超慢跑節拍器-180步頻計時器
4.9star
6.36 мянга шүүмж
50 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Метроном дасгалын аппликейшн нь хэт гүйгчдэд зориулагдсан бөгөөд та анхлан суралцагч эсвэл туршлагатай гүйгч байгаа эсэхээс үл хамааран бага эрчимтэй аэробик дасгал хийж, өөх тосыг үр дүнтэй шатааж, зүрх, уушгины тэсвэр тэвчээрийг бэхжүүлэх боломжтой , эрүүл амьдралаа эхлүүлээрэй!
*Хувийн тохируулсан хэмнэлтийн зөвлөмж: Таны нас, хүйс, гүйлтийн туршлага дээр үндэслэн энэ нь танд хамгийн тохиромжтой хэт удаан гүйлтийн каденсыг автоматаар санал болгож, илчлэг шатаахын зэрэгцээ гэмтлийн эрсдлийг бууруулдаг.
＊Интерактив сургалтын туршлага: Олон тооны цохилтын дууны дохиолол, өхөөрдөм гүйлтийн хөдөлгөөнт дүрсүүд нь танд хурдаа бодит цаг хугацаанд тохируулах боломжийг олгож, тайвшрах, сонирхолтой гүйлтийн цагт хамт явах боломжтой.
*Спортын мэдээллийг хянах: Гүйлтийн цаг, хэмнэл, хурд, шатаасан калорийн хэмжээг нарийвчлан тэмдэглэж, ахиц дэвшлээ тодорхой ойлгохын тулд ахиц дэвшлээ дүрслэн харуулахын тулд график ашиглана уу.
*Багийн ялалтын цуврал механизм: Хамтдаа гүйлтийн төрөл төрөгсөд болон найз нөхдөө урьж, долоо хоног бүр хамтдаа ялалт байгуулж, хамтдаа хэт гүйлтийн зуршлыг бий болгож чадна!
Хэт гүйлтийн аялалаа яг одоо эхлүүлээрэй! Өдөр бүр 15 минутын турш 180 хурдтай хэт гүйлт хийснээр та амьсгал давчдахгүй, ядрахгүй, зүрх, уушигаа бэхжүүлж, стрессгүй, эрүүл гүйлтийг мэдрэх болно. Яг одоо татаж аваад хэт гүйлтийн шинэ эрүүл миль рүү яваарай!
*Хувийн тохируулсан хэмнэлтийн зөвлөмж: Таны нас, хүйс, гүйлтийн туршлага дээр үндэслэн энэ нь танд хамгийн тохиромжтой хэт удаан гүйлтийн каденсыг автоматаар санал болгож, илчлэг шатаахын зэрэгцээ гэмтлийн эрсдлийг бууруулдаг.
＊Интерактив сургалтын туршлага: Олон тооны цохилтын дууны дохиолол, өхөөрдөм гүйлтийн хөдөлгөөнт дүрсүүд нь танд хурдаа бодит цаг хугацаанд тохируулах боломжийг олгож, тайвшрах, сонирхолтой гүйлтийн цагт хамт явах боломжтой.
*Спортын мэдээллийг хянах: Гүйлтийн цаг, хэмнэл, хурд, шатаасан калорийн хэмжээг нарийвчлан тэмдэглэж, ахиц дэвшлээ тодорхой ойлгохын тулд ахиц дэвшлээ дүрслэн харуулахын тулд график ашиглана уу.
*Багийн ялалтын цуврал механизм: Хамтдаа гүйлтийн төрөл төрөгсөд болон найз нөхдөө урьж, долоо хоног бүр хамтдаа ялалт байгуулж, хамтдаа хэт гүйлтийн зуршлыг бий болгож чадна!
Хэт гүйлтийн аялалаа яг одоо эхлүүлээрэй! Өдөр бүр 15 минутын турш 180 хурдтай хэт гүйлт хийснээр та амьсгал давчдахгүй, ядрахгүй, зүрх, уушигаа бэхжүүлж, стрессгүй, эрүүл гүйлтийг мэдрэх болно. Яг одоо татаж аваад хэт гүйлтийн шинэ эрүүл миль рүү яваарай!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.9
6.28 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
工程師 Kevin 最近超慢跑完之後都覺得身體年輕許多，原本飛走的青春小鳥都回來了，大家也有這樣覺得嗎？其實，還真的有研究顯示超慢跑運動可以長壽！
歷經一番研究，我們的 PM Tony 終於從論文苦海中上岸，計算出屬於超慢跑的減齡公式！
趕快打開超慢跑節拍器，一起越跑越年輕～
1. 修正錯誤
歷經一番研究，我們的 PM Tony 終於從論文苦海中上岸，計算出屬於超慢跑的減齡公式！
趕快打開超慢跑節拍器，一起越跑越年輕～
1. 修正錯誤
