Height Increase Workout

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.7
40.9 мян шүүмж
5 сая+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Өндөр өсөх ямар ч тоног төхөөрөмжгүй аппликейшн нь таны өндөр өсөх аялалд таны хамгийн сайн хамтрагч юм! Энэхүү иж бүрэн бөгөөд шинжлэх ухаанд суурилсан гэрийн дасгалын ямар ч тоног төхөөрөмжгүй аппликейшн нь хүйс харгалзахгүй байгалийн жамаар өндөр өсөх, өндрөө нэмэгдүүлэх, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд зориулагдсан. Өсвөр насны эсвэл насанд хүрсэн эсэхээс үл хамааран өндрийг нэмэгдүүлэх дасгалын програм нь хүн бүрт зориулагдсан бөгөөд өндөр өсөлтийн дасгалын төлөвлөгөө, хоол тэжээлийн хяналт, 3D видео дасгалын заавар, өндөр өсөлтийн зөвлөмжийг санал болгож, боломжоо нэмэгдүүлэх, илүү дур булаам мэдрэхэд тусална.

Өндөр өсгөх дасгалын төлөвлөгөө
Манай аппликейшн нь бүх фитнессийн түвшинд тохирсон, мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан олон төрлийн дасгал сургуулилтын төлөвлөгөөг авчирдаг. Та анхан шат, дунд, ахисан түвшний хэрэглэгч ч бай, бид өндрийг нэмэгдүүлэх төгс хөтөлбөртэй. Хүүхдүүд ч гэсэн өсөлтийг нь дэмжихийн тулд тусгайлан тохируулсан өндрийг өсгөх дасгал хийх боломжтой. Илүү хувийн шинж чанартай зүйл хүсч байна уу? Өөрийн сонголт, фитнессийн зорилгод нийцүүлэн өндрийн бэлтгэлийн төлөвлөгөөгөө тохируулаарай.

Өндөрт дасгал хийх явцын автоматжуулсан хяналт
Сургалтын явцыг хянах нь үргэлж хэцүү байсаар ирсэн. Өндөр болон жингийн дасгалын аппликейшн нь таны гэрийн дасгалын хэсгүүдийг автоматаар бүртгэж, таныг өндрөө нэмэгдүүлэх аялалын оргилд үлдэх боломжийг олгоно. Зорилгоо тавьж, амжилтаа хянаж, долоо хоног тутамд тогтвортой ахиц дэвшлээ хараарай.

Өндөр өсөлтийн тэжээлийн хяналт ба санал болгож буй цэс
Өндөр өсөлтөд хоол тэжээл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг бид ойлгодог. Тийм ч учраас өндрийг нэмэгдүүлэх дасгалын хурдан аппликейшн нь өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол, хөнгөн зууш зэрэг өдрийн хоолоо бичих боломжийг олгодог. Таны сонголт, хоолны дэглэмийн шаардлагад үндэслэн өндөр болон жингийн дасгалын аппликейшн нь таны өндрийг нэмэгдүүлэх боломжийг нэмэгдүүлэх зорилготой кальци, уураг, витамин гэх мэт шим тэжээлээр баялаг хоол хүнсийг санал болгодог.

Өндөр өсгөх гэрийн дасгал Сануулагч
Тогтвортой байдал нь амжилтанд хүрэх түлхүүр бөгөөд TallGrowth нь таныг зам дээр үлдэхэд тань туслах болно. Бидний өдөр тутмын өндрийн дасгалын сануулга нь таныг бэлтгэл сургуулилтаа хэзээ ч орхихгүй, урам зоригтой, өндрийг нэмэгдүүлэх зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

3D видео өндөр дасгалын гарын авлага
Тодорхой бус заавартай төөрөгдүүлсэн дасгалд баяртай гэж хэлээрэй. Өндөр өсгөх дасгалын програм нь дагахад хялбар 3D видео бичлэгийн өндрийг нэмэгдүүлэх дасгалын зааварчилгааг бүх дасгал сургуулилтад зориулж өгдөг. Өндөр сунгалтын үр дүнтэй дасгалууд, йогийн позууд эсвэл 30 хоногийн дотор тодорхой өндрийг нэмэгдүүлэх эсэхээс үл хамааран манай 3D видеоны иж бүрэн номын сан нь хөдөлгөөн бүрийг нарийвчлалтай хийх боломжийг танд олгоно.

Өндөр нэмэгдүүлэх зөвлөмж ба мэдлэг
Өндөр өсөлтийн нууцыг бидний үнэ цэнэтэй мэдлэгээр нээгээрэй. Биеийн байдал, хувцаслалтын зөвлөгөөнөөс эхлээд хоол хүнс, дасгалын зөвлөмж хүртэл өндөр өсөлтийн аппликейшн нь өндрөө илүү хурдан, үр дүнтэй болгоход хэрэгтэй ойлголтуудыг танд олгоно.

Хэзээ ч, гэртээ ч, хаана ч хамаагүй өндөр өсгөх дасгал
Үнэтэй биеийн тамирын гишүүнчлэл эсвэл тусгай тоног төхөөрөмж шаардлагагүй. Өндөр өсгөх дасгалын аппликейшн нь танд гэртээ эсвэл хаана ч хамаагүй дасгал хийх боломжийг олгоно. Өдөрт ердөө 8-14 минут үргэлжилдэг хурдан бөгөөд үр дүнтэй өндрийг өсгөх дасгал хийснээр та богино хугацаанд өндөр өсөх дасгал руу орох болно.

Та өндрийг нэмэгдүүлэх аялалд гарахад бэлэн үү? Өнөөдөр эхэлцгээе!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 9-р сарын 24

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

4.7
39.3 мян шүүмж
lhanduushik lhagvadorj
2025 оны аравдугаар сарын 4
маш гоё
Энэ танд нэмэр болсон уу?
Hazard Studio
2025 оны аравдугаар сарын 5
Бидний апп-д 5 од өгч, "маш гоё" гэж үнэлсэн танд маш их баярлалаа! Цаашид ч таны сэтгэлд нийцсэн үйлчилгээг үзүүлэхийн төлөө хичээнгүйлэн ажиллах болно.
Bilgvvnzaya Onorjargal
2025 оны долоодугаар сарын 1
за яг сая энэ аппыг татлаа. Тэгээд маш хурдан өндөр болох болтугай🙏🤝🙏
1 хүн энэ шүүмжийг хэрэгтэй гэж үзсэн
Энэ танд нэмэр болсон уу?
Ariunaa Ninjbadgar
2024 оны зургаадугаар сарын 17
5 cm usuh boltugai
2 хүн энэ шүүмжийг хэрэгтэй гэж үзсэн
Энэ танд нэмэр болсон уу?

Шинэ юм юу байна

add dark mode
add Food tracker
Rotate support
Fix some bug