Tabata Timer and HIIT Timer
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.8star
17.5 мянга шүүмж
1 сая+
Таталтууд
Өсвөр насныхан
info
Энэ аппын тухай
Tabata Секундомер Pro нь та бүхний интервалын сургалтын хэрэгцээг хангах 'бүх' Tabata интервалын таймер юм. Та үүнийг Tabata, HIIT, кettlebells, bodyweight дасгал, завсарлага, гүйлт гэх мэтийг ашиглаж болно.
Tabata Секундомер Pro нь Tabata сургалтын аргыг дагаж буй хүмүүст зориулан багцалсан интервалын тоолуурыг түгээмэл (Андройд утас болон Андройд таблетууд) юм. Табатагийн аппликэйшн танд туслах гол зүйл бол таны дасгал, амралт, хөргөлт болон бусад давтамжуудыг автоматжуулна. Энгийн шиг энгийнээр, энэ нь таны дасгалын хувьд маш их нөлөөтэй байдаг. Та илүү сайн анхаарлаа төвлөрүүлж чадна, байнга тоолох шаардлагагүй, бүхэл бүтэн дасгалыг хурдан хийдэг. Өөрийн Tabata, HIIT, кettlebells, биеийн жингийн дасгалууд, завсарлага, гүйлт болон бусад дасгалуудаар туршиж үзээрэй.
Эхлэн болон дэвшилтэт хэрэглэгчдийн аль алинд нь зориулагдсан Tabata Секундомер Pro нь таблетын үндсэн Табататай хамт хэрэглэхэд бэлэн болсон. Илүү их туршлага хуримтлуулахын хэрээр бүх завсарыг өөрчлөх боломжтой. Та бүр өөр өөр дасгалууд руу хурдан өөрчлөлт оруулахын тулд өөрийн өөрийн интервалыг үүсгэж, хадгалж болно.
Tabata Секундомер Pro нь дасгалын ямар хэсэг байгааг тодорхойлоход зориулсан чимээ шуугиан бүхий ачаалал өгдөг. Жишээ нь, завсар завсарлага шинээр эхлэх үед танд хэлж өгдөг. Tabata Секундомер Pro нь танд интернетийн тусламжтайгаар таны дасгал хийхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах дуу хоолойг дэмждэг. Өө, дасгалын апп нь хөгжимгүйгээр юу байх вэ, энэ дасгалаар дамжуулан дуртай замаа сонгож, тэсэлгээ хийнэ үү.
Google Fit аппликейшнийг дэмжиж, Tabata апп нь Tabata дасгалын цаг, илчлэгийн шаталсан хэмжээ, зүрхний тарифыг (цээжний оосрын зүрхний хяналт, Pro худалдан авах шаардлагатай) бичиж, дасгал ажил бүрийн дараа бичнэ.
Tabata-ийн сургалтын хамгийн шилдэг аппликейшн нь таны Андройд төхөөрөмжүүдэд боломжтой. Tabata Секундомер Pro нь дараахийг агуулна:
+ Pro зэрэг Tabata таймер.
+ Хайрцагнаас гарахад бэлэн. Сонгодог Табата аль хэдийн танд зориулагджээ.
+ Ашиглахад хялбар, зүгээр л тоглох.
+ Бүх Android утас, таблет дээр ажилладаг.
+ 2 сайхан сэдэвтэй.
+ Алсаас хойш харагдах өнгөт кодчилсон дэлгэц. Өнгө нь интервал дахь хэрэглэж буй энергийн хэмжээг харуулдаг.
+ Эхний тоололт, халах хугацааг тохируулах.
+ Дасгал хийх, амрах, сэргээх, хөргөх хугацааг өөрчил.
+ Цаг болон циклийн тоог тохируулна уу.
+ Шаардлагатай үед дасгалын дундуур завсарлага хоорондын зайг оруул.
+ Интервалын сургалтын хэрэгцээгээ хангахын тулд урьдчилан тохиргоог хий (Pro худалдан авах хэрэгтэй).
+ Хэрэв шаардлагатай бол дасгалаа түр зогсоо.
+ Дэлгэц түгжигдсэн, халаасандаа ажилладаг.
+ Зэрэгцээ тус бүрийн интервалын чимээ. Амрах цаг болоход ямар ч асуудал байхгүй гэдгийг тэмдэглэхэд тустай чимээ хэрэгтэй.
