SmokeFree: Quit smoking slowly
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
3.6star
10.3 мянга шүүмж
500 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
SmokeFree програм бол тамхинаас гарахад хэрэгтэй хэрэгсэл юм. Та өдөрт тамхины хэмжээг бага багаар багасгаж, стресс болон никотин хэрэглэх дур хүслээ хэвийн хэмжээнд байлгаж, бүрмөсөн зогсоох хүртэл өдөр бүр бага тамхинд дасан зохицох болно. Гэсэн хэдий ч хамгийн чухал зүйл бол тамхи татахаа болих хүсэл юм.
Та яагаад энэ аргыг туршиж үзэх ёстой вэ?
Энэ апп нь "Би дахиж тамхи татахгүй" гэж хэлэхээс өөр аргыг санал болгодог. Энэ үнэхээр хэцүү. Никотиныг бууруулах, тамхи татахгүй байхаас үүдэлтэй стресс энд бага тунгаар ирж байна. Никотин цацагт хяруулын жижиг хэсгүүд, тамхины хэрэгцээ нь тамхигүй амьдралд дасан зохицоход хялбар бөгөөд дараа нь бүрмөсөн гарах болно.
Санамж: Тамхинаас гарах хүсэл нь хамгийн чухал. Чи чадна аа! :-)
Онцлогууд
• Өөрийн хувийн болгосон тамхинаас гарах төлөвлөгөөг бий болго
• Тамхинаас гарах автомат арга нь таны тамхи татах зуршилд дасан зохицож, хэрвээ хэтэрхий хэцүү бол тамхинаас гарах хугацааг шилжүүлэх болно.
• Өөрийн өдөр тутмын ахиц дэвшлийг хянах
• Тамхи татахыг зөвшөөрсөн үед мэдэгдэх
• Ишлэл болон зургийг сэдэл болгон нэмнэ үү
• Таны бүх төхөөрөмжүүдийн хооронд өгөгдлийн синхрончлол
Та яагаад энэ аргыг туршиж үзэх ёстой вэ?
Энэ апп нь "Би дахиж тамхи татахгүй" гэж хэлэхээс өөр аргыг санал болгодог. Энэ үнэхээр хэцүү. Никотиныг бууруулах, тамхи татахгүй байхаас үүдэлтэй стресс энд бага тунгаар ирж байна. Никотин цацагт хяруулын жижиг хэсгүүд, тамхины хэрэгцээ нь тамхигүй амьдралд дасан зохицоход хялбар бөгөөд дараа нь бүрмөсөн гарах болно.
Санамж: Тамхинаас гарах хүсэл нь хамгийн чухал. Чи чадна аа! :-)
Онцлогууд
• Өөрийн хувийн болгосон тамхинаас гарах төлөвлөгөөг бий болго
• Тамхинаас гарах автомат арга нь таны тамхи татах зуршилд дасан зохицож, хэрвээ хэтэрхий хэцүү бол тамхинаас гарах хугацааг шилжүүлэх болно.
• Өөрийн өдөр тутмын ахиц дэвшлийг хянах
• Тамхи татахыг зөвшөөрсөн үед мэдэгдэх
• Ишлэл болон зургийг сэдэл болгон нэмнэ үү
• Таны бүх төхөөрөмжүүдийн хооронд өгөгдлийн синхрончлол
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Зураг, видео болон өөр 3
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.6
10.1 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
Performance improvements
