GRIPT App

GRIPT

Энэ аппын тухай

GRIPT ашиглан фитнесс аялалынхаа дараагийн алхмыг хийгээрэй. Та долоо хоног бүр зорилгодоо хүрэхэд тань ахиц дэвшил гаргах боломжийг олгохын тулд арилжааны биеийн тамирын орчинд тохирсон салбартаа тэргүүлэгч сургалт, хоол тэжээлийн зааварчилгааг өгөх болно.

GRIPT-ийн тусламжтайгаар бид үйл явцыг хүлээн авахад тань туслах болно. Энэ нь тодорхой зорилго тавьж, одоо хаана байгаагаа ойлгохын тулд эрүүл мэндийн өөрийн үнэлгээг бөглөхөөс эхэлнэ. Апп нь таныг хариуцлагатай, зам дээр байлгахад туслах Долоо хоног тутмын шалгалтын тусламжтайгаар ахиц дэвшлээ хянах боломжийг олгоно. Та бэлтгэл, хоол тэжээл, фитнесс хамтлаг, эрүүл мэндийн иж бүрдлийг холбосноор дэвшилтэт аналитикийг ашиглах боломжтой болно. Таны эрүүл мэндийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг бүх зүйлийг нэг дор цуглуулдаг.

Таны эрүүл мэндийн тухайд та хамгийн сайн сайхныг хүртэх ёстой. Тийм ч учраас GRIPT нь фитнессийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах олон функцийг нэг аппликешнд багтаасан болно.

GRIPT ашиглан аялалынхаа дараагийн алхмыг яг одоо хийгээрэй.

Онцлогууд нь:

• Сургалтын хөтөлбөр: Манай студид үзүүлсэн шиг GRIPT гипертрофи зарчмуудыг ашиглан таны биеийг бий болгох, хэлбэржүүлэх, бэхжүүлэх зорилготой хөтөлбөр.

• Хоол тэжээл, чийгшүүлэх, өдөр тутмын зуршил: Калори, макро болон хоолны санааны талаар танд сургах замаар бэлтгэлээ эрчимжүүлж, бие махбодоо тэжээхэд түлхэц өгөх хоолны төлөвлөгөөнд хандаарай.

• Зорилгоо тодорхойлох, шалгах: Тодорхой, хэмжигдэхүйц зорилтуудыг тавьж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд шаардлагатай тодорхой байдлыг бий болгож, замдаа үлдэхийн тулд долоо хоног тутмын шалгалтыг дуусга.

• Wearable Integration: Фитнесс хамтлаг болон эрүүл мэндийн иж бүрдлийг холбож, бодит цагийн шинэчлэлтүүдийг идэвхжүүлснээр эрүүл мэндийнхээ талаар илүү их ойлголттой болно.

Хариуцлага:

Хэрэглэгчид аппликейшнийг ашиглах болон эрүүл мэндийн ямар нэгэн нөхцөл байдал үүсгэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Шинэ юм юу байна

Performance enhancements and bug fixes