Solo Grinding Workout Level Up

Апп доторх худалдан авалт
4.6
568 шүүмж
50 мян+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Ганцаараа нунтаглах дасгал - Фитнессийн аялалаа өөрчил

Та урам зориггүй, ахиц дэвшлийг хянахгүй уйтгартай, давтагддаг дасгалын програмуудаас залхаж байна уу? Хязгаарыг эвдэж, улам хүчирхэгжиж, ахих цаг болжээ. Өөр өөр шат дамжлагаар түлхэх, суулт, банз болгоныг таны өсөлтийн нэг хэсэг болгон хувиргадаг фитнесс програм болох Solo Grinding Workout-д тавтай морил.

Та анхлан суралцагч эсвэл аль хэдийн туршлагатай эсэхээс үл хамааран Solo Grinding Workout нь сорилт, дэвшилт дээр суурилсан тоглоомын фитнессийн туршлагыг санал болгодог.

🏆 Solo Grinding Workout гэж юу вэ?
Solo Grinding Workout бол фитнессийн сорилтын програм бөгөөд та доод талаас эхэлж, өөрийгөө зориулах, тууштай байлгах замаар шат ахих болно.

Сорилт бүр таны хязгаарыг бага зэрэг ахиулах системээр бүтээгдсэн бөгөөд улам бүр нэмэгдэж буй бэрхшээл, шагнал юм. Өдөр бүр бэлтгэл хийж, бэлгэ тэмдэг олж, шинэ түвшний түгжээг нээж, зэрэглэлээ ахиул.

🔥 Гол онцлогууд
💪 Өдөр тутмын дасгалын сорилтууд
Өдөр бүр та одоогийн түвшинд тохируулан, шат ахих тусам улам эрчимжиж, түлхэх, суулт, банз гэх мэт дасгалуудтай тулгарах болно.

📈 Прогрессийн систем (E-ээс S зэрэглэл)
Таны аялал E зэрэглэлээс эхэлнэ. Та XP-ийг цуглуулж, дээд зэрэглэлд хүрэх хүртлээ шат ахихын тулд дасгалаа дуусга.

🏅 Сүлд тэмдэг ба ололт амжилт
Сорилтуудын дарааллыг гүйцээж, гайхалтай бэлгэ тэмдгийг аваарай. Харааны шагналаар хичээл зүтгэл, тууштай байдлаа харуул.

📊 Статистик ба хяналт
Дасгал, ахиц дэвшил, зураас, зэрэглэлээ хянаж байгаарай. Өөрийнхөө хамгийн хүчирхэг би болох замаа төсөөл.

🎯 Захиалгат эсвэл урьдчилан бүтээсэн сорилтууд
Урьдчилан бэлтгэсэн сорилтуудаас сонгох эсвэл өөрөө бүтээ. Зорилгодоо нийцүүлэх дасгалын үргэлжлэх хугацаа, төрөл, хүндрэлийг тохируул.

🧠 Хамгийн бага интерфэйс, хамгийн их фокус
Анхаарал сарниулах зүйлгүй. Цэвэр, харанхуй горимын UI нь таны ахиц дэвшил, гүйцэтгэлд анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

🧬 Яагаад бие даан нунтаглах дасгалыг сонгох ёстой вэ?
Таныг тогтвортой байлгах урам зоригийн систем

Бие даасан хэрэглээнд зориулагдсан - биеийн тамирын заал шаардлагагүй

Хичээл биш харин бодит ахиц дэвшилд зориулан бүтээгдсэн

Таны сургалтанд саад болохгүй зар байхгүй

Эрэгтэй, эмэгтэй, эхлэгч, тамирчдад тохиромжтой

💡 Жишээ сорилтууд:
🔥 30 өдрийн хүч чадлын сорилт

100 түлхэлт

50 уналт

60 таталт

1 минутын банз
Өдөр бүр давталтыг нэмж, тэсвэрлэх тусам шинэ зэрэглэлийг нээ!

⚔️ Баатрын зам
Замдаа баатарлаг бэлгэ тэмдэг бүхий 90 хоногийн аян замдаа сул дорой, зогсолтгүй болж эхэлдэг.

⚙️ Тамирчдын бүтээсэн, Соло нунтаглагчдад зориулагдсан
Ганцаараа бэлтгэл хийх ямар байдгийг бид мэднэ. Энэхүү програм нь дуу чимээ шаардлагагүй, зөвхөн сорилт, ахиц дэвшил, өсөлтөд л хэрэгтэй, өөрийгөө зоригтой, тууштай, нунтаглагчдад зориулагдсан юм.

🚀 Одоо татаж аваарай
Таны зорилго илүү хүчтэй, илүү сахилга баттай болох эсвэл өдөр бүр өөрийгөө сорих эсэхээс үл хамааран Solo Grinding Workout нь таныг хязгаараа давах болно.

Таны аялал өнөөдрөөс эхэлж байна. Түвшин дээшлэх. Илүү хүчтэй болж, түвшингээ дээшлүүлээрэй!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 11-р сарын 9

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

4.7
544 шүүмж

Шинэ юм юу байна

Solo Grinding Workout