Yoga - Home - Fitness & Health

Pranay Munda

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Хэрэв та гэртээ фитнесс, турах зорилгоор йогоор хичээллэх үнэгүй йогийн програм хайж байгаа бөгөөд йогийн өдөр тутмын дасгалын сургалтаа эхлүүлж байгаа бол энэ програм танд тохирно.

Энэхүү програмыг ашиглах нь стрессээ тайлах, уян хатан болж, оюун санаагаа тайвшруулахад тусална. Өдөр тутмын йогийн дасгал нь олон янзын дасгалууд эсвэл дасгалуудыг агуулдаг. Өдөр бүр тоник, уян хатан, хүчтэй биеийг бий болгохын тулд үүнийг хий. Иог нь наснаасаа залуу харагдаж, мэдрэхэд тусалдаг. Спортын амжилтаа ахиул. Өдөр бүр йог хийх нь таны биед тустай.
Иогийн дасгал хийснээр илүү хүчтэй, эрүүл чийрэг болж, эрч хүч сайжирч, жингээ хянах болно. Бие бялдар хөгжүүлэх нь биеийн бүх хэсэгт ашиг тусаа өгдөг. Биеийн тамирын нийт дасгал. Бүртгэлтэй иогийн бүрэн бүтэн биеийн тамирын дасгал.

Гэрийн болон биеийн тамирын зааланд өөх шатаах дасгалыг сайжруулах дасгал хийснээр бид таны биеийг сайхан мэдрэмжтэй болгохын тулд хамгийн сайн йогийн төрлүүдийг тавьдаг. Гэрийнхээ тав тухтай байдалд үндсийг нь сурч эхэл. Бүх түвшний анхан шат хүртэл төгс төгөлдөр. Анхан шатны дасгал, ахисан шатны сургалтыг мэргэжилтнүүд сонгодог тул та өдөр бүр дасгал хөдөлгөөний төгс дасгалаа өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн олох боломжтой. Үндсэн байрлалыг сайжруулж, зөв ​​тохируулахад тусална.

Иогын фитнесс нь зөвхөн амрахад зориулагдаагүй. Энэ дэлхий дээрх хамгийн хүчирхэг хүмүүсийн зарим нь өдөр бүр бие бялдар, оюун санаагаа чөлөөтэй байлгахын тулд йог хийдэг. Иог нь гайхалтай өгзөгтэй болох, нурууны уян хатан байдал, нурууны уян хатан байдал, хавтгай гэдсээ сайжруулах, биеэ чийрэгжүүлэх, стрессээ тайлах, туранхай хөл, гэрэлтсэн арьс, жингээ хасах, илүү сайн унтах, ...


ӨДРИЙН ИОГИЙН ОНЦЛОГ
- Гоёмсог, шинэ материалын дизайн хэрэглэгчийн интерфэйс.
- Үнэгүй бөгөөд энгийн
- Олон Иогийн Поз
- Дасгалын бүртгэл
- Сануулагчийг тохируулах
- Нийт фитнесс
- Иогийн түвшин (Хялбар, Дунд, Хатуу).
- Иогийн хамгийн сүүлийн үеийн шинэчлэлтүүдийн талаар мэдээллийг байнга авах.
- Тоолуур


ӨДРИЙН ИОГИЙН АШИГ

- Та илүү аз жаргалтай байна
- Дотор төлөв байдлыг сайжруулж, арагш нь бэхжүүлдэг
- Итгэл үнэмшил
- Таны тайван байдлыг хангахад тусалдаг
- Толгойноос хөл хүртэл toning
- Илүү сайн либидо
- фитнес ба эрүүл мэнд
- Та илүү сайн унтдаг
- Жин хасах
- Уян хатан чанараа сайжруул
- Илүү сайн унтах йог
- Биеийн чангалтанд зориулсан йог
- Их хөлд зориулсан йог
- Хүчтэй нуруунд зориулсан йог
- Эрчим хүчийг сайжруулах йог
- Оюун санаагаа тайвшруулна
болон бусад ...

Энэ бол хүүхэд, өсвөр насныхан, насанд хүрэгчид, ахмад настнуудад зориулсан дасгалын апп бөгөөд өдөр тутмын хэвшлүүдэд зайлшгүй шаардлагатай олон тооны йогийн дасгалууд бөгөөд сунгалтын дасгал хийхэд тань туслах болно. Үлдэгдэл хурцадмал байдлыг суллаж, тайвшруулж, тайвшруулах орон зайг татаж ав.

Тайван байх. Йогийн дасгалжуулагчийн програм нь таныг эрүүл чийрэг байхад тань туслах бөгөөд төгс YOGI болгоно.

Энэ нь таны эрүүл мэнд, чийрэгжүүлэлтийг сайжруулахад тустай гэж найдаж байна.
Хэрэв танд энэ апп таалагдаж байвал биднийг 5 одоор үнэлж, сайжруулж, сайжруулаарай. Маш их баярлалаа!

Шинэ юм юу байна

Minor bugs fix