+ Интервал чичиргээ.
+ Тасралтгүй дуугардаг.
+ Гурван хоёр дахь чимээ.
+ Хажуугийн чимээ шуугиан.
+ Дуугаар туслалцаа үзүүлэхийн тулд та дасгалынхаа хэсэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
+ Хөгжим рүү дасгал хийх.
+ Дуу чимээг сонсохын тулд дуу чимээг тохируулаарай.
+ Сувгууд болон цомогуудаа амт болон дасгалынхаа дагуу соль.
+ Google Fit дэмжлэг.
Pro онцлог:
App-ийн зарим онцлог нь App Purchase-д төлбөртэй Pro онцлогийг шаарддаг. Үүнд 2-оос илүү preset, зар сурталчилгаа, дуут туслалцаа, зарлалын тохиргоонд нэвтрэх, цээжний оосрын зүрхний цохилтот монитор, илүү дуу чимээ, хөгжмийн тохиргоог ашиглах зэрэг багтаж байна. Та эдгээрийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг GET PRO товч дээрээс баруун дээд хэсэгт байрлах апп-ийн тохиргоон дээр дарж олж болно.
Энэ нь ангидаа хамгийн шилдэг апп юм, зөвхөн шүүмжид харагдах болно.
Эрүүл мэндийн байдал:
Дасгал хийх нь биеийн хувьд маш их дарамттай байж болох бөгөөд энэ аппликейшнийг ашиглахаасаа өмнө эмч, дасгалжуулагч эсвэл дасгалжуулагчаас зөвлөгөө аваарай. Энэ апп нь заах, дасгал сургуулилах, дасгал сургуулилах, удирдан чиглүүлэх, дасгал сургуулилах зорилгогүй. Энэ нь юу хийж байгаа болон яагаад гэдгийг нь мэддэг хүмүүс (зөвхөн насанд хүрэгчид) хүмүүст зориулсан хэрэгсэл юм. Цаашид дасгал хийх хугацаа, илчлэгийн шаталсан, зүрхний цохилтыг тооцоолоход ойролцоогоор тооцоолж, ямар ч эмнэлгийн зорилгоор ашиглахгүй байхыг тооцоолох хэрэгтэй.
Tabata Секундомер Pro нь Tabata сургалтын аргыг дагаж буй хүмүүст зориулан багцалсан интервалын тоолуурыг түгээмэл (Андройд утас болон Андройд таблетууд) юм. Табатагийн аппликэйшн танд туслах гол зүйл бол таны дасгал, амралт, хөргөлт болон бусад давтамжуудыг автоматжуулна. Энгийн шиг энгийнээр, энэ нь таны дасгалын хувьд маш их нөлөөтэй байдаг. Та илүү сайн анхаарлаа төвлөрүүлж чадна, байнга тоолох шаардлагагүй, бүхэл бүтэн дасгалыг хурдан хийдэг. Өөрийн Tabata, HIIT, кettlebells, биеийн жингийн дасгалууд, завсарлага, гүйлт болон бусад дасгалуудаар туршиж үзээрэй.
Эхлэн болон дэвшилтэт хэрэглэгчдийн аль алинд нь зориулагдсан Tabata Секундомер Pro нь таблетын үндсэн Табататай хамт хэрэглэхэд бэлэн болсон. Илүү их туршлага хуримтлуулахын хэрээр бүх завсарыг өөрчлөх боломжтой. Та бүр өөр өөр дасгалууд руу хурдан өөрчлөлт оруулахын тулд өөрийн өөрийн интервалыг үүсгэж, хадгалж болно.
Tabata Секундомер Pro нь дасгалын ямар хэсэг байгааг тодорхойлоход зориулсан чимээ шуугиан бүхий ачаалал өгдөг. Жишээ нь, завсар завсарлага шинээр эхлэх үед танд хэлж өгдөг. Tabata Секундомер Pro нь танд интернетийн тусламжтайгаар таны дасгал хийхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах дуу хоолойг дэмждэг. Өө, дасгалын апп нь хөгжимгүйгээр юу байх вэ, энэ дасгалаар дамжуулан дуртай замаа сонгож, тэсэлгээ хийнэ үү.
Google Fit аппликейшнийг дэмжиж, Tabata апп нь Tabata дасгалын цаг, илчлэгийн шаталсан хэмжээ, зүрхний тарифыг (цээжний оосрын зүрхний хяналт, Pro худалдан авах шаардлагатай) бичиж, дасгал ажил бүрийн дараа бичнэ.
