The Energy Barre-ийн The Drop - Фитнесс + эрэлттэй йогад тавтай морил. Бид долоо хоног бүр шинэ ангиуд, сар бүр шинэ хөтөлбөрүүдийг оруулдаг бөгөөд таныг хамгийн сайн сайхныг мэдрэхийн тулд хийх ёстой зүйлээ орхиход нь туслах болно. Өөрийгөө үнэлэх чадвараа орхиж, хязгаарлагдмал байдлаас татгалзаж, стрессээ тайлж, их хэмжээний хөлсөө гарга. Бидний зорилго бол таныг байгаа газарт тань уулзаж, хүссэн газартаа хүрэх явдал юм. Бид бүх түвшний ангиудыг 5 минутаас 50 минут хүртэлх хугацаанд хүргэж байгаа бөгөөд ингэснээр таны өдөр юу ч байсан хамаагүй та өдөр тутмын хичээлдээ цаг гаргах боломжтой болно. Та хүч чадал, булчингаа тодорхойлох, авхаалж самбаа, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, сэтгэлийн амар амгаланг олох эсвэл жингээ хасахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран манай программ танд зорилгодоо хүрэхэд тусална.
Бидний дуртай зарим онцлог:
-Манай ангийн номын санд 1000 гаруй анги... мөн долоо хоног бүр нэмэгддэг!
-Цоо шинэ хөтөлбөрүүд сар бүр цөөрсөөр таны аяныг эхлүүлэх, дараагийн шатанд гарах урам зориг өгөх, эсвэл зүгээр л замдаа хөтлөгдөн оролцоход тань туслах болно.
- Төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах үед төрөх биеийг дэмжих өвөрмөц хөтөлбөр.
-барре фитнесс, хүч чадлын бэлтгэл, хит дасгал, йог + бясалгал бүгдийг нэг дороос.
-Дэлхийн аль ч төхөөрөмжөөс дамжуулах. Зочны өрөө, биеийн тамирын заал, алслагдсан газар хүртэл - манай програмыг төхөөрөмждөө татаж аваад хаана ч явсан авч яваарай.
-Интернэт байхгүй, бид чамайг авлаа! Хэрэв та wi-fi байхгүй гэдгийг мэдэж байгаа бол төхөөрөмждөө хичээл татаж авах боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 6-р сарын 16