HealthMetric

Management Science Associates, Inc.

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

HealthMetric нь таны ухаалаг утас эсвэл цагны биометрийн өгөгдлөөр хангагдсан эрүүл мэнд, фитнессийн хувийн хөтөлбөрүүдийг ашиглан эрүүл мэндийн хувийн зорилгод хүрэхэд тань тусална. Бид асар их хэмжээний биометрийн өгөгдлийг энгийн, нэгдсэн Эрүүл мэндийн хэмжигдэхүүн болгон хөрвүүлдэг.

Бидний нарийн боловсруулсан эрүүл мэнд, фитнессийн хөтөлбөрүүд нь жингээ хасах, аливаа арга хэмжээнд бэлтгэл хийх, илүү сайн унтах гэх мэт тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд өдөр тутмын үйл ажиллагаа, хоол тэжээлийн удирдамж, хязгаарлалтыг санал болгодог. HealthMetric таны түүхэн өгөгдөлд тулгуурлан амжилтын ирээдүйн таамаглалыг санал болгодог бөгөөд энэ нь өөр ямар ч Эрүүл мэнд, фитнесс апп-д байдаггүй.

HealthMetric нь таны эрүүл мэндийн аялалыг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь зорилгодоо хүрч, эрүүл мэндээ идэвхтэй байлгахад тусалдаг.

Зорилгоо тавь.
Өдөр тутмын ахиц дэвшлийг харна уу.
Бидний таамаглалыг гүйцэлдүүл.

Таны эрүүл мэндийн үзүүлэлт юу вэ?


Илүү гүнзгийрмээр байна уу? Сарын үнэ төлбөргүй туршилтын санал бүхий манай Амралт зугаалгын захиалга нь таны зан чанарыг харуулах тусгай фокус бүлгүүд, хэрэгслүүд, зөвлөмжүүд болон онцгой Peep багцуудыг нээж өгдөг.

HealthMetric-ийг өнөөдөр татаж аваад, яг хэн болохоо болгоорой: Эрүүл. Илүү хүчтэй. Илүү сайн. Та.


HealthMetric нь Google Fit болон Fitbit төхөөрөмжүүдтэй холбогддог Wear OS ухаалаг цагны гайхалтай нэмэлт хэрэгсэл бөгөөд таны утас, зүүдэг төхөөрөмж болон бусад апп-уудаас өгөгдлийг HealthMetric-тэй автоматаар синк хийнэ.

ХӨТӨЛБӨРӨӨ СОНГООРОЙ
Манай хувийн хөтөлбөрүүд нь таны эрүүл мэнд, фитнессийн зорилгод хүрэх боломжийг олгодог - та өөрт хамгийн тохиромжтой замыг сонгох болно. HealthMetric-ийг ашиглан өдөр тутмын зорилтоо тохируулж, зөвхөн эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхийн тулд юу хэрэгтэйг хянах. Та хаанаас ч эхлүүлсэн бай, бидэнд танд зориулсан зам бий. Таны зорилго, амьдралын хэв маягт хамгийн сайн тохирохыг олохын тулд өөр өөр хөтөлбөр, арга замыг туршиж үзээрэй.
• Жингээ хасах хөтөлбөр: илчлэгийг багасгах, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх эсвэл аль алинаар нь зорилтот жиндээ хүрэхийг сонго
• Стрессээ тайлж сур: амьдрал эмх замбараагүй байж, амрах болон таны эрүүл мэндэд анхаарлаа төвлөрүүл
• Гэртээ эрүүл: манай гэрүүд биеийн тамирын заал болж өөрчлөгдсөн; идэвхтэй байж, эрүүл зуршилд анхаарлаа хандуулаарай
• Get off The Couch: буйдангаас буух шийдвэр гаргахад хэцүү байдаг; Өдөр бүр хэдэн минут идэвхтэй байх зорилго тавь
• Алхам алхмууд: утас эсвэл зүүдэг төхөөрөмж ашиглан алхмуудыг хянах нь хялбар; чамайг үргэлжлүүлэх зорилго тавь

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ХЭМЖЭЭНИЙ ОНОО
Таны эрүүл мэндийн үзүүлэлтийн оноо нь зорилгодоо хэр хүрч байгааг харуулах хялбар дүрслэлээр хангадаг. Бид таны хувийн өдөр тутмын зорилгод нийцүүлэн тохируулсан нарийн алгоритмыг ашиглан оноог тооцдог. Та өдөр тутмын зорилгодоо хүрэх тусам таны эрүүл мэндийн үзүүлэлт өндөр болно!

ШИЛДЭГ ОНЦЛОГ
• Сайхан график болон өгөгдлийн дүрслэлээр ахиц дэвшлээ хараарай
• Бусадтай өрсөлдөж, таны оноо хэрхэн нэмэгдэж байгааг хараарай
• Өгөгдлөө хялбархан бичих:
◦ Дасгал хийх
◦ Хоол болон тэжээлийн мэдээлэл
◦ Кофеины нэгдсэн бүртгэлээр чийгшүүлнэ
◦ Жин ба зүрхний цохилт
◦ Унтах
◦ Бясалгал, амралт
• Бидний таамаглалыг сэдэл болгон ашигла
• Тэргэнцэрт ээлтэй тохиргоо нь өнхрөх/түлхэх цагийг бүртгэх

АМРАЛТЫН ЗАХИАЛГА
Амралт зугаалгын захиалга нь таны цагийг хэмнэж, эрүүл саруул болоход тань туслах онцлог, зөвлөмж, хэрэгслийг нээж өгдөг.
• Манай дуут туслахыг ашиглан бүх хоол, дасгалаа нэг дор бүртгэхийн тулд цаг хэмнээрэй
• Нарийвчилсан таамаглалыг нээж, оноогоо өсгөх зөвлөгөө аваарай
• Өөрийн зан чанарыг харуулахын тулд онцгой аватар Peep Packs аваарай
• Эрүүл мэнд, фитнессийн аялалаа илүү хувийн болгохын тулд дээд зэргийн төвлөрсөн бүлгүүдийн түгжээг нээгээрэй

HealthMetric бол таны фитнесс хянагч, макро хэмжигч, калорийн тоолуур, хоолны дэглэмийн программыг нэг дор багтаасан програм юм. Энэ нь бусад хэрэглүүр болон зүүдэг төхөөрөмжтэй синхрончлогдсон бөгөөд танд хамгийн бага өгөгдөл оруулснаар таны эрүүл мэндийн ерөнхий агшин зуурын агшинг өгөх болно.

Эрүүл байх нь хэцүү байж болох тул бууж өгөхгүй байх нь чухал! Том нөлөө үзүүлж чадах жижиг зуршлуудыг өөрчлөхөд анхаарлаа хандуул. Бид танд эрүүл мэндийн замд тань туслахыг хүсч байна.

Чи юу хүлээж байгаа юм бэ?
Эрүүл болохын тулд эхний алхамаа хий. Илүү хүчтэй. Илүү сайн. Та.

HealthMetric-ийг одоо татаж аваарай!

HealthMetric ашиглах нөхцөл: healthmetric.msa.com/terms/
HealthMetric өгөгдлийн нууцлалын бодлого: healthmetric.msa.com/privacy/

Шинэ юм юу байна

1.2.1 Release Notes

• Bug fixes and performance improvements

Thanks for using HealthMetric. We are excited to introduce some features including:

• Daily To Do List
• Program Progress Chart