Tabata-ийн сургалтын хамгийн шилдэг аппликейшн нь таны Андройд төхөөрөмжүүдэд боломжтой. Tabata Секундомер Pro нь дараахийг агуулна:
+ Pro зэрэг Tabata таймер.
+ Хайрцагнаас гарахад бэлэн. Сонгодог Табата аль хэдийн танд зориулагджээ.
+ Ашиглахад хялбар, зүгээр л тоглох.
+ Бүх Android утас, таблет дээр ажилладаг.
+ 2 сайхан сэдэвтэй.
+ Алсаас хойш харагдах өнгөт кодчилсон дэлгэц. Өнгө нь интервал дахь хэрэглэж буй энергийн хэмжээг харуулдаг.
+ Эхний тоололт, халах хугацааг тохируулах.
+ Дасгал хийх, амрах, сэргээх, хөргөх хугацааг өөрчил.
+ Цаг болон циклийн тоог тохируулна уу.
+ Шаардлагатай үед дасгалын дундуур завсарлага хоорондын зайг оруул.
+ Интервалын сургалтын хэрэгцээгээ хангахын тулд урьдчилан тохиргоог хий (Pro худалдан авах хэрэгтэй).
+ Хэрэв шаардлагатай бол дасгалаа түр зогсоо.
+ Дэлгэц түгжигдсэн, халаасандаа ажилладаг.
+ Зэрэгцээ тус бүрийн интервалын чимээ. Амрах цаг болоход ямар ч асуудал байхгүй гэдгийг тэмдэглэхэд тустай чимээ хэрэгтэй.
+ Интервал чичиргээ.
+ Тасралтгүй дуугардаг.
+ Гурван хоёр дахь чимээ.
+ Хажуугийн чимээ шуугиан.
+ Дуугаар туслалцаа үзүүлэхийн тулд та дасгалынхаа хэсэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
+ Хөгжим рүү дасгал хийх.
+ Дуу чимээг сонсохын тулд дуу чимээг тохируулаарай.
+ Сувгууд болон цомогуудаа амт болон дасгалынхаа дагуу соль.
+ Google Fit дэмжлэг.
Pro онцлог:
App-ийн зарим онцлог нь App Purchase-д төлбөртэй Pro онцлогийг шаарддаг. Үүнд 2-оос илүү preset, зар сурталчилгаа, дуут туслалцаа, зарлалын тохиргоонд нэвтрэх, цээжний оосрын зүрхний цохилтот монитор, илүү дуу чимээ, хөгжмийн тохиргоог ашиглах зэрэг багтаж байна. Та эдгээрийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг GET PRO товч дээрээс баруун дээд хэсэгт байрлах апп-ийн тохиргоон дээр дарж олж болно.
Энэ нь ангидаа хамгийн шилдэг апп юм, зөвхөн шүүмжид харагдах болно.
Эрүүл мэндийн байдал:
Дасгал хийх нь биеийн хувьд маш их дарамттай байж болох бөгөөд энэ аппликейшнийг ашиглахаасаа өмнө эмч, дасгалжуулагч эсвэл дасгалжуулагчаас зөвлөгөө аваарай. Энэ апп нь заах, дасгал сургуулилах, дасгал сургуулилах, удирдан чиглүүлэх, дасгал сургуулилах зорилгогүй. Энэ нь юу хийж байгаа болон яагаад гэдгийг нь мэддэг хүмүүс (зөвхөн насанд хүрэгчид) хүмүүст зориулсан хэрэгсэл юм. Цаашид дасгал хийх хугацаа, илчлэгийн шаталсан, зүрхний цохилтыг тооцоолоход ойролцоогоор тооцоолж, ямар ч эмнэлгийн зорилгоор ашиглахгүй байхыг тооцоолох хэрэгтэй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.8
17 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
Version 3.0.1 fixes a problem where people on Android 13 were unable to add songs to workout with, very sorry about this. We have also tried to fix a crash some of you were seeing when you opened the app or started a workout. Your heart rate monitors should also be working again.
The previous one was a bit of an oopsie? Really sorry. If you’re still having trouble write to us!
Have awesome workouts, More soon.
The previous one was a bit of an oopsie? Really sorry. If you’re still having trouble write to us!
Have awesome workouts, More soon.
