Өдөрт 4 цаг.
Энэ бол хүн гар утсан дээрээ зарцуулдаг дундаж хугацаа юм.
Одоо энэ цагийнхаа зарим хэсгийг эрүүл зуршил, илүү их анхаарал төвлөрөл, илүү их хяналт болгон хувиргаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
PushTime бол гар утасны хэт их хэрэглээг практик бөгөөд эерэг байдлаар бууруулахад тусалдаг дижитал эрүүл мэндийн апп юм. PushTime нь аппликейшнуудыг хаахын оронд шударга солилцоог санал болгодог: дасгал хөдөлгөөн нь дэлгэцийн цагийг чөлөөлдөг.
Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ:
Апп бүрийн хэрэглээний хязгаарыг тогтооно.
Хязгаарт хүрсний дараа хурдан дасгалуудыг гүйцэтгэнэ.
Дууссан сорилт бүр нь дэлгэцийн цагийг илүү чөлөөлдөг.
Тоног төхөөрөмж байхгүй.
Фитнесс байхгүй.
Гэм буруу байхгүй.
Гэм буруу байхгүй.
Гол онцлогууд:
Апп тус бүрийн хувийн цагийг хянах.
Нэмэлт минутыг чөлөөлөх богино дасгалууд.
Тогтвортой зуршлыг бий болгох өдөр тутмын сорилтууд.
Энгийн бөгөөд бодитой интерфэйс.
Сахилга бат, эрүүл мэнд, дижитал сайн сайхан байдалд анхаарлаа хандуулна уу.
Бусад цагийн менежментийн аппликейшнуудаас ялгаатай нь PushTime нь зөвхөн хүсэл зоригоос хамаардаггүй. Энэ нь гар утасны хэрэглээг ухамсартай шагналын систем болгон хувиргаж, технологитой илүү эрүүл харилцаа тогтооход тусалдаг.
Таны дэлгэцийн цагийг дэмий үрэх шаардлагагүй.
PushTime-ийн тусламжтайгаар энэ нь таны талд ажиллаж эхэлнэ.
Зарим функцууд бүрэн хандахын тулд захиалга шаарддаг.
ХАНГАЛТЫН АРГА ХЭМЖЭЭНИЙ API (AccessibilityService API)-Г АШИГЛАХ:
PushTime нь апп хаах функцийг хангахын тулд Android Accessibility Service API-г ашигладаг. Энэ функц нь хэрэглэгч дэлгэцийн цагаа удирдах боломжийг олгодог бөгөөд тодорхой хугацааны дараа хэрэглэгчийн сонгосон анхаарал сарниулах апп-уудад хандах хандалтыг хаах боломжийг олгодог.
Бид энэ API-г хэрхэн ашигладаг вэ:
Үйл ажиллагааны хяналт: Бид аль апп нь таны хаах жагсаалтад байгаа эсэхийг шалгахын тулд урд талд байгааг илрүүлдэг.
Апп хаах: Бид хугацаа дуусах эсвэл хязгаарт хүрэх үед хувийн PushTime түгжих дэлгэцийг харуулснаар төвлөрсөн апп руу хандахаас сэргийлдэг.
Нууцлал ба ил тод байдал:
Бид Accessibility API-аар дамжуулан хувийн болон мэдрэмтгий өгөгдлийг цуглуулдаггүй, хадгалдаггүй эсвэл хуваалцдаггүй.
Энэ API-г ашиглах нь сонголттой бөгөөд зөвхөн програмын үндсэн дэлгэцийн цагийн хяналтын функцэд зориулагдсан.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 3-р сарын 10