Jardin Mental (Mon Suivi Psy)

Fabrique numérique des ministères sociaux

Энэ аппын тухай

Сэтгэцийн цэцэрлэг бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг үнэлэх, түүний хувьслыг дагаж мөрдөх, түүнд юу нөлөөлж байгааг ойлгоход хэрэгтэй бүх мэдээллийг оруулах боломжийг олгодог өдрийн тэмдэглэл юм. Та өөрийгөө илүү сайн таньж мэдэхийн тулд үүнийг бие даан ашиглаж болно, гэхдээ энэ нь юуны түрүүнд таныг дагаж буй эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй хуваалцах, сэтгэцийн эрүүл мэндээ сайжруулах, эмгэг, эмгэгийг удирдахад дэмжлэг үзүүлэх замаар тусламж үйлчилгээгээ оновчтой болгох хэрэгсэл юм. сэтгэцийн зовлон.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ хувийн үзүүлэлтүүдийг (шинж тэмдэг, мэдрэмж, зан байдал, бодол санаа) үнэлэх, тухайн өдрийн онцлох үйл явдлуудыг тэмдэглэх эсвэл эмчилгээний горимд орохыг шаарддаг өдөр тутмын асуулгын ачаар та илүү чухал мэдээллийг мартахгүй. Сэтгэцийн тусламж үйлчилгээнийхээ оролцогчидтой (сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч, сувилагч, үе тэнгийн туслах, мэргэшсэн сурган хүмүүжүүлэгч гэх мэт) зөвлөлдөх үеэр харилцах.
Mental Garden нь бүрэн үнэ төлбөргүй, нэрээ нууцалсан бөгөөд үүнийг ашиглахын тулд хувийн мэдээлэл шаарддаггүй. Таны аппликешнд оруулсан өгөгдөлд хэн ч хандах боломжгүй, тэдгээр нь зөвхөн таны утсанд хадгалагддаг (тиймээс өөр газар хадгалагдахгүй). Та зөвлөгөө өгөхдөө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд үзүүлэх эсэхээ шийднэ үү, эсвэл аппликешнээр дамжуулан шууд имэйлээр илгээнэ үү.
Jardin Mental нь эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд (сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч, сувилагч, үе тэнгийн туслахууд) болон програмын хэрэглэгчидтэй тасралтгүй хөгжиж байна. Манай үйлчилгээг аль болох таны хүлээлтэд нийцүүлэн сайжруулахын тулд [e-mail] хаягаар эсвэл "Програмд ​​хувь нэмэр оруулах" товчлуураар дамжуулан бидэнд санал хүсэлтээ илгээхээс бүү эргэлз. Хэрэглэгчийн туршлагаа бүрэн хуваалцахын тулд манай багтай холбогдохын тулд бидэнтэй холбоо барих хаягаа үлдээнэ үү.
"Миний оруулгууд" хэсэгт: та "түгшүүр, шаналал, ёс суртахуун, сэтгэлийн байдал, стресс, уйтгар гуниг, уйтгар гуниг, урам зориг, нойрны чанар, бэлгийн дур хүсэл, нойргүйдэл" эсвэл зан төлөв гэх мэт үзүүлэлтүүдийг дагаж мөрдөх өдөр тутмын асуумжаа олох болно. Та мөн антидепрессант гэх мэт эмчилгээний хэрэглээгээ урьдчилан бөглөсөн жагсаалтаас сонгох эсвэл эмчийн заадаг эм биш бол өөрчилснөөр оруулж болно.
Хувийн тэмдэглэлийн ачаар өдрийн бүх үйл явдал, бүх бодлыг бөглөнө үү. Энэ нь хувийн өдрийн тэмдэглэл байхаас гадна ямар нэг үйл явдал миний бие сайнгүй байгаа эсэхийг ойлгоход тусална. Хэрэв тийм биш бол хувийн тэмдэглэлийг тогтмол бөглөх нь таны сайн сайхан байдалд хүчтэй нөлөөлж болох бусад шалтгааныг, заримдаа илүү болгоомжтой байх боломжийг танд олгоно (ёс суртахуун багатай, айдас түгшүүрийн дайралт, сандрах халдлага).
JardinMental нь зан үйлийн болон танин мэдэхүйн эмчилгээнд (НБТ) байнга хэрэглэгддэг дасгалыг (Бекийн багана) санал болгодог. Энэ дасгал нь таны автомат бодлуудыг (эсвэл үйл ажиллагааны бус бодлуудад) дүн шинжилгээ хийх, тэдгээрийн шалтгаан, үр дагаврыг шинжлэх боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр бодлын бүтцийг өөрчлөх боломжийг олгодог. Энэ дасгалыг эмчтэйгээ уулзах үеэр ярилцахыг зөвлөж байна.
Jardin Mental бол таны эдгэрэхэд туслах хэрэгсэл юм. Нөгөөтэйгүүр, энэ нь зөвлөгөөг орлож чадахгүй, эмнэлгийн онош тавих (сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, хоёр туйлт эмгэг, хоолны дуршилгүй болох, хоолны дуршилгүй болох, булими, паранойд эмгэг гэх мэт) эсвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээтэй холбоо тогтоохыг зөвшөөрдөггүй. мэргэжлийн. Сэтгэцийн яаралтай тусламжийн үед (ялангуяа амиа хорлох бодол төрсөн тохиолдолд) та яаралтай тусламжийн дугаар эсвэл цэсийн "Хэн нэгэнтэй ярилцах" хэсэгт санал болгож буй тусламжийн дугаартай холбоо барьж болно.

Шинэ юм юу байна

- edition colonnes de Beck