стресс багасч, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал сайжирч, дотоод сэтгэлтэйгээ илүү хүчтэй холбоотой болсон гэж мэдэгддэг.
Ники таныг шөнө бүр тайван, эдгээх амралтад хөтлөхийг зөвшөөрнө үү.
Гүн нойрсож, сэргэлэн сэрж, хамгийн сайхан амьдралаар амьдрахын жаргалыг мэдрээрэй.
Сайхан зүүд, Унтах цагийн нийгэмлэгт тавтай морил.
Нөхцөл: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Нууцлалын бодлого: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл болон өөр 3
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
The most powerful app version yet. This update contains several performance enhancements and bug fixes.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Breakthrough Apps Inc.
partner@breakthroughapps.io
77 Van Ness Ave Ste 101 Pmb 1823
San Francisco, CA 94102-6042
United States
+1 401-321-2